6 Dinge om te weet as jy weer oorweging van `n dwelm vakansie

Stop jou med kan eintlik gee jou `n insig in hoe goed dit werk. "As jy ophou medikasie wat jy neem vir pyn, byvoorbeeld, en die pyn is hanteerbaar, jy weet jy kan gaan sonder die medikasie," sê Amy Myers, PharmD, interne medisyne kliniese apteker by Vanderbilt Universiteit Mediese Sentrum. "Of as jy nie in staat is om daaglikse aktiwiteite te voltooi is, weet jy op hierdie punt die medikasie is steeds noodsaaklik."

In ander gevalle, dit is nie so duidelike, soos met mense behandel vir depressie. "Die vraag is, is jy nie meer depressief omdat jy suksesvol behandel en jy klaar is, of omdat die medikasie werk," sê Eric Goldberg, MD, internis en kliniese assistent-professor van medisyne by NYU Langone Mediese Sentrum. (Lees hierdie as jy die oorweging is stop antidepressante.)

Proton-pomp inhibeerders gebruik vir die behandeling van suur reflux of sooibrand is nog `n moontlike med om vas te stel in hierdie manier, sê Myers. "PPIs is een van die mees algemeen oor voorgeskrewe medikasie, so ek dink dit is `n klas van medikasie in wat `n dwelm vakansie [om te sien of jy dit regtig nodig het] doeltreffend kan wees."

vakansies dwelm is skaars-maar in die geval van bisfosfonate, is hulle besig om meer gereeld aanbeveel. Hierdie klas van middels wat gebruik word vir die behandeling van osteoporose is gekoppel aan `n toename in die risiko van dybeen frakture, so kenners stel reevaluating hul noodsaaklikheid na 3 tot 5 jaar van behandeling. "Jou dokter sal dan weer onder die loep jou beendigtheid voordat hy besluit of om nie weer te begin of nie," sê Goldberg. Gebou beendigtheid is `n stadige proses, het hy verduidelik, en die voordele van die meds is langdurige. Plus, "beendigtheid sal piek op `n sekere punt," sê hy. "As jy nie meer sal bydra, is daar dalk nie enige bykomende voordeel wees om voort te gaan om die meds neem."

Soms is `n newe-effek is meer onmiddellike, soos die afgeneem seksdrang algemeen om mense wat met die selektiewe serotonien heropname inhibeerders (SSRIs) vir depressie of angs. "Ons wil hê jy moet behandel word nie, maar as jy kan gaan sonder medikasie vir `n bietjie wat jy dalk persoonlik beter voel en later terug te kom na dit," sê Shauna S. Garris, PharmD, apteek kliniese spesialis in psigiatrie en neurologie by UNC Mediese Sentrum . Sommige mense mag dalk `n paar dae af te neem wanneer hulle weet `n intieme naweek is in hul nabye toekoms, neem hulle laaste dosis op `n Donderdag en weer begin Sondagmiddag, sê sy. Een studie gepubliseer in die American Journal of Psychiatry het bevind dat vir sommige pasiënte, `n naweek dwelm vakansie aansienlik seksuele funksie verbeter sonder verslegtende depressie.

Selfs al is `n dwelm vakansie kan help om te bepaal wat jy jou medikasie nie meer nodig het, gevoel soos die dwelm gedoen het sy werk is slegs `n deel van die prentjie. Neem `n hoë bloeddruk byvoorbeeld. Dit is nie ongewoon vir iemand gediagnoseer met `n hoë BP om `n reeks van lewenstyl verandering wat die toestand kan verbeter (soos om op hierdie te maak hoë bloeddruk dieet). Na `n groot opknapping, sê, verloor 30 pond, dit is verstaanbaar aanloklik te wil om te sien of jy nog `n hoë bloeddruk sonder meds, sê Goldberg. Maar stop koue kalkoen kan eintlik veroorsaak bloeddruk te piek, en omdat jy enige simptome van hoë bloeddruk nie tipies voel, kan jy eindig met bloeddruk dis gevaarlik hoë-hoog genoeg is om selfs veroorsaak dat `n beroerte, sê Myers.

