Sun mag bloeddruk te verlaag, maar velkanker risiko steeds wag

Woensdag 8 Mei, 2013 - blootstelling aan die son kan goed wees vir jou na alles wees, volgens voorlopige nuwe navorsing wat by die Internasionale Ondersoekende Dermatologie 2013 konferensie in Edinburgh, Skotland.

Om in die son kan help verlaag jou bloeddruk, navorsers gesê, en bygevoeg dat die totale, die voordele van uit in die son swaarder as die risiko van velkanker teen UV-strale. Maar ander kenners waarsku dat jy nog net moet sit weg wat sonskerm.

Wanneer vel is blootgestel aan die son, is `n verbinding genoem salpetersuur vrygestel in jou bloedvate, wat help om bloeddruk te verlaag, het navorsers gesê. Hulle blootgestel 24 deelnemers aan sunlamps vir 20 minute terwyl hulle hul bloeddruk gemeet. In een sessie, blootgestel hulle vakke aan ultraviolet (UV) lig en hitte, en bevind dat hulle bloeddruk verminder deur 2mmHG, wat navorsers gesê, genoeg om die risiko van koronêre hartsiekte te verminder deur 7 persent en beroerte met 10 persent kan wees .

Maar wanneer vakke is blootgestel aan net die hitte van die lamp, navorsers het nie dieselfde vermindering in bloeddruk te sien.

"Ons vermoed dat die voordele vir die hart gesondheid van sonlig die risiko van velkanker sal swaarder," studie skrywer Richard Weller, senior lektor in dermatologie aan die Universiteit van Edinburgh in die Verenigde Koninkryk, het gesê in `n verklaring gesê. "Die werk wat ons gedoen het verskaf `n meganisme wat kan rekening vir hierdie, en verduidelik ook waarom dieet vitamien D-aanvullings alleen nie sal in staat wees om te vergoed vir die gebrek aan sonlig."

Tot nou toe het wetenskaplikes gedink dat die enigste voordeel van blootstelling aan die son was die produksie van vitamien D, wat gedink het om bloeddruk te verlaag. Daar is egter mense wat vitamien D te neem in die vorm van aanvullings lyk nie na hierdie voordeel maai. Die bloeddruk verlaging effekte van blootstelling aan die son skyn nou apart van vitamien D produksie te wees, het die navorsers gesê, en UV-strale is wat nodig is vir die effek, wat 50 minute in die studie deelnemers geduur.

Terwyl die nuwe studie is interessant, sê Nina Goad, met die Britse Vereniging van Dermatoloë, die studie grootte was te klein om enige gevolgtrekkings te maak.

"Die bevindings nie volgehoue ​​bloeddruk verlaging in die algemene bevolking te bevestig," het sy gesê via e-pos. "Dit is ook opmerklik dat daar is baie ander maniere om volgehoue ​​verlaging in bloeddruk met bewysgebaseerde ingrypings wat nie die risiko`s wat verband hou met die kry van te veel son betrek."

En voordat jy uitgaan looiery in die hoop om brons en help jou hart, sê Jennifer Stein, MD, assistent-professor van die vel by NYU Langone Mediese Sentrum, dit is belangrik om te onthou dat, terwyl daar nie lyk om `n paar voordele van blootstelling aan die son wees, vel kanker en melanoom is `n baie werklike risiko.

"Sunlight skade wat die vel en kan lei tot velkanker," sê dr Stein. "Mense wat sonbrand en gebruik looiery beddens gehad het is op `n verhoogde risiko vir velkanker, insluitende melanoom."

Looiery beddens is veral riskant, het sy bygevoeg, meer so as om in die son. Onlangs het die FDA aangekondig dat `n voorstel dat waarskuwings oor al looiery beddens wat aandui dat die gebruik daarvan is gekoppel aan `n 75 persent verhoogde risiko van melanoom, die mees dodelike tipe velkanker sou vereis.

"Wanneer mense is met behulp van looiery beddens, groot hoeveelhede van UVA ontvang hulle," sê dr Stein. "UVA dring diep in die vel en skade jou DNA en veroorsaak velkanker. Looiery beddens is nie `n veilige manier om tan kry. "

En terwyl dit blyk dat uitgaan in die son `n paar voordele kan hê, is dit belangrik om so veilig doen, Stein bygevoeg.

"Sunscreen is net een deel van `n beskerming plan," het sy gesê. "As jy gaan om te gaan na die strand, probeer om te gaan in die begin of einde van die dag en sit in `n skadukol. Maak ook seker om te bedek jou vel. "

"Jy hoef nie te vampier wees," Stein bygevoeg. "Jy kan in die buitelug gaan. Maak net seker dat jy dit doen in `n veilige manier. "