Caprylic suur: die versadigde vette wat candida, infeksies en aknee veg

Caprylic suur is `n tipe van voordelige versadigde vetsuur wat antibakteriële, antivirale, antiswam en anti-inflammatoriese eienskappe het. Gevind in genesing voedsel soos klapper en klapperolie, koeimelk, en menslike borsmelk, dit is gekoppel aan voorkoming van urienweginfeksies, blaasinfeksies, Candida virus, seksueel oordraagbare siektes, mondelinge infeksies soos gingivitis en baie ander voorwaardes.

As een van die drie primêre vetsure (saam met capric suur en laurine suur) Gevind in klapperolie, het Caprylic suur onlangs wyd bekend geword vir sy antifungale effekte, veral met betrekking tot die behoud van die spysverteringstelsel en geslagsorgane - insluitend die blaas, ingewande en uretra - behoorlik funksioneer.

Een van die gewildste gebruike vir Caprylic olie, of verbruik word as deel van kos of mondelings geneem in tabletvorm, is die voorkoming van die oorgroei van gis-agtige swam wat kan leef en groei in jou ingewande.

As `n versadigde vetsuur, Caprylic suur (ook soms genoem octanoic suur) bevat agt koolstofatome, maak dit `n medium-ketting vetsure (MCFA). Terwyl meer navorsing is nog nodig om sy potensiaal gebruike bevestig, navorsing dui daarop Caprylic suur het `n positiewe aansoeke vir die stryd teen inflammasie, kanker, ouderdom-verwante kognitiewe agteruitgang, insluitende Alzheimer se siekte, outisme en sirkulatoriese probleme.

6 Voordele van Caprylic Suur

1. Bevat antibakteriële, Antivirale en antifunguseienskappe

as `n natuurlike immuun-booster, Caprylic suur word algemeen gebruik as `n bestanddeel in aktuele swamdoders, huishoudelike skoonmaakmiddels, parfuum en kleurstowwe. Met inagneming van al die bekende klapperolie gebruike daar is, is dit nie verbasend dat Caprylic suur is besig om in gewildheid op sy eie vir die genesing van die liggaam binne en buite.

intern geneem, help dit natuurlik verminder gis groei binne die spysverteringskanaal, terwyl help voordelige bakterieë floreer. Terselfdertyd, Caprylic suur is heeltemal natuurlike en nie dieselfde risiko`s as harde antibiotika of chemiese behandelings inhou. beide goed en sleg - - terwyl antibiotika alle bakterieë in die ingewande omgewing kan doodmaak kan Caprylic suur eintlik doen die teenoorgestelde, help verhoed dat `n wanbalans tussen die teenwoordigheid van verskeie bakterieë.

`N Hoër bevolking van "goeie bakterieë" in die ingewande verhoog immuunfunksie en het talle implikasies: laer inflammasie vlakke, minder risiko vir allergieë, beter breinfunksie, verbeterde hormonale gesondheid, laer risiko vir vetsug en nog baie meer.

Omdat gesondheid ingewande intrinsiek gekoppel is aan baie funksies in die hele liggaam, kan effekte Caprylic suur se help veg hoofpyn, depressie, moegheid, diarree, opgeblasenheid, vaginale gis infeksies en gas. Om die gevolge daarvan verder te versterk, sommige kenners beveel ook neem in natuurlike immuun-versterkers soos probiotiese kos, oregano olie en omega-3 visolie aanvullings saam met Caprylic suur te help Weer vul die ingewande met `n gesonde bakterieë, inflammasie te verminder en die herstel van `n gesonde "gut-brein verband."

2. Veg Candida

Wanneer dit kom by veg candida die natuurlike manier, kyk nie verder as Caprylic suur. Candida is `n toestand wat voorkom wanneer `n oorgroei van gis swam ontwikkel in jou ingewande. Dit is baie algemeen, veral onder vroue, en word geassosieer met ongemaklike Candida simptome soos abdominale opgeblasenheid, hardlywigheid, moegheid, prikkelbare derm-sindroom, depressie en suiker cravings.

Omdat Caprylic suur optree as `n natuurlike-gis veg agent, is dit geglo dat dit die selmembrane van candida gisselle kan deurdring en veroorsaak dat hulle om te sterf af, detoksifiserende die spysverteringskanaal en die bespoediging van die helingsproses.

