Jy kan nie dit alles het in `n lewe van chroniese pyn

Ek weet nie wat ek nog ooit letterlik geloop het `n heining, maar dit is `n beskrywende frase wat ek wil gebruik. Dit beskryf so pragtig die balansering Wet- die wankel-waggeling effek van die ontleding uit energie, in `n lewe geleef met chroniese pyn. Dit is hoe ek voel, so baie dae, wanneer keuses van aktiwiteite het net word- word gewapen met die skeletale vorm van wat ons gebruik om te wees en die belangrike dele wat ons verlaat het. Ons bevind ons keuse, baie versigtig wat ons kan, wil en in staat is om te doen. Daar is geen lopende meer rond soos mal vervulling almal se verwagtinge. Daar is nie meer om alles vir almal mans, vroue en kinders wat hul verwagtinge van ons het. Ons weet, diegene van ons met chroniese pyn probleme wat ons nie meer kan "het dit alles." Ek is nie seker iemand werklik beteken het dit alles. Ek vermoed dis `n stedelike mite ons dikwels ervaar wanneer die waarneming van ander se lewens. Hulle mag lyk asof hulle alles het maar die kanse is redelik regverdig dat hulle doen nie.

Video: What is banting? The banting diet explained | Best way to lose weight

Ek dink dit is alles deel van die beeld wat ons ervaar via televisie, films en folklore oor hoe die lewe moes wees. Wat gebeur wanneer die lewe is nie wat dit veronderstel is om te wees, ongeag die heck dit is? Ons begin op `n reis en dink ons ​​weet waar ons gaan wanneer, in werklikheid, die lewe het ander planne vir ons. Wanneer ek `n verpleegster 35 jaar gelede, het ek nie regtig van plan is om my eie beste patient.It net soort van gebeur as die klein tyd bomme op my stringe van DNA gekliek in en die alarms het afgegaan in my geprogrammeerde bestaan .

Video: The Widowmaker - it could save your life ! #KnowYourScore #CAC

Dit is nie `n eenvoudige ding om uit te buite wat jy kan doen, hoeveel van dit wat jy kan doen en wanneer om op te hou doen wat dit ookal is wat jy doen. Die meeste van ons gaan net tot ons "die muur getref." Soos `n war persoon in `n donker kamer, of `n kind speel "bluf blinde man se" ons swerf dikwels rond totdat ons crash. Ons raak menslike buffer motors. Dit maak seer. Dit is lelik, maar dit is al wat ons het. As ons nie daar nie waag uit en maak `n paar keuses om te gaan met ons lewens as ons sny met ons families en vriende sal ons hierdie geweldig vervelig lewens lei. Daar is geen flikker waarskuwing tekens. Daar is geen alarms wat afgaan en geen klinkende klokke by die plaaslike polisiekantoor. Ons het net om te probeer.

Die tipiese scenario vir ons is om gekonfronteer te word met `n aktiwiteit wat ons wil om deel te neem in, soos ete saam met ons familie, `n dag van speel met ons kinders of kleinkinders of `n besoek van vriende van binne of buite die stad. Ons wil hierdie dinge te doen. Hulle is pret. Hulle gee vir ons vreugde en hulle is deel van die lewe. Ander kere moet ons produktief te wees. Ons het genoeg verstand en ondervinding om te weet ons het `n beperkte hoeveelheid energie wat ons het pyn, of weier om pyn te hê. Dit neem net `n jaar of twee vir ons oor die te kry "moet dos." Jy weet die dinge wat van jou verwag en jy hulle doen, want jy is te hoender om te sê "nee?" Diegene nie eens tel na `n rukkie en jy jou energie en daardie klein gedeelte van die dag wat jy kans sien om iets aan die items te doen hoog op jou lys te red. Jy doen dit, jy geniet dit doen en jy klaar is. Toe die pyn en dikwels, enorme moegheid intree. Vir my is dit gewoonlik in die nag of die volgende oggend. Styfheid, pyn en diep "wat my snare sny" moegheid bewoon jou liggaam om die punt is dit moeilik om te slaap, loop in die badkamer of selfs die moeite van die voeding van jouself te maak. Vir my is dit dikwels `n ongemak so intens dit effekte veilige funksie en maak ook my naar in sy intensiteit.

Jy in die bed lê, nie in staat is om te slaap totdat jy bereik vir `n pyn pil of `n spierverslapper en jy jouself te toets oor jou keuses. "Was dit dit werd? Moet ek dit gedoen het? "Gewoonlik is die antwoorde kom gou. "Ja, dit was die moeite werd, maar jy weet dit sal kos." Elke aktiwiteit kom met `n prys. Dan betaal jy die prys. Skryf `n tjek sou so maklik wees nie. Skrop `n aanklag kaart sal so eenvoudig wees. Die prys wat ons betaal kos ons in die munt van pyn en lyding. Die wetsontwerp kom gewoonlik die dag ná die aktiwiteit. Ons kry nie of gee alles wat veel simpatie of empatie. Ons verwag nie dat dit. Ons doen `n paar begrip as ons gelukkig is.

Video: Strictly Personal: Women`s Army Corps Training - Hygiene, Health and Conduct (1963)

Wat ons regtig nie hou nie is die individu wat ons lesings met die "Ek het jou gesê." Wat doen hierdie soort van individue verwag ons te doen? Moet ons lê op die bed die hele dag? Moet ons `n kokon en klim in? Hier is `n heads up. As jy een van daardie individue is, asseblief verstaan ​​dat ons moet lewe. As ons dit nie doen nie dan is ons reeds dood. Ons wil alles wat ons kan wees, net soos dié Amerikaanse Army werwing plakkate. Net omdat daar geen reëls en ons weet nie altyd die parameters en soms tref `n muur-goed, dit is net hoe ons dit doen. Wyse op. Asseblief, ter wille van ons almal wat moet saamleef hierdie weg-kyk buite die boks. Probeer om te verstaan ​​hoe moeilik dit is en gee ons `n paar roem vir trudging op deur `n seer voet voor die ander dag na pynlike dag. Elkeen van ons is net probeer om ons weg te vind om so goed `n lewe as moontlik te maak.