Hoekom depressie is sleg vir jou hart

Depressie kan die risiko van hartversaking te verhoog, `n nuwe studie dui daarop.

Navorsers het gekyk na byna 63.000 mense in Noorweë wat fisiese en geestelike gesondheid aanslae ondergaan.

Meer as 11 jaar, naby aan 1500 van die deelnemers ontwikkel hartversaking. In vergelyking met mense met geen simptome van depressie, diegene met `n ligte simptome was 5 persent meer geneig om hartversaking ontwikkel, en diegene met `n matige tot erge simptome het `n 40 persent verhoogde risiko.

Video: Vat jou maat vir ’n emosionele checkup

Die studie is geskeduleer vir aanbieding Vrydag op `n vergadering van die European Society of Cardiology in Stavanger, Noorweë.

"Depressiewe simptome die kans van die ontwikkeling van hartversaking en die meer ernstige simptome is verhoog, hoe groter is die risiko," studie eerste outeur Lise Tuset Gustad, `n intensiewe sorg verpleegster by Levanger Hospitaal in Noorweë, het gesê in `n samelewing nuusvrystelling.

VERWANTE: 8 Subtiele Tekens jou kind Depressed

"Depressiewe mense het minder gesonde lewenstyl, so ons analise aangepas vir faktore soos vetsug en rook wat beide depressie en hartversaking kan veroorsaak," het sy bygevoeg. "Dit beteken dat ons vol vertroue dat hierdie faktore nie die vereniging het veroorsaak word."

In mense met hartversaking, kan die hart genoeg bloed nie te pomp deur die liggaam.

Die studie nie bewys depressie veroorsaak dat die toestand nie, net dat die twee dikwels gekoppel.

Video: A Trip to Unicorn Island

"Depressie snellers streshormone. As jy beklemtoon jy voel jou pols terwyl hulle opgaan en jou asem bespoediging, wat is die gevolg van hormone vrygestel word. Diegene streshormone ook inflammasie en [gedenkplaat opbou in are] veroorsaak, wat hart kan versnel siektes, "verduidelik Gustad.

Ook, depressief mense vind dit moeiliker om advies oor hoe om medikasie te neem en hul lewenstyl te verbeter volg, bygevoeg Gustad, en let op hierdie dalk ook die vereniging te verduidelik.

Video: Lifestyle Christianity - Movie FULL HD ( Todd White )

Sy het gesê dat daar doeltreffende behandeling vir depressie, veral as dit vroeg is gediagnoseer.

"Die vroeë simptome van depressie sluit in `n gebrek aan belangstelling en die verlies van plesier in dinge wat normaalweg interessant gewees het of gegee plesier," sê Gustad. "As jy voel dat, praat met jou vriende, en as dit duur vir `n maand sien jou dokter of verpleegster."

Depressie kan maklik behandel word in die vroeë stadiums en baie mense nie medikasie nodig het, het sy bygevoeg. "Praat met `n professionele kan alles wat jy nodig het," sê Gustad.

Navorsing wat by vergaderings is tipies beskou voorlopige tot gepubliseer in `n eweknie-geëvalueerde mediese joernaal.