Navorsers het bevind dat Caprylic suur mondelings vinnig geneem verminder simptome wat verband hou met virale en swaminfeksies soos Candida en Chlamydia. `N Verslag 2001 gepubliseer in Akupunktuur en Electrotherapeutic Navorsing bevind dat Caprylic suur is beter in terme van doeltreffendheid, en ook goedkoper, as dwelms soos Diflucan vir die behandeling van hierdie infeksies.

Dieselfde studie dui daarop dat die beste behandeling vir hierdie tipe toestande is `n kombinasie van gekonsentreerde Caprylic suur mondelings geneem saam met omega-3 visolie-aanvullings. Saam maak hierdie optree as `n sterk antivirale middels en die verhoging van normale sel telomere (NCT).

3. Help voorkom en te behandel gis infeksies

Afgesien van candida, kan gis ander vorme van interne of eksterne gis infeksies wat wys op die vel, geslagsdele, tone en elders veroorsaak. Caprylic suur kan help ontslae te raak van gis infeksies - as toe swam, mondelinge infeksies, vaginitis in vroue, Jock jeuk in mans en omlope is almal voorbeelde van gis infeksies wat voorkom kan word of behandel word met min of geen newe-effekte.

4. Treats infeksie van die vel en aknee

Oorweging van hoe gewild verskeie klapperolie gebruik vir die vel geword het, is dit geen verrassing dat die sterk antibakteriese en antimikrobiese effek van Caprylic suur bewys is in baie mense en diere studies te help verbeter infeksies wat wys op die vel. Caprylic suur, saam met sy afgeleide genoem monocaprylin en natrium ontkiemingsprodukte, in staat is om die stryd teen bakterieë wat leef op die vel en infeksies, insluitend Dermatophilus congolensis en aknee veroorsaak.

Dermatophilosis is `n velsiekte wat kan beïnvloed baie spesies van diere en wilde diere soos perde en beeste, bykomend tot die mens. Dit lei tot `n bakteriële infeksie wat pynlike droë rowe vorm op die vel en kan irriterend en `n verleentheid, soortgelyk aan ekseem en aknee wees.

Klapperolie, die beste bron van natuurlike Caprylic suur, is bekend vir natuurlik verbeter aknee en verminder vel inflammasie. Dit is die rede waarom klapperolie maak `n groot natuurlike vel bevogtiger, bykomend tot tuisgemaakte scrubs of melk, gesig reiniger, en skeer balsem. Daarbenewens, dit het voordelige eienskappe vir die verbetering van hare gesondheid wanneer dit gebruik word in klapperolie vorm (kyk uit hierdie klapper resepte vir hare om te sien wat ek bedoel).

5. Help Behandel Inflammatoriese Digestive Disorders

Medium-ketting trigliseriede (MCTS of MCT olie) Word dikwels toegedien word aan pasiënte met Crohn se siekte of kort derm-sindroom. Tot onlangs, min is bekend oor die gevolge van MCFAs en MCTS op derm inflammasie, maar studies nou stel voor dat hierdie vetsure help onderdruk sekresie van inflammatoriese ensieme en selle, die vermindering van Chrohn se simptome soos pyn, blaas, bloeding en derm probleme.

MCTS lyk om te help beskerm die epiteel, `n lyn van verdediging wat in die derm wat optree soos `n grens teen `n verskeidenheid van stowwe in die ingewande, insluitend giftige inwoners en patogene mikro-organismes. In mense wat inflammatoriese toestande waar `n gesonde slym versperring verlore, insluitend diegene wat met Crohn se siekte, hul darmepitheelcellen skei `n wye verskeidenheid van sitokiene na stimulasie met pro-inflammatoriese sitokiene of bakteriële produkte.

Hoewel die presiese meganisme wat MCTS lei tot hierdie proses onderdruk is nog nie ten volle verstaan, is dit geglo dat hulle help inhibeer inflammatoriese sitokiene gene inhibisie en dus laer immuunreaksies die liggaam se dat die derm voering verder vererger.

6. verminder die risiko vir weerstand teen antibiotika

kommer oor weerstand teen antibiotika wêreldwyd is aan die toeneem, wat het daartoe gelei dat die gesondheid kundiges om te soek na natuurlike alternatiewe terapeutiese benaderinge tot antibiotika vir die behandeling van infeksies in beide mens en dier.

