Is daar `n sonnige kant te psoriatiese artritis?

Terwyl die wetenskap en anekdotiese bewyse van die voordele van sonlig vir die verligting van die vel uitbarstings wat verband hou met psoriase het getoon, kenners is versigtig oor sê die Dieselfde geld vir simptome van psoriatiese artritis.

Sonlig stimuleer die liggaam se produksie van vitamien D, `n belangrike voedingstowwe in die gesonde funksionering van die vel en bene.

Hoewel daar is `n gebrek aan navorsing oor die uitwerking van die son en water op psoriase en psoriatiese artritis - sogenaamde klimaat terapie - dit het nie gestop die groei van spa regoor die wêreld spyseniering vir pasiënte met hierdie en soortgelyke omstandighede. Wellness-kompleks in die Kanariese Eilande, op die Dooie See en die Rooi See, en by talle ander plekke voldoen aan diegene met psoriase of psoriatiese artritis.

Dokters en navorsers oor die algemeen te stop kort van die aanbeveling van `n permanente skuif na psoriase simptome te verlig, maar die Nasionale Psoriasis Foundation het erken dat `n "warm, stabiele klimaat" sou bring verligting.

Hoe werk Climate help?

Terwyl spa besoekers verligting van die simptome kan aanmeld, min om die onderliggende siekte proses van psoriatiese artritis spreek die warm son en see winde doen, waarsku Yusuf Yazici, MD, `n rumatoloog by die New York Universiteit Sentrum vir Muskuloskeletale Care in New York City.

"Spa, as hulle werk, is vir tendinitis tipes [toestande]. Psoriatiese artritis is `n baie ernstige immuunstelsel siekte. Net soos gaan na `n spa nie diabetes help, beteken dit nie regtig help psoriatiese artritis, "sê dr Yazici.

Artritis pasiënte kan in die versoeking om te skuif na `n suidelike klimaat. Maar stres vermindering, nie verbetering in artritis per se, moet die doel van so `n skuif wees, sê Geduld White, MD, `n rumatoloog by George Washington Universiteit Mediese Fakulteit Associates in Washington, DC.

"Ek is nie vertroud is met `n goeie beheerde proef wat toon dat `n warm klimaat, of enige klimaat vir die saak, sal die natuurlike verloop van die siekte beïnvloed," sê dr White. "Gaan suid as jy jou hele kwaliteit van dink lewe sou beter wees, maar jy het nog steeds om te gaan met jou dokter en kry behandel. "

lewenstyl verandering

Selfs as jy nie te soek na `n beter klimaat, kan jy help verlig psoriatiese artritis simptome deur te kyk na jou dieet, die handhawing van jou gewig te vermy wys artritiese gewrigte, en kry gereelde matige oefening, sê Yazici. Hierdie lewenstyl verandering is veral belangrik omdat psoriase vetweefsel kan aanmoedig om sitokiene, wat klein molekules wat artritis inflammasie vererger is vry te stel.

Hoewel klimaat terapie vir psoriatiese artritis is nie `n medies bewese behandeling, kan dit tot jou voordeel in ander sosiale en emosionele maniere. Gaan met jou dokter, en maak seker dat jy voorsorgmaatreëls te tref om jouself te beskerm teen te veel blootstelling son.