Het jy al ooit gehoor van `n naturopaat? Here`s waarom jy dalk wil `n mens sien

Inhoud

• Getty-200370305-001-bloed-druk-anthony-harvie.jpg
• Gettyimages-155153119-depressie-chinaface.jpg
• Gettyimages-111651201-sooibrand-yuji-sakai.jpg

Wanneer dit kom by chroniese toestande, kan dwelms aanvanklik help, maar op `n stadium, kan hulle ophou werk so goed, sê Jamey Wallace, ND, hoof mediese beampte by Washington se Bastyr Universiteit (een van vyf geakkrediteerde naturopatiese mediese skole in die VSA). "Dis hoekom maak lewenstyl verandering is `n fokus," sê hy. Lyers van hoë bloeddruk en diabetes tipe 2 tipies baat vind by gewigsverlies, gereelde oefening, en, natuurlik, `n gesonde dieet, so `n naturopaat sal help om pasiënte kaart uit `n plan om die doelwitte te bereik. "Ek sal tyd spandeer met `n pasiënt om struikelblokke te identifiseer om te doen daardie dinge, en hulle help om die opstel van `n skedule, sodat hulle hulle kan oefen," sê Wallace.

Jou hormone is uit veeg.
Is jou tydperk onreëlmatige? Jou PMS woed? A naturopaat mag in staat wees om te help. "Konvensionele medisyne nie `n baie gereedskap in hierdie gebied-daar is niks om eie hormoon produksie van die liggaam se maar geboorte beheer te ondersteun," sê Chasse. "Maar sekere kruie is ongelooflik goed in die totstandkoming van hormone weer in balans deur die verbetering van die verband tussen die brein en die eierstokke, waar die hormone is gemaak." Voeding kom ook `n rol speel met hormone, so naturopate jou dieet sal dissekteer as `n wanbalans is gevind (soos MDS, NDS hardloop bloedtoetse om jou hormoon vlakke te bepaal). Chasse se wenk: Antioksidante help om die brein-ovarium verband, so "jou beste bet is om die reënboog te eet" -dat is, baie van die kleurvolle vrugte en groente. (Vir meer voeding advies, check Die Power voedingsoplossing, die eerste-ooit plan wat die oorsaak van feitlik elke groot kwaal en gesondheid toestand vandag pak.)

Jou maag is die doodmaak van jou.
As jy sukkel met enigiets van opgeblasenheid om IBS te Crohn se opknapping van jou dieet kan `n beter oplossing as om meds wees. "Die meeste verteringsteurnisse goed reageer op dieetaanpassings," sê Wallace. "Ek praat oor kos baie. Naturopate is nie opgelei as voedingkundiges, maar ons neem kos as medisyne in ons praktyk." Naturopate ook diep delf om die oorsaak van jou pyn te vind. "Ons kan doen stoel toetse om te sien of carbs of vette of proteïene word nie behoorlik afgebreek, en ons sal wil weet watter tipe probiotika doen of nie in jou ingewande leef, "sê Chasse." Ons is geneig om sekere toetse wat konvensionele dokters het nie regtig doen nie. "

Jy voel depressief of angstig.

Terwyl sien jou konvensionele doc vir angs of depressie simptome kan jy kry `n voorskrif vir meds of `n psigiater verwys, naturopate werk met pasiënte om die onderliggende oorsake van hul probleme te identifiseer. (Let wel:. Hulle is nie toegerus om ernstige geestelike gesondheid probleme te bestuur) "Ons kry `n baie opleiding in berading, oor [graad] vlak `n meestersgraad," sê Chasse. "Ons help pasiënte herorganiseer hul lewens te stres te beperk, en ons werk ook met kruie wat help om die liggaam biochemies stres beter te bestuur." Jy sal waarskynlik laat kantoor se jou ND met oefening en dieet aanbevelings ook.

Jou sooibrand is buite beheer.

Maak `n sny pizza vir aandete beteken reflux vir nagereg? Konvensionele teensuurmiddels is nie die enigste oplossing. "Teensuurmiddels word voorgeskryf in buitensporige volumes in hierdie land," sê Wallace. In plaas daarvan, die wysiging van jou dieet en die neem van sekere kruie kan wees die eerste logiese stappe om gevoel verligting. "Daar is `n aantal van kruie wat die weefsel in die maagwand en slukderm streel," sê hy. "Met die kruie, bykomend tot `n paar baie basiese dieet veranderinge, baie pasiënte kom in en sê hulle simptome weg is."

Jy ly aan `n outo-immuun toestand.
Outo-immuun toestande (alles van coeliakie om rumatoïede artritis te lupus) Gevolg toe wanneer die immuunstelsel oontdaam gaan en aanval gesonde selle van die liggaam. As sodanig, konvensionele dokters algemeen dwelms voorskryf, soos steroïede, sommige van hierdie toestande in toom te kry. Naturopate, aan die ander kant, kyk na lewenstyl tweaked. Chasse dui op dieet as `n uitstekende voorbeeld. "Inflammasie is die immuunstelsel oorreageer, en sekere voedsel veroorsaak inflammasie,"Sê sy." Ons sal pasiënte op `n anti-inflammatoriese-dieet-plant-swaar sit, met baie van die vis en gesonde vette en minder rooivleis en lekkers-en kruie voorskryf om die liggaam weer in balans te bring. "

Jy het kanker.
A disclaimer hier: Wanneer dit kom by sukkel enige siekte, ons beslis nie voor jy jou MD sloot ten gunste van `n naturopaat (in werklikheid, sommige lande het wette wat vereis dat pasiënte met sekere siektes te sien `n MD voor `n ND behandeling kan bied ). Maar in sommige gevalle, naturopate kan help optimaliseer konvensionele behandelings. Neem kanker, byvoorbeeld: Naturopate kan help verminder die newe-effekte van chemo (wat die skade wat die immuunstelsel) sodat pasiënte is minder geneig om te loop in komplikasies tydens behandeling. "Studies het getoon dat natuurlike terapieë" -think akupunktuur of die neem van sekere herbs- "eintlik help om pasiënte te doen beter op chemo," sê Chasse. "Wanneer kanker pasiënte word ook behandel word deur `n naturopaat, hulle is meer geneig om die voorgeskrewe dieet te neem sonder `n probleem."