Slag van die eierwit ontbyt toebroodjies

Meer mense eet kitskos Ontbyt nou as ooit. En baie mense is afhanklik van kos gemaak buite die huis in die oggendure.

Kitskos restaurante weet dit en wil `n beroep op meer gesondheidsbewus kliënte, sodat hulle het gewerk op nuwe ontbyt items, insluitend `n tendens in ontbyt toebroodjies met eierwitte. Maar is hulle eintlik gesonder? Op balans, die verwyder eiergeel was nie genoeg om natrium, versadigde vet en verwerk bestanddele af te bring.

Lees die skyfievertoning te toebroodjies wat hulself Wetsontwerp soos gesonder opsies in HuffPost Healthy Living vind.

Meer van HuffPost Healthy Living:

Is dit die wêreld se oudste Hamburger?

Wat voeding kundiges regtig Eet vir ontbyt

Is eiergele Gesonde?