Hoe Ek het my tipe 2-diabetes sorg rondom: deborah`s storie

ByDenise Mann

Medies nagegaan byPat F. Bass, III, MD, MPH

New York City-gebaseerde gesondheid skrywer Deborah Chase het gedink sy het geweet dat alles daar was om te weet oor tipe 2-diabetes. Na alles, redakteurs haar gereeld betaal om te skryf oor dit, onder andere algemene gesondheidstoestande.

Maar Chase gemis baie van die vroeë waarskuwingstekens dat sy haarself diabetes 20 jaar gelede ontwikkel. "Ek was in ontkenning oor my simptome, selfs al is almal in my familie het diabetes," sê Chase, wat nou in haar sestigs. "Ek het dors gehad, en ek blameer my allergieë. Ek was urineer baie en blameer my dors. Ek was ongelooflik moeg, maar ek het gedink dit was omdat ek `n werkende ma was. Ek het geweet wat diabetes het om mense, maar dit het nooit by my opgekom dat ek een van daardie mense sou wees. "

Maar daar was geen ontken die feite toe roetine bloed werk aan die lig gebring dat haar bloedsuikervlakke was deur die dak. Chase is verwys na `n endokrinoloog, wat haar tipe 2-diabetes diagnose bevestig.

Aan Schooled op Tipe 2 Diabetes

Teësinnig, Chase het ingestem om `n diabetes onderwys by te woon. "Dit was twee uur per dag vir vyf dae - wat tyd vir daardie moes" onthou sy.

Maar sy het ook die tyd om te leer oor die bestuur van tipe 2-diabetes, en die program het haar gehelp om die hoek op diabetes en herwin haar gesondheid. "Hierdie klasse verskaf geweldige gereedskap, en die instrukteurs het ons vertel wat om te kyk vir in die geval dat ons met `n komplikasie," sê sy.

Op `n dag, het sy opgemerk `n drijver - `n klein bewegende plek - in haar gesigsveld. "As ek nie die kursus geneem het, sou ek dit geïgnoreer het, maar ek het na die oogarts, wat `n traan in my retina gediagnoseer," sê sy. Dit kon lei tot blindheid - `n moontlike komplikasie van diabetes - as dit nie behandel is.

Video: Abortion Debate: Attorneys Present Roe v. Wade Supreme Court Pro-Life / Pro-Choice Arguments (1971)

"Die kursus my oë gered, en ek het gevoel asof ek het die beste diabetes pasiënt in die wêreld," sê Chase.

Lewende suksesvol met diabetes

Vandag, Chase sê sy was nog nooit gevoel of beter gelyk. "Jy weet nie hoe sleg jy voel totdat jy beter voel en kry jou energie terug," sê sy. "Die oog probleem was my enigste komplikasie, en ek het my diabetes onder streng beheer sedertdien het."

Aanvanklik kon sy haar bloedsuiker te bestuur deur te kyk na wat sy geëet het, maar Chase is nou op medikasie om haar bloedsuikervlakke te hou waar hulle behoort te wees. "Ek loop elke dag vir ten minste `n myl of twee," sê sy. "Ek weet so baie oor kos en hoe dit `n invloed my bloedsuiker dat ek selfs appelskywe weeg."

Wenke vir die bestuur van Tipe 2 Diabetes

Chase se raad is eenvoudig: "As jy `n diabeet is, neem `n loop en aandag te gee," sê sy. Die meeste hospitale, gesondheidsorg-sentrums en versekeringsmaatskappye bied groep diabetes onderwys en ondersteuning klasse vir mense wat gediagnoseer is met die toestand.

Davida F. Kruger, MSN, APN-BC, `n verpleegster en diabetes kenner by Henry Ford Hospitaal in Detroit en die skrywer van die Diabetes Travel Guide, stem saam. "Kyk `n diabetes opvoeder of neem `n klas en maak seker dat jy weet hoe om jou bloedsuikervlakke te gaan - en verstaan ​​dat dit `n ernstige toestand," sê sy.

Daar is baie medikasie beskikbaar vir die behandeling van tipe 2-diabetes te help, saam met lewenstyl verandering wat kan in toom bloedsuikervlakke. "Support en onderwys is die sleutel tot suksesvolle bestuur van tipe 2-diabetes," sê Kruger. Praat met jou dokter of `n diabetes opvoeder oor gereedskap wat kan help om jou selfvertroue oor die bestuur van jou diabetes voel.