Jou A1C: om nie te deel deel of

`N Paar weke gelede het ek lees rondom op een van die baie diabetes boodskap borde waarvan Ek is `n lid. Ek sien `n draad wat `n aantekening van `n vrou wat geskryf dat haar A1C nooit bo 7 is in 40 jaar van die lewe met tipe 1-diabetes ingesluit. Eerder as om direk te reageer, tweeted ek, "Ek wil `n bietjie te sterf."

Hoekom die sterk reaksie? Want in die 18 jaar wat ek tipe 1-diabetes het, het ek nog nooit onder 7 en ek weereens daaraan herinner dat baie mense skynbaar veel beter beheer as wat ek doen. Soms is dit al wat ek kan doen nie om weg te steek onder die dek. (Tog, kyk, ek deel aan die "Myn ...)

Die Twitter gesprek tussen my DOC vriende en ek beoefen vir `n bietjie, en na `n rukkie, sien ek `n tendens in kommentaar. Nie oor hierdie vrou se A1C spesifiek (stutte haar vir `n goeie beheer!), Maar oor die idee van die deel van jou A1C resultate met ander.

Persoonlik dink ek nie graag dat baie aandag te vestig op my spesifieke A1C gevolg. Gewoonlik wanneer ek `n endo aanstelling, sal ek sê dat dit óf het op of af, en soms met hoeveel. Gee die werklike getal kan lastig wees, want as jy swem is in `n see van getalle soos ons PWDs is, nog `n enkele nommer nie altyd baie beteken. In diabetes, konteks is koning. En selfs wanneer jou A1C is vermoedelik volmaakte, kan jy nog steeds voel soos `n mislukking as jy weet dis `n gemiddelde veroorsaak deur te veel laagtepunte of weerkaats bloedsuiker.

Hoe meer bewus ek van ander se lewens met diabetes en die stryd wat hulle deurgaan, hoe meer bewing Ek het oor die onthulling van hierdie stukkie inligting. Dis net `n nommer, of hoe? Dit moet nie so baie mag oor `n persoon se eiewaarde. En tog is dit nie!

Video: Understanding Cholesterol Levels LDL, HDL and Total Cholesterol

Trouens, A1C resultate is nie die enigste dinge wat `n bietjie knoop van skuld veroorsaak in my maag. Daar was tye by diabetes ontmoet-ups waar ek sal toets met `n ander PWD nadat hy `n middagete of versnapering is, en hulle sal `n perfekte lees bloedsuiker het - of dalk selfs `n lae wees! - terwyl ek klok in by 212 mg / dl. Of wanneer ek hoor dat basale koers iemand se is 10 eenhede minder as myne, of wanneer hulle bolus verhouding is 01:15 en myne is 1: 8.

enige aantal deel kan veroorsaak `n "Hoekom is ek nie so goed soos hulle?" reaksie. As ek eerlik te wees, kan ek nie help nie, maar erken dat smidges van jaloesie hier en daar. Dit is nie soos ek is nie probeer om my diabetes te bestuur, en die Here weet ek is ten volle bewus van die rede waarom my basale koers of bolus verhoudings dalk anders (verskillende liggaam groottes, aktiwiteitsvlakke, ens). Maar natuurlik, dit maak ook my skuldig voel dat ek nie in `n beter vorm!

Dit is `n bose kringloop, ek vertel ya.

So dit bring my terug na die idee van die deel, spesifiek die deel van jou A1C, want dit is dikwels beskou as `n bietjie van `n "rapport" of "maatstaf" in hoe jy doen met jou diabetes bestuur.

Ek vra via ons Facebook-bladsy en Twitter voer (jy is volgende ons, reg?) oor die vraag of mense deel hul A1C resultate. En nie `n verrassing, wat terug gekom het was nogal die uiteenlopende reaksie!

Een ding wat ek het nie oorweeg is die feit dat jou of jou kind se A1C kan `n bron van trots te wees! Dit is duidelik dat, sit ons `n paar ernstige bloed, sweet en trane in ons diabetes bestuur, en wanneer ons `n A1C dat ons gelukkig maak kry, reaksies veroordeel! Ons is gelukkig! Soms deel kan die beloning vir `n werk goed gedoen word. D-ma Kristie Angel sê: "Omdat ons almal saamwerk om te help in stand te hou Ethan se bloedsuiker, ek deel dit! Dit is `n weerspieëling van al ons harde werk." Amen!

Soms selfs wanneer `n aantal is nie wat jy vir gehoop, kan jy dit gebruik as `n onderrig oomblik. Vir leser Jenna Holt, toe haar A1C nie die grootste was, het sy die nommer om haarself meer dikwels. Maar nou sê sy, "Nadat hy betrokke by die Diabetes Jeug Stigting van Indiana, het ek in `n rolmodel posisie kom. Ek my nommer te deel met almal. Selfs wanneer dit is nie die grootste, ek voel dat dit kan help om dinge in perspektief - nie almal is perfek en sal nie altyd die volmaakte getal Van daar die bespreking begin oor hoe om dat die getal verbeter en stel bereikbare doelwitte te help verlaag dit oor die maande wat gevolg "..

