7 Wenke vir die oorwinning van isolasie van veelvuldige sklerose

Mary-Lynne Blazzard was `n go-lucky in haar twintigs, begin op `n nagraadse graad en ondergaan vrugbaarheid behandelings, wanneer veelvuldige sklerose eerste haar gesig vervaag. Twee dekades later, sy is `n gesoute veteraan van MS wat doelbewus rekrute `n persoonlike ondersteuning span om sosiale isolasie, fisiese isolasie, stres, en depressie af te weer.

As ons terugkyk, Blazzard, nou 48, erken dat sy besluit het om die vroeë waarskuwingstekens van MS nie om te luister. "Ek het wakker geword eendag en daar was `n streep deur my oog," sê sy. "Dit lyk soos `n magic marker n skuins af my oog het verhaald." Sy het na die hospitaal vir die toets, waar "hulle het gesê:" Optic neuritis, of dit kan die aanvang van MS wees. " Ek verkies net dat [laaste] deel nie hoor nie. Ek het met my lewe. "

En vir `n paar jaar, het sy goed. Sy het `n baba, het haar nagraadse graad en `n werk, en het `n tweede baba. Op `n dag terwyl uiteet, het sy haarself probeer om hare te borsel uit haar oë. Maar haar knallen was nie die probleem nie - weereens, is haar gesigsveld geraak.

Binne `n paar weke, is sy gediagnoseer met MS.

Geïsoleer Met MS

Blazzard sê haar gemeenskap bewys van onskatbare waarde op daardie stadium in haar lewe. Vriende geweet om haar deur te meld vir MS Stap en in die algemeen daar te wees vir haar. Maar dan het sy en haar gesin moes verskuif na `n nuwe gemeenskap waar in plaas van om te weet haar eerste en dan leer oor haar MS, die mense rondom haar was vreemdelinge wat net gedink sy was `n bietjie af, sê Blazzard.

Sy sak in `n depressie en gevoel sterker gevoelens van eensaamheid as ooit tevore.

"Hulle het die moegheid of die depressie nie verstaan ​​nie," sê sy. Daarbenewens, MS begin om haar kognitiewe vermoëns beïnvloed.

Beide fisiese en emosionele probleme kan baie isoleer wees, sê May Han, MD, `n neuroloog en assistent professor in neurologie aan die Stanford University School of Medicine in Palo Alto, Kalifornië. " `N Jong vrou kan my vertel sy het `n harde tyd om in `n warm bad met haar vriende, omdat hulle die naald-stok punte van haar biologiese middels inspuitings kan sien, "sê sy." ander kere is dit die emosionele impak van klein dingetjies wat ons as vanselfsprekend aanvaar - soos `n pasiënt wat wil graag gaan na balspeletjies, maar is bang om bandeloos word indien die badkamer lyn is lank. Ander sê hulle kan nie eens twee blokke om die boere mark loop met hul kinders. "

Effektiewe behandeling MS, Dr. Han sê, sluit merk en die behandeling van die emosionele kant van die lewe met MS.

VERWANTE: 5 Apps Dit kan vereenvoudig lewe Met MS

Blazzard en haar man het hulp vir haar depressie te soek. Sy het saam met `n spesialis te verfyn haar medikasie vir beide haar MS en haar depressie meer doeltreffend te behandel, en sy het begin om haar ondersteuningstelsel te sien in `n gestruktureerde manier, soos die raad van direkteure by `n maatskappy. Die mense op haar span verstaan ​​MS, selfs al is hulle nie MS hulself het nie, en sy pas die samestelling van haar bord as haar behoeftes verander. Op die oomblik is, een van die raadslede is gewaardeer omdat sy kinders ouer as tieners Blazzard se en haar "daar is / gedoen dat" ouerskap ervarings help om Blazzard op koers as `n ma.

Wenke vir Oorlewing MS Isolasie

Daar is geen enkele manier om gevoelens van isolasie as gevolg van MS oorkom. Inteendeel, daar is so baie maniere, want daar is mense leer om gesellig saam met MS. oorweeg:

• Hoe om `n troeteldier. Blazzard se hond Mini is deur middel van opleiding aan `n diens hond geword en sit met haar deur haar biologiese middels infusies. Selfs sonder opleiding, kan troeteldiere `n troos en `n ysbreker wees.
• Doelbewus die werwing van ondersteuning. Proaktief soek na mense met vaardighede wat jy nodig het vir jou ondersteuning span.
• Om van diens aan ander. Hoewel Blazzard nie in staat is om die korporatiewe pad na te streef is, het sy maniere om vrywillig gevind, nie net met MS veroorsaak nie, maar ook in alle fasette van die gesinslewe, soos skole se haar kinders.
• Uit te reik aanlyn. "Jy wil in staat wees om mense wat jy nie sal oordeel te praat," sê Blazzard. Deur die Internet, kan jy in verbinding bly met ander saam met MS en hul versorgers versprei oor die land.
• Verbind met `n organisasie soos die Nasionale Multiple Sclerosis Society. Blazzard het haar plaaslike hoofstuk aan `n bron van ondersteuning en `n baan vir diens en verband wees.
• Besig om meer betrokke te raak by `n geloofsgemeenskap. Blazzard het `n netwerk vir ondersteuning, kos vir haar familie in moeilike tye, en `n algehele bron van troos en doel.
• Vra vir hulp. Die versorging van die emosionele en sielkundige aspekte van mense met MS moet `n prioriteit vir dokters, maar die werklikheid is dat as jy nie praat, dalk selfs jou dokters nie weet jy hartseer of eensaam is, sê Han. Sodra jy oop te stel, jou dokter kan gemeenskapshulpbronne of dienste aan te beveel jy of jou versorger help.