Wat `s verkeerd met bmi

Een uit elke drie Amerikaanse volwassenes is vetsugtig is, en kinderjare vetsug het meer as verdubbel in die afgelope 30 jaar. Dit is `n epidemie met `n baie ernstige gesondheidsrisiko`s, van hartsiektes te diabetes kanker. Dit is ook die neem van `n ongelooflike finansiële tol: Studies het die nasionale gesondheidsorg koste van vetsug by meer as $ 190 miljard per jaar plaas.

Agter hierdie verbysterende syfers is meetinstrumente wat die mediese gemeenskap gebruik om te bepaal wie is in gevaar. Een van die mees algemene is liggaamsmassa-indeks (BMI). Die probleem is dat BMI nie alleen nie die hele storie vertel.

Video: Uitlegvideo bestelprocedure - Ophang-systemen.nl

BMI is `n wiskundige vergelyking - gewig (in pond), gedeel deur hoogte (in duim) kwadraat, vermenigvuldig met 703 - om `n individu se liggaam vet te bereken. `N volwassene met `n BMI van 30 of hoër, byvoorbeeld, word beskou as vetsugtig. Maar omdat BMI is gegrond op die liggaam gewig eerder as om liggaamsamestelling, beteken dit nie in ag neem hoeveel van daardie gewig is van spiere, been of water, in teenstelling met vet.

"BMI is `n nuttige aantal in die algemeen, maar dit nie vir ons waar die vet versprei of te onderskei tussen vet en spiere," sê Subhashini Ayloo, MD, `n obesitas chirurg aan die Universiteit van Illinois Hospitaal. Dit beteken dat `n atleet wat meer spiermassa en sterk bene kan `n hoë LMI dat hulle as oorgewig of selfs oorgewig sal kategoriseer het. Aan die ander kant, kan die ouer mense wat spiere verloor het `n bedrieglik laer LMI het.

Terwyl die Centers for Disease Control & Prevention mening BMI " `n redelike aanduiding van liggaamsvet," dit is dit nie aanbeveel as `n diagnostiese hulpmiddel.

"Dit is nie volmaak nie, maar dit is beslis `n nuttige instrument," sê Ellen Demerath, `n medeprofessor van epidemiologie en gemeenskapsgesondheid aan die Universiteit van Minnesota. "Dit moet die eerste stap in die meting van gesondheid assessering `n individu se nie, maar ander toetse kan ook nuttig wees."

`N eenvoudige alternatief vir BMI meet middellyf omtrek wat, as Demerath wys daarop, "kan `n aanduiding van risiko vir baie vetsug-verwante siektes wees."

Mans met `n middellyf omtrek van meer as 40 duim en vroue met `n omtrek van meer as 35 duim is by `n hoër risiko vir die ontwikkeling van vetsug-verwante toestande soos tipe 2-diabetes, hoë bloeddruk en hoë cholesterol. In `n nuwe studie uit hierdie maand, die sogenaamde "appel-vormige" mense wat meer vet te voer om hul mae is ook by `n hoër risiko vir niersiekte.

Video: محمد اللحيدان - البقرة Quran Translation: Muhammed luhaidan - Al-Baqarah

"As iemand `n peer vorm en hul gewig is in die heupe en dye, wat is klassiek `n vroulike liggaam vorm, het hulle nie dieselfde risikofaktore," sê Eric Westman, MD, `n internis by Duke Gesondheidsentrum in Durham , NC

Nog `n metode van meting van vet wat is besig om meer gewild en toeganklik is Bioelectrical impedansie - `n toestel wat lyk soos `n gewone skaal wat liggaamsamestelling meet deur die stuur van `n lae elektriese stroom uit voetpolster elektrodes. "Dit is `n meer akkurate manier van meet die werklike persentasie van vet," sê dr Westman. "Jy sien hulle `n baie nou in gesondheid klubs, en hulle is beskikbaar vir die huis gebruik."

BMI is steeds `n geldige en goedkoop vertoning hulpmiddel. Maar dit is net `n stuk van die legkaart. Die Nasionale Hart, Lung, en Blood Institute beveel aan dat enige gewig verwante gesondheid aanslae moet gebaseer wees op `n kombinasie van BMI, middellyf omtrek en ander individuele risikofaktore soos hoë bloeddruk, cholesterol of fisiese onaktiwiteit.

"Die riglyne vir die bepaling van vetsug is nie vaste reëls, hulle is `n konsensus dat die meeste dokters saamstem oor," sê dr Ayloo. "Op die oomblik een van die kriteria wat gebruik is BMI, want dit is maklik toeganklik is, maar dit is nie volmaak nie op sy eie."