Verbeterings in geestesgesondheid is ewe geneig om te maak iemand dink hulle kan die meds gooi na die kant. Maar staak op jou eie kan gevaarlik wees, veral omdat subtiele simptome van depressie of ander omstandighede kan ongesiens. "Gesondheidssorgpersoneel is in harmonie te vra oor spesifieke newe-effekte of simptome wat jy nie kan weet om te monitor vir jouself," sê Goldberg.

Trouens, Myers sê, die meeste van wat ons weet-buite bisfosfonate-kom uit navorsing oor openbare vakansiedae vir dwelms ADHD. "Die idee van `n dwelm vakansie vir ADHD medikasie spruit uit die feit dat stimulante, soos Adderall, is eetlusdempers, en ouers is bekommerd dat hul kinders gewig verloor of nie so vinnig groei as ander kinders," sê Garris. Navorsers ondersoek hoe en wanneer kinders veilig breek kan neem van die meds om so `n newe-effekte te vermy, asook om verdraagsaamheid te medikasie, wat kan lei tot verhoogde dosisse te vermy. Vandag, egter, navorsing dui daarop dat terwyl daar dalk tydelike hoogte of gewig vertragings, met verloop van tyd, kinders wat vasgevang is met hul eweknieë wat nie so meds het nie, so ADHD dwelms vakansies het minder algemeen geword, sê sy.

OK, OK, jy hoef nie tyd het vir `n ander dokter`s afspraak. Niemand doen. "Die realiteit is, dwelm vakansiedae is nie altyd `n beplande ding," sê Garris. "Vir baie mense eindig daar uiteindelik `n bekostigbaarheid of newe-effek kwessie, en eerder as om te praat met `n dokter hulle net ophou."

Maar ernstig, sal jy in baie beter hande as jy nie ophou op jou eie. "Dit is die beste om `n dwelm vakansie in samewerking probeer met `n kommunikasie plan met jou dokter sodat jy kan gemonitor word," sê Goldberg.

Dat kommunikasie plan moet dek hoe om die dwelm (alles op een slag of `n stadige taps), wat newe-effekte wat jy dalk voel na die staking, en wat simptome te monitor vir om te weet as wat jy nodig het om weer te begin stop, sê Myers.

Stop sommige medikasie kan lei tot onttrekking, wat kan insluit aftakelende simptome en gevaarlike komplikasies. Bensodiasepiene, soms gebruik om mense te help slaap, om aanvalle te voorkom, en om te verminder angs en paniek aanvalle, kan ernstige onttrekking, Myers sê veroorsaak, "so dit is uiters riskant om op te hou, sonder om met `n dokter of apteker."

In die geval van PPIs, ophou koue kalkoen kan eintlik vonk meer acid reflux simptome, Myers sê. "As jy werk met `n dokter al, sal jy stap af geleidelik vir `n paar weke na `n minder aggressiewe behandeling, dan stop heeltemal," wat dit rebound effek kan beperk.

Dit kan nie seermaak om ten minste `n bespreking oor die meds wat jy neem en waarom. "Ek dink nie dis ooit verkeerd vir iemand om te vra:" Moet ek nog hierdie te neem? "" Sê Goldberg. Verduidelik aan jou dokter waarom jy die opvoeding van die onderwerp, Myers voeg. "Mense moet hul dokter vertel hoekom hulle belangstel in stop, of dit nou `n koste las, newe-effekte, of hulle net weet nie of dit die beheer van die simptome wat hulle dit neem vir."

Uiteindelik besluit om `n dwelm vakansie te neem sal afkom waarom jy neem daardie spesifieke med en wat anders is oor jou lewe nou as wanneer dit die eerste keer voorgeskryf. "As jy dieselfde is en ons stop medikasie vir hoë cholesterol, byvoorbeeld, is dit `n mooi veilige weddenskap jou cholesterol gaan terug na waar dit was nie," sê hy. "Maar as jy `n ander persoon nou is, miskien moet ons `n dwelm vakansie probeer."