Die keuse van hoe jy leef met pyn

Ek het `n slegte week gehad. Mens sou dink dat na al die jare het ek saam met sacroiliac gewrigspyn Ek sou `n beter werk van die bestuur van my pyn en inflammasie te doen. Maar daar is nog baie tye wanneer die pyn gevul dae tref die aangename mense.

Ek hou nie daarvan om te praat oor my pyn, miskien omdat ek moeg van die aanhoor van my eie klagtes. Dertig jaar van verpleging voeg waarskynlik om my afkeer van klagtes. Ek het ook tot die besef gekom dat kla nie baie min goed vir my of die mense rondom my. Ek probeer om die klag te spaar vir die groot tye wanneer ek net kan dit nie hou in enige langer en die trane, is die bitchy gees en onaktiwiteit al gedwing om op my. En dan is dit al verby.

Maar ter wille van om mekaar te leer ken, sal ek verduidelik hoe dit is om te ly aan my besonder kwaal. Dit is waarskynlik meer akkuraat om dit te beskryf as die ergste van `n lang lang lys van probleme wat ek verduur. Vir my is die ergste is die ontsteking van die sacroiliac (SI) gewrigte, wat die langste gewrigte in die liggaam en ook die mense wat jy sit op is.

Video: Maan - Jij bent de liefde | Beste Zangers

Dit is moeilik om dit fyn te stel, en ek het `n lang tyd gelede probeer om die probleem te systap. Ek het `n pyn in my gat. Wat waarop ek sit seer meeste van die tyd ... altyd na die vergadering op `n harde oppervlak soos `n stoel of `n bank. Die pyn strek langs die rug van my bene bilateraal en vir my is kenmerkend geïdentifiseer deur die gevoel dat ek `n olifant sitting op my skoot. Die druk op die pubiese been en die pelvis is ernstig. Dit is pretty much dit, met die gepaardgaande probleme wat al sitting bring in alle sosiale situasies soos aandete, reis of die flieks.

Ek neem NSAIDs (steroïdale anti-inflammatoriese middels), lae-dosis prednisoon, metotreksaat, en anti-malariamedisyne, asook pyn pille en spierverslappers. Ek het `n spesiale oefeninge om die SI gewrigte wat sal maak Houdini kyk stoïsch rek. Ek neem ook stoel weekmakers, want, wel, dis deel van dit ook.

Ek weet uit vorige ondervinding dat hierdie pynlike tyd uiteindelik sal slaag. Ek sal doen my oefeninge, rus, stop die opheffing van my kleinkinders, meer kwaad wanneer die sak seuntjie sit drie half-liter melk in een sak en oor die algemeen probeer om goed te myself te wees. Dan neem hierdie vreemde verskynsel oor, en ek sal `n heerlikheid wonderlike dag hê. Die Columbia River, waar ons woon, sal skitter, sal ek weer geniet lag, sal my man stop gee my wat lyk asof my bose tweeling is besoek, en my lewe sal weer wees halfvol.

Video: Keuzes maken in de liefde

Ek weet dat ek nie genoeg moed om die manier waarop ek moet leef het, en ek weet dikwels nie hoe ek dit sal doen. Maar jy sien, wanneer dit kom by hierdie siekte, ek het geen ander keuse. Op ander maniere, ek het baie keuses. Ek kan die beste dokter wat ek kan vind kies. Ek kan kies oor my probleme voortdurend nie te praat nie. Ek kan kies vreugde oor hartseer. Ek kies om te sien die klim rose op my voorstoep, om die warmte van ons Victoriaanse huis geniet en om te lag by beide van ons honde, wat is `n natuurlike gebore narre.

Ek het nie gekies hierdie siekte, maar ek kan kies hoe ek leef met dit. Watter keuses maak jy?

-Sue