Top vyf natuurlike gorrel resepte en wenke vir seer keel

1. Sout en borrie resep vir `n seer keel:

Neem `n koppie warm water, een teelepel sout en ½ teelepel borrie poeier. Sout water is effektief in die vermindering van inflammasie en borrie poeier het anti-oksidant eienskappe. Dit is dalk die maklikste van al die natuurlike gorrel resepte. Gorrel totdat jy beter voel. Probeer gorgelend `n paar keer `n dag.

2. Ginger en heuning resep vir `n seer keel:

Video: 3000+ Common English Words with Pronunciation

Video: Our Miss Brooks: Connie`s New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake

Rasper organiese gemmer by en prut `n eetlepel van dieselfde in `n koppie kookwater. Laat dit afkoel `n bietjie (of jy sal uiteindelik vernietigend en brand jou mond!) En wanneer dit is nog steeds warm, rek dit. Nou voeg by dit `n teelepel heuning en gebruik dit vir gorgelend. Heuning bygevoeg omdat dit `n anti-bakteriële eienskappe en dit beskerm jou keel deur coating dit. Dit is die beste gedoen elke dertig minute en jou keel blyk te wees in `n gelukkiger staat.

3. Heuning en ACV resep vir `n seer keel:

Video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game

Voeg `n teelepel heuning en `n teelepel appelasyn om `n glas warm water. Gorrel met hierdie oplossing, ten minste 4 keer per dag.

4. Huisie tee resep vir `n seer keel



Voeg twee teelepels van grond huisie om `n koppie warm water en gorrel daarmee. Naeltjies het anti-inflammatoriese asook anti-bakteriële eienskappe wat hulp in strelende en genesing jou keel.

5. Rooipeper resep vir `n seer keel:

Voeg `n bietjie poeiermelk organiese rooipeper na `n koppie warm groen tee. Gorrel met dit elke 30 minute om die seer wat jou keel is ondervind verlig.

Top vyf natuurlike gorrel wenke
  1. Die afmetings van die bestanddele mag hê om te speel met. Dit kan effens anders vir elke individu wees en so, wat pas jy mag nie geskik is vir jou vriend wees. So, speel met die verhouding van die komponente uit te vind wat die beste by jou pas.
  2. Weerhou van eet of iets drink vir ten minste 30 minute nadat jy gorrel.
  3. Draai jou nek area met `n serp, terwyl en nadat jy gorrel.
  4. Gorrel met warm oplossing soveel keer as wat jy kan. Probeer gorgelend ten minste een keer in elke twee ure.
  5. Kombineer gorgelend met `n inname van warm gemmertee, kamille tee en warm lemonade met heuning om beter voordele te maai.

So, die behandeling van jou seer keel met hierdie uitstekende natuurlike gorrel resepte is maklik. Geduld en toewyding is die paar dinge wat jy nodig het!

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
» » Top vyf natuurlike gorrel resepte en wenke vir seer keel