9 Slegte gewoontes wat winter vel maak soveel erger

Inhoud

Video: 166th knowledge seekers workshop april 6, 2017
Video: suspense: tree of life / the will to power / overture in two keys
Video: the great gildersleeve: house hunting / leroy`s job / gildy makes a will

Ryan McVay / Getty Images

Foto deur Ryan McVay / Getty Images

Daar is meer aan jou vel te beskerm teen die winter weer as net klap op `n bevogtiger. Hier, 9 maniere waarop jy kan onwetend wees saboteer jou vel wanneer die temperatuur daal.

Jou Mistake: Die gebruik van alkohol-gebaseerde produkte
Die hand sanitizer in jou beursie, kan die toner in jou medisyne kabinet, en die anti-aknee was in jou stort jou vel suiwer te hou van Maart tot September, maar hulle sal jou nie baie gunste keer koue weer treffers. Baie olie-beherende en reinig produkte bevat alkohol, wat verdere vel wat reeds ondermyn van vog uit blootstelling aan koue temperature, droë lug, en binnenshuise verhitting kan dehidreer, sê Dennis Bruto, besturende direkteur, `n dermatoloog gebaseer in New York. In plaas daarvan, kies vir heks hazel gebaseer formules wat skoon vel sonder stroop dit van sy natuurlike olies. Vir `n nie-droog reiniger, probeer Dickinson se oorspronklike Witch Hazel Gentle velreiniger Lotion ($ 7, walgreens.com).

Jou Mistake: Touspring Sunscreen
Selfs al is die son blyk te wees om die seisoen af, is jou vel nog geraak die hele jaar lank, en selfs op bewolkte dae. Die resultaat: lyne, plooie, rooi, ouderdom dorpe, afhangende vel, en selfs melanoom. En sneeu versterk skadelike effekte van die son deur weerspieël die sonlig op die grond terug tot jou gesig. Dra van sonskerm met SPF 30 elke dag sal jou help. "Produkte met sink of titaandioksied, soos Dronk Elephant Umbra Sheer Fisiese Verdediging SPF 30 ($ 42, drunkelephant.com), bied die beste beskerming omdat hulle fisiese sonskerms-hulle vorm `n beskermende versperring op die top van die vel wat nie toelaat dat UV bestraling laat deurgaan, "sê Jessica Weiser, besturende direkteur, `n dermatoloog by New York Dermatologie Groep in Manhattan. En as jy sal slaan die hange, let: Wintersport word dikwels uitgevoer op hoër hoogtes waar die son se strale is meer intens, so heraansoek doen elke 2 ure. (Hier is hoe om uit te vind die reg sonskerm vir jou.)

Jou Mistake: ignoreer jou lippe

Video: 166th Knowledge Seekers Workshop April 6, 2017

Foto deur Jonathan Knowles / Getty Images

Slaan balsem op jou eie risiko. Koue wind en droë binnenshuise hitte afbrekende natuurlike beskermende versperring jou lippe, sodat hulle kan nie hang aan die water wat hulle nodig het om te bly sag en glad (plus, jou lippe het geen oliekliere van hul eie aan hulle gehidreer te hou). Eenvoudige oplossings soos petroleumjellie kan `n beskermende laag wat sal voorkom en te behandel gebarste lippe te skep. Vir nog beter beskerming, probeer `n opsie met SPF, soos Shiseido Sun Protection Lip Behandeling SPF 36 PA ++ ($ 22, sephora.com). En vermy lek jou lippe, as die ensieme in speeksel irritasie kan verhoog, veroorsaak swelling en selfs krake, sê Weiser.

Video: Suspense: Tree of Life / The Will to Power / Overture in Two Keys

Jou Mistake: Neem Marathon storte en baddens
Daar is `n paar groter vreugdes in zero-graad weer as `n stomende week, maar dit is nie so `n vreugde vir jou vel. "Warm water uitput natuurlike olies uit die vel se oppervlak, laat dit droog en meer vatbaar vir toestande soos ekseem," Weiser verduidelik. Jou beste bet is om louwarm water gebruik, maar aangesien dit is waarskynlik nie `n beroep, kan jy die water warm solank as wat jy jouself beperk bly tot `n spoedige 5 tot 10 minute tops. Sodra jy uit, klop vel droog en toe te pas `n bevogtigende liggaam olie, soos Clarins Tonic Liggaam Behandeling Olie ($ 57, ulta.com), of Shea botter, soos Aveeno Active Naturals Skin Verligting Vog Repair Cream ($ 14, aveeno.com ).