Net so lees oor sukses iemand se val hul A1C kan wees inspirasie. In `n onlangse rubriek in diabetes Gesondheid tydskrif, Meagan Ensler skryf: " `n Paar van my vriende vrylik deel al hul A1cs, die goeie, die slegte en die lelike. Hulle laat ons hulle moed op of bied ondersteuning. Hulle is nie bang om hul stryd te wys met diabetes. een man wat ek ken selfs poste sy daaglikse bloedsuiker lesings op Facebook, wat ongelooflik dapper om my lyk. "

Ek dink dit is hoekom dit belangrik is oop met hoe om jou hele diabetes lewe doen, nie net wat die mens A1C lees is. Die lewe is ingewikkeld en dit is nie altyd `n kwessie van net "nie hard genoeg probeer." Daar is dikwels meer aan die storie as wat die oog.

Wat ek raak by is: terwyl die diabetes gemeenskap is ongelooflik in baie maniere, dit laat ook mense oop om die risiko van hulself vergelyk te dikwels met ander mense sonder om te weet die volle verhaal.

Een rede waarom ek waardeer blog is dat dit help bring aan die lig hoe monumentale van `n prestasie dit is `n A1C af te bring. Aanhoor van die eenmalige kommentaar van hierdie vrou wat nooit bo 7 was? Ek het nie haar volle verhaal ken. Ek weet nie wat sy doen of hoe sy woon. Dit is nie regverdig om te oordeel of vermoed iets oor haar, en ek moet sekerlik nie haar notas gebruik om my eie diabetes bestuur te evalueer. Reg?

"In die eerste plek, ( `n A1C) is persoonlike, en ook om `n volledige beeld van die hoe en waarom die getal is wat dit is wat jy wil hê om te skik vir `n lang bespreking kry," sê leser Becky Wardle. "Ek sien dit amper soos die deel van jou kinders grade. Die meeste van die tyd is daar `n groot rug storie en `n rede vir die nommer. Ook, geen twee mense dieselfde is, so `n triomfantelike nommer vir een kan `n ander se hartseer wees." Goeie punt!

Jane Dickinson, `n CDE en ook `n 30 + jarige veteraan van tipe 1, voel dieselfde manier. Sy sê: "Ek dink ek is bang dat ek sal geoordeel word en Ek verfoei my lewe geoordeel, veral deur getalle. Mense kan vergelyk en ek wil nie dat nie."

Volgens `n nuwe posisie papier deur die Amerikaanse Diabetes Vereniging, kan ons nie eens vergelyk ons doelwitte vir ons A1C vlak! Jy hoef nie meer "een grootte-pas-almal" almal met diabetes moet `n A1C van 7 te handhaaf! Hierdie mylpaal verklaring is beklemtoon deur huidige ADA president Vivian Fonseca, wat sê: "Dit is onrealisties om eXpect dat almal met diabetes moet dieselfde doelwitte het en gebruik dieselfde medikasie. "Byvoorbeeld, jonger, gesonder PWDs in staat wees om `n laer A1C van 6 of 7 bereik, terwyl vir ouer mense (en selfs kinders), kan dit wees veiliger om hoër tendens, ten einde die risiko van Hypos minimum te beperk. die nuwe riglyne ADA beklemtoon besig met individualisering behandeling met die regte kombinasie van medikasie, dieet, oefening, en bloedsuiker toets. Cool dat hulle hierdie is die erkenning!

Maar as ons nie eers werk aan dieselfde doel, beteken dit nog minder sin om ons resultate te deel maak?

Ek dink daar kan `n paar lonende aspekte om die deel van jou A1C, maar ek dink ook dit is belangrik om te onthou hoe die aankondiging van dié nommers kan maak ander mense voel. Aan die ander kant, ek dink ook dit is belangrik om te onthou dat dit wat een persoon doen om die bestuur van hul diabetes is wat hulle hoef te doen en wat hulle het in staat was om te bereik, en ek moet trots wees en ondersteun hulle. Na alles, YDMV (Mag U Diabetes Varieer)!

Die bestuur van diabetes is `n taai gig en ons almal nodig het soveel ondersteuning as wat ons kan kry. Ek veronderstel `n bietjie vergelyking kan ons help om te besef ons doelwitte en motiveer ons om hulle te bereik, solank as wat ons is op soek na die regte leiding van ons dokter, onderwyser, en ons DOC vriende.

Trouens, miskien moet ek daardie vrou stuur `n nota te vra hoe sy dit doen!