Een van die belangrikste kwessies vir die gebruik van chemiese antibiotika vir infeksies of virusse te behandel, is dat dit verhoog die risiko vir weerstand teen antibiotika met verloop van tyd. As skadelike patogene en bakterieë in die liggaam weerstand teen dwelms geword en muteer om te kan oorleef, moet ons draai na ander opsies om siektes te behandel - soms kom hierdie opsies teen `n baie hoër prys, vereis dat `n langer duur en ernstige newe-effekte veroorsaak.

`N Verskeidenheid van veilige, natuurlike, vrye vetsure en hul monogliseriedinhoud afgeleides is aangemeld om antibakteriese en antimikrobiese aktiwiteit uit te oefen teen `n wye verskeidenheid van mikro-organismes, insluitende Caprylic suur en sy monogliseriedinhoud en monocaprylin verbindings. Hierdie verskyn gemeenskaplike mastitis patogene insluitende inaktiveer Streptococcus agalactiae, Streptococcus dysgalactiae, Streptococcus Uberis, Staphylococcus aureus en Escherichia coli.

Een studie het bevind dat ná die behandeling van besmette melk monsters, beide Caprylic suur en monocaprylin verminder vyf tipes gevaarlike patogene, insluitend E. coli net soos antibiotika sou sonder die risiko vir bakteriële mutasies ontwikkel.

Beste Food and supplement Bronne van Caprylic Suur

Die heel beste bron van Caprylic suur is kokosneute, veral klapperolie, wat is `n goeie manier om gekonsentreerde medium ketting vetsure kry. Ander bronne sluit full-vet koei se melk, grondboontjiebotter, palm vrugte olie en selfs menslike borsmelk.

Klapperolie is die ideale manier om voordelige vetsure soos Caprylic suur bekom omdat dit kom met so baie ander voordele. Trouens, ek beveel aan beslag klapperolie elke dag as jy kan!

sommige bewys klapperolie voordele insluit:

• die bevordering van die immuunstelsel
• die voorkoming van kanker
• genesing vel en aknee
• help met gewigsverlies
• genesing lekkende derm sindroom
• vermindering van allergieë
• die verbetering van hartgesondheid
• ondersteun die tiroïedklier
• die vermindering van moegheid
• en nog vele meer

Caprlyic Suur Aanvullings: hoeveel en watter soort?

Afgesien van die verkryging van Caprylic suur uit die hele voedsel bronne, is aanvullings nou al hoe meer algemeen beskikbaar. Daar is nie `n voedingsbehoefte vir Caprylic suur, sodat daar geen aanbevole daaglikse inname is gestig. Maar gesondheidswerkers dikwels beveel om sowat 500 tot 1000 mg, drie keer per dag in kapsule vorm, vir optimale resultate.

Volgens die Nasionale Gis infeksie Organisasie, kan Caprylic suur in kapsules meer doeltreffend te wees in vergelyking met capyrlic suur geneem in vloeibare vorm. Die kapsules verskyn om stadig te help vrylating van die vetsure in die bloedstroom, sodat hulle effektief maak dit aan die derm sonder dat newe-effekte. Die aanbevole dosis vir die behandeling van gis infeksies (Interal of eksterne) in volwassenes 18 jaar en ouer is 1000 tot 2000 mg per dag. Dit kan drie keer per dag geneem word sowat 30 minute voor elke ete.

As jy nuut is tot die neem van Caprylic suur is, begin stadig om maagpyn te voorkom. Neem `n 500-milligram kapsule een of twee keer per dag word aanbeveel in die begin, en dan die verhoging van die dosis as jy gemaklik vir sowat drie tot vier maande tot die toestand verbeter voel. Dit is geglo dat stadig die verhoging van die dosis help gis sterf effektief af en sal jou stelsel nie skok in die vervaardiging van selfs meer van `n outo-immuun reaksie.

Caprylic suur word algemeen erken as veilig toe geneem in kapsule vorm, en min of geen newe-effekte is aangemeld by hierdie vlakke. Groot hoeveelhede Caprylic suur gemeng met ander medium-ketting trigliseriede veroorsaak maag probleme in `n klein aantal mense, maar dit is nie algemeen en is oor die algemeen niks te bekommer nie. Een ding om daarop te let is dat kapsules van Caprylic suur nie aanbeveel vir borsvoeding of swanger vroue, omdat hulle `n paar naarheid kan veroorsaak en vererger bestaande spysverteringsprobleme.