Hoe om depressie in tieners erken

Tiener angs is niks nuuts nie. Tieners is toeklap slaapkamer deure en huil oor breakups vir toekomstige geslagte. Wat is nuut is die vlak van verwagtinge dat tieners in die gesig staar vandag. Sukses in die hoërskool, of akademiese, atletiek, of artistieke, kan die enigste manier om te betaal vir toenemende kollege onderrig wees. En streef na `n afgeronde hoërskool CV kan `n skynbaar onbereikbaar doel vir kinders wat nie net studente nie, maar ook bydraers tot die gesin se inkomste, werk soveel ure as moontlik te help betaal wetsontwerpe, want ma of pa is uit die werk word . Besprekings oor finansies en huweliksprobleme verhoudings wat gebruik word gehou in private nou uitgesaai in die voorkant van tieners met min, indien enige, het gedink aan hoe hulle die inligting kan verwerk. Musiek, flieks, boeke, alle vorme van media voortdurend vertel tieners hoe hulle behoort op te tree of wat hulle gevoel moet wees - `n paar tieners kan `n harde tyd het nie in staat is om te voldoen aan die illusie van perfeksie. Enige van of al hierdie vorme van stres kan genoeg wees om af te breek `n jong persoon wees, sê Aradhana Bela Sood, MD, wat die verdeling van die kind en adolessent psigiatrie aan die Virginia Commonwealth University School of Medicine in Richmond stoele.

Video: Wat gebeurt er in je hoofd als je depressief bent?

Dit kan maklik buierigheid jou tiener se as hormone of tiener drama af te skryf nie, maar kan daar meer om dit? Jeug geestesgesondheid kan broos wees, en soveel as een uit elke agt tieners ly aan kliniese depressie. Dr. Sood sê dit is belangrik om te kyk vir tekens van depressie. Tieners wat lyk asof hulle goed hanteer tipiese spanning kon skielik snap en sink in `n depressie wat hulle nie kan oorkom op hul eie.

Moontlik Tekens van tiener depressie

Tieners is nie mini volwassenes. Hulle is tieners wie se brein is nog steeds die ontwikkeling. Hoewel tieners dikwels in volwasse situasies gegooi, hulle mag of nie mag nie in staat wees om die inligting goed verwerk. Sood sê verskeie faktore kan bepaal hoe vinnig `n tiener in staat is om intense gevoelens van teleurstelling, frustrasie, hartseer, of verlies te oorkom:

• Hul vermoë om die gebeurtenis te verstaan
• Hul persoonlike coping styl
• Die bedrag van ondersteuning wat hulle het
• `N Familiegeskiedenis van depressie
• Ander kwessies wat hulle in die gesig staar ten tyde

Die Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid definieer depressie as `n gemeenskaplike nog ernstige geestelike siekte wat gekenmerk word deur hartseer of angs. Sood verduidelik dat indien `n tiener is goed funksioneer, indien die depressie is tydelik en die gevolg van `n gebeurtenis, soos `n ontbinding of nie om `n plek op die lacrosse span, daar is gewoonlik geen rede vir alarm. Rede tot kommer kom wanneer julle hierdie waarskuwingstekens:

• Aanhoudende hartseer wat nie sal weggaan
• Maak desperate stellings soos "Ek wil om te sterf" of "die wêreld sal beter daaraan toe wees sonder my"
• Verlies van aptyt vir `n tydperk van tyd
• Gebrek aan belangstelling in aktiwiteite wat hulle gebruik om lief te hê
• Om traag en slaap meer as gewoonlik
• Onttrek en nie wil om te kommunikeer of uithang saam met vriende uit
• Probleme met konsentrasie op skoolwerk en ander take
• Om skielik geïrriteerd
• Gereelde hoofpyne of maagpyn
• verslegtende grade
• Hang saam met `n nuwe stel van vriende wat verwagtinge gebrek
• Dwelm of alkohol gebruik
• losbandigheid

Video: Hoe beroof je een bank?

As jou tiener `n paar van hierdie tekens is vertoon, beveel Sood praat met vriende die jeug se om te sien of hulle het opgemerk veranderinge. Tieners dikwels verskillend reageer op hul vriende as hulle hul ouers doen. Hoewel jou kind kan optree kwaad of hartseer wanneer rondom jou, is dit `n goeie teken as hulle nog geluk is uitdrukking en word gewoonlik interaksie met hul kern groep vriende.

Wat veroorsaak Tiener Depressie

Depressie kan baie oorsake hê. Dit kan veroorsaak word deur `n traumatiese verlies of `n reeks van teleurstellings wat lei tot die perfekte storm van emosionele wanhoop. Die druk om verwagtinge te voldoen by die skool en by ouers, maats, en werkgewers kan te veel om te dra word. Sommige mense is geneties vatbaar vir depressie - hulle het nie `n sneller het, is dit net daar. Daar is meer aan die werk as `n eenvoudige tiener emosies. Aan die ander kant, sal nie almal met `n familiegeskiedenis van depressie beland depressief.

Hoe om hulp Jeug Geestesgesondheid

Een van die belangrikste dinge vir tieners om te weet, is dat hulle nie alleen is, dat meer as een uit elke 20 mense bo die ouderdom van 12 is depressief, en dat dit okay om hulp te vra. Daar is maniere om te behandel tiener depressie en oorwin die oorweldigende gevoelens van hartseer of wanhoop.

Ouers kan help deur onvoorwaardelik ondersteun. "Moet hulle nie skop wanneer hulle af," sê Sood. "As `n adolessent, die intensiteit van emosies maak hulle uiters kwesbaar Hul brein is nie ten volle ontwikkel -.. Hoe hulle hanteer het `n uitwerking op toekomstige ontwikkeling" As jy jou kind kan kry om `n geestelike gesondheid professionele besoek, kan `n aanslag deur `n deskundige wat jy op die regte spoor te behandel. As jou tiener weier hierdie stap, beveel Sood skedulering `n roetine ondersoeke met jou gereelde gesondheidsorg diensverskaffer. Dit normaliseer die situasie vir `n jong persoon en kan `n dialoog wat lei tot behandeling te skep. As jou tiener toon simptome van depressie en weier om behandeling te soek, is dit belangrik dat jy hulp op jou eie te soek en vorm `n plan met `n professionele sodat jou tiener kry die hulp wat hy of sy nodig het.

1. Onderhoud met Aradhana Bela Sood, MD.
2. Depressie en High School Studente, Nasionale Instituut vir Geestesgesondheid.
3. Depressie, Centres for Disease Control & Prevention.
4. Begrip Depressie, Nemours Foundation.