Jou Mistake: Bly getrou aan jou somer Face Moisturizer 
Ongelukkig is die gesig lotion jy het al met behulp sedert Memorial Day nie van plan om dit te sny sodra Thanksgiving rol rond. Ruil liggewig of olie-vry formules (wat werk net mooi in warmer, meer humiede weer) vir ys met swaarder humectants soos hyaluronzuur, wat bykomende vog trek in die vel, beveel Bruto. Probeer Dermae se Hydraterende Dag Crème met hyaluronzuur ($ 27, dermae.com).

Video: The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy`s Job / Gildy Makes a Will

Jou Mistake: Exfoliating Soos dit is jou taak
True, skrop dooie vel af kan help duidelik dat die pad vir moisturizers te sink in, maar met behulp van té harde produkte kan die vel se beskermende vog versperring, wat sluit in hidrasie en hou uit irriterende beskadig, sê Frederic Brandt, besturende direkteur, `n Miami-gebaseerde dermatoloog . Dit laat jou met rooi, irritasie, en inflammasie. Gebruik `n sagte exfoliant, soos Clinique se 7 Dag Skrop Cream Spoel-Off Formule ($ 20, clinique.com), een keer `n week, en volg dan met `n ceramide met room soos CeraVe Moisturizing Room ($ 14, cerave.com) om te help herstel versperring jou vel. Dieselfde reëls geld vir jou liggaam, ook: "Die vel onder jou nek minder oliekliere as die vel op jou gesig, so algemeen is dit droër," sê Weiser. Exfoliate met `n sagte skrop weeklikse gevolg met `n petrolatum gebaseer room, soos Vaseline Intensive Care Essential Healing ($ 4, target.com).

Jou Mistake: Dra Scratchy Lae Volgende om jou vel

Foto deur Richard Legner / Getty Images

Ons is lief vir `n bonkige wol trui soveel as die volgende gal, maar dra dit direk langs jou vel net verder irriteer en inflames reeds sensitiewe vel, sê Brandt. Hy stel voor gelaagdheid sagte katoen undershirts onder hulle `n beskermende versperring bied. As `n ekstra voorkomende maatreël teen vel irritasie, alle klere met `n ligte, geur-vrye wasgoed seep sonder preserveermiddels of kleurmiddels, en die voorkoms van wasgoedversagmiddels was, sê Vermen Verallo-Rowell, `n dermatoloog gebaseer in Manilla, die Filippyne. "Hierdie bymiddels is `n algemene oorsaak van irritasie of allergiese kontak dermatitis," sê sy.

Jou Mistake: slingerspoed die hitte
Hou jou huis oormatig toasty kan uitdroog jou vel. Volgens die Amerikaanse Vereniging van verwarming, verkoeling en Air Conditioning Engineers, toon navorsing dat die meeste mense is gemaklik wanneer die termostaat lees 68 ° F, minimum. Bevogtigers kan ook help, as hulle die water inhoud van die lug te verhoog om jou vel en uiteindelik help hydra dit, sê Verallo-Rowell.

Jou Mistake: Pluk Op jeukerige vel
Geen verrassing hier: optel en krap is sleg vir jou vel-dit kan selfs lei tot letsels en verkleuring. Behandel jeuk gebiede met `n koel kompres of deur die toepassing van `n bietjie van maagd klapperolie vel met vetsure wat ook sal help om die kritieke vog versperring te herstel hidreer, sê Verallo-Rowell. Vir ekstra jeuk en ontsteekte vel, bo die maagd klapperolie met `n anti-mikrobiese balsem soos Miracle Skin transformator Miracle Balm ($ 21, ulta.com), wat infeksie-veg Manuka heuning bevat.

Jou Mistake: Om `n Skoon Freak 
Oor-jou hande in spuit warm water kan lei tot woestynagtige vlak droogheid en gekraakte vel. Vel soepel te hou en te verhoed dat gebarste hands, alternatiewe gewas met warm water en seep met behulp van nie-alkohol-gebaseerde (en dus, nie-droog) hand sanitizers, soos skoon Wel Hand Sanitizers ($ 11 vir 3 bottels, cleanwelltoday.com), sê Brandt. Probeer om `n bevogtigende seep gebruik met aalwyn en glycerine, soos Sewende Generation se unscented Natuurlike Hand Was ($ 4, seventhgeneration.com).

Deel op sosiale netwerke:

Verwante