Die illusie van beheer

Jy weet hoe hulle sê jy kan nie ander mense, net jou reaksie om hulle te beheer? Dieselfde blykbaar geld vir dinge wat sowel gebeur. Verlede Sondag het ek op die proef gestel. Ek het my twee-uur asemhaling werkswinkel by Asem Joga Studio in Venesië (met die uiters bekwame en talentvolle John Sahakian) om `n wandeling op die strand te neem. Ek het my selfoon in die motor. Dit is `n groot skuif vir `n vrou wie se selfoon is prakties aan haar kop.

So, nadat my loop, het ek ses boodskappe. Die eerste was `n boodskap wat sê daar was geen water by my kantoor - die kontrakteurs werk aan `n gebou langsaan het dit afgeskakel. Die volgende boodskap en verskeie daarna was oor die vloed wat die kantoor gevul het, het by die voordeur uit en in die winkel die buurman se wanneer iemand het die water tot die gebou teruggekeer en `n kraan het oorgeloop, vul die kantoor met water.

Ek was histeries. Ek het eers terug die persoon wat per ongeluk die kraan in die "oop" posisie sedert die water was af en sy het dit nie agterkom verlaat het. Die volgende was die eienaar en die eienaar van die gebou wat gesê het hulle sal my nie help nie. So, is ek huil, ry huis op die snelweg, en ek is so beklemtoon ek amper gooi.

Hier is ek in die verband besigheid (in die ergste klimaat oor die afgelope 20 jaar om dit te doen lenings) met `n oorstroomde kantoor, post chirurgie, met siste en huil op die snelweg (en `n kind in te samel). Ek het amper die fout gemaak om te sê, "Wat meer kan ek neem ?!" Maar ek het besluit om nie te lot, die gode, die God of wie jy glo in versoeking bring.

In plaas daarvan, het ek by die huis, het my dogter, geskud haar aan die slaap en terwyl ek vermors meeste van die nag met tussenposes kommerwekkend, elke keer as ek wakker word om te bekommer, het ek myself dat my om ontsteld of om my liggaam in die skade se manier met die stres was nie van plan om my probleem op te los. Toe het ek drie volle asem in ... en drie uitstekende, detoksifiserende asem uit en verbind tot dit te doen elke keer as my gedagtes skarrel en beheer verloor.