Pappas en ouerskap: top wenke oor die verhoging van kinders

Of jy nou `n nuwe pa of `n ervare pa wat wil om aan te sluit met sy kinders in `n dieper, meer betekenisvolle manier is, kan hierdie ouerskap strategieë wat spesifiek help om `n pa-kind verhouding.

Pappas en Ouerskap: Waardeer jou rol

Todd DuBose, PhD, assistent-professor aan die Chicago Skool vir Professionele Sielkunde, bied die volgende raad vir die verhoging van kinders:

• Het vertroue in jouself. As `n ouer, baie pappas voel asof hulle nie as nuttig as hul vennote sal wees. "Mans aanvanklik begin voel asof hulle nie so veel aan te bied," sê DuBose. Maar hierdie self-twyfel kan lei tot `n moeilike omsendbrief patroon. "As `n mens voel soos hy nie goed in ouerskap sal wees, dan sal hy nie so besig is met sy kinders te wees," voeg DuBose. "Toe die kinders sal voel soos pa wil nie om te speel met hulle, en die patroon kan sirkel op sigself."
• Dit is nie `n kompetisie. Vergelyk jouself aan `n vennoot is soortgelyk aan vergelyk `n oranje tot `n appel, sê DuBose. "Baie mense is bekommerd dat hulle nie so goed by ouerskap as hul vennote sal wees," sê DuBose. "Maar dit is belangrik om te onthou dat die verhouding wat jy met jou kind is uniek. Dit kan nie herhaal word. "

Pappas en Ouerskap: Maak die Connection

Video: Michelle Obama: White House Hangout on Healthy Families with Kelly Ripa (2013)

Pappas moet verstaan ​​en waardeer ongeag hul kind doen:

• Tik wêreld jou kind se. Leer oor wat hy daarvan hou om te speel en hoe hy speel, en bevestig dat. "Wanneer `n kind hierdie soort van terugvoer kry, sal hy sien en voel dat," sê DuBose. "Hy sal in staat wees om te sê," dat sake na my pa. "En wat gerusstelling dat hul pa verstaan ​​en omgee vir die dinge wat hulle omgee sal hul vertroue in hul wêreld en in hulself te bou."
• Vind die waarde in om net met jou kind. "Dikwels is mense fokus op die eindproduk," sê DuBose. "Maar vir kinders, speel is baie meer onmiddellike." Sodra pappas lei `n kind se volg en kry in speel, sê DuBose, vind hulle dit kan pret wees.
• Stel `n gereelde tyd met jou kind. `N Belangrike deel van die verhoging van kinders en die bou van `n goeie verhouding is tot stigting tyd om saam te wees. Vervulling van die afwagting dat kinders hê oor die feit dat met hul pa is belangrik, sê DuBose. As jy meer as een kind het, die opstel van individuele tyd met mekaar.
• Aanvaar jou beperkings as `n mens. "Ons hoë-tegnologie kultuur verlei ons om te dink ons ​​is nie `n mens nie," sê DuBose. "Dit verg onmiddellike reaksie en trek ons ​​weg van ons beperkings. En dit kan lei tot brand-out. "Die oplossing, sê DuBose, is om te besef ons is nie almagtig, en om te speel. "Ons is almal jongleren en probeer om `n gebalanseerde lewe te kry. Mense kan onvoldoende voel. Maar dit is belangrik om te besef dat jy nooit in staat sal wees om so veel as wat jy wil alles gee. "

Pappas en Ouerskap: Onthou Jou Gade

As jy op voeg by jou familie, is daar minder tyd om saam te wees as `n paar en meer moeite gaan in die bestuur van werk en familie verantwoordelikhede. Stappe doen om die regte balans te vind:

• Jongleren. "Met elke toename in die aantal kinders, is tyd en aandag wyer gedeel," sê DuBose. Dit word veral duidelik in `n poging om spontaan uitgaan of geniet `n seksuele ontmoeting. Selfs wanneer paartjies doen vind die tyd alleen te wees, kan uitputting en gebrek aan slaap tyd belemmer vir romanse. Maar dit is noodsaaklik dat paartjies vind die tyd om saam te wees, selfs al het jy hoe skuif, wanneer, en waar jy dit doen, sê DuBose.
• Deel. Na `n vennoot vir jouself en dan gesien dat die aandag skuif na iemand anders ná die geboorte van `n kind kan yster vir `n nuwe pa, sê DuBose. "Carl Whitaker, die einde van ervaringsleer gesinsterapeut, het so ver gegaan as om te sê dat `n moeder het `n verhouding `met die nuwe baba, die verlaat van die pa Jilted. Ek glo dieselfde probleem ontstaan ​​vir gay en lesbiese paartjies wat moet skuif van `n [paartjie] `n [gesin van drie] of meer, "sê DuBose. "Dit is `n inherente en ononderhandelbaar deel van `n familie en `n uitdaging om te groei." Die ouer wat voel Jilted moet leer dat die wêreld is nie "my-sentriese" en leer hoe om eensaamheid voel by tye en self -soothe, sê DuBose.

Pappas en Ouerskap: Die invloed en belangrikheid van pa`s

In die hart van die verhoging van kinders, buiten die bou van `n goeie verbinding, is sodat `n kind om `n gelukkige, selfversekerde individu geword. "Speel `n plek waar kinders kan voel soos dit is okay om te wees waar hulle is nie," sê DuBose. "Speel ruimte kan koester." Die kweek wat pappas - en mammas - kan hul kinders te gee speel `n belangrike rol in `n kind se selfvertroue en ontwikkeling. "Wanneer kinders gekonfronteer word met hul eie beperkings, sal hulle nie so hard wees op hulself en dan, paradoksaal, sal hulle daarin slaag," voeg DuBose.