Is jou tipe 2-diabetes sorg up to date?

Deur Athena Philis-Tsimikas, MD, Spesiale na Everyday Health

Vanjaar het die Amerikaanse Diabetes Vereniging (ADA) aangekondig opgedateer standaarde van mediese sorg vir mense met diabetes. Dit is die riglyne en parameters medici en diabetes sorg te gebruik om die mees geskikte behandeling planne vir hul pasiënte te bepaal - en hulle kan jou help om jou diabetes beter te bestuur as well.

Hier is `n blik op wat die nuutste vir 2015:

Bloedsuiker Teikens

Voorheen, het die ADA `n gemiddelde pre-ete bloedsuiker teikenband gestig - die ideale waarde vir jou bloedglukosevlak voordat jy eet - tussen 70 mg / deciliter tot 130 mg / dL. Die nuwe waardes het hierdie reeks toegeneem tot 80 mg / dL tot 130 mg / dL. Volgens die ADA, dit beter weerspieël nuwe data wat werklike gemiddelde glukose vlakke met A1C gemiddelde waardes, wat gemiddeld bloedglukose beheer oor `n tydperk van twee tot drie maande te meet in vergelyking. Die opstel van die doelwitte hoër ook kan help voorkom ongewenste hipoglukemie, of lae bloedsuiker.

Video: Why Do i have white spots on my nails | Whitewash - Why do you have white marks in your nails

Post-ete bloedsuiker teikens bly dieselfde, teen minder as 180 mg / dL.

Daarbenewens het die nuwe standaarde stel meer geïndividualiseerde A1C teikens:

• Die A1C doel vir nie-swanger volwassenes wissel van minder as 7,0 persent of minder as 6,5 persent, afhangende van die individu.
• Strenger teikens (6,0-6,5 persent) kan aanbeveel word vir jonger, gesonder pasiënte.
• Losser teikens (7.5to oor 8,0 persent) kan toepaslik vir ouer pasiënte en diegene wat meer gesondheidsprobleme het of is meer geneig om hipoglukemie te ontwikkel.
• A teiken van 7,5 persent word aanbeveel vir kinders en tieners.
• A teiken van minder as 6 persent (sonder beduidende hipoglukemie) word aanbeveel vir swanger vroue.

longontsteking Entstowwe

`N Nuwe riglyne vir 2015 beveel die longontsteking entstof vir mense met diabetes. Almal ouer as 2 moet `n Pneumovax inenting kry. As jy 65 jaar of ouer is en het Pneumovax het, die ADA beveel `n Prevnar entstof 12 maande na jou Pneumovax inenting. Volwassenes 65 jaar en ouer wat nie óf entstof moet eerste Prevnar het gehad, gevolg deur Pneumovax 12 maande later. Praat met jou dokter oor jou inenting skedule.

Hart-siekte Risikobestuur

Vir 2015, die opgedateer standaarde van sorg nou beveel `n bloeddruk doel van minder as 140/90. Vir jonger pasiënte, minder as 130/90 mag toepaslik wees. Praat met jou dokter oor jou individuele bloeddruk doel en of moet jy `n daaglikse aspirien neem om te voorkom dat `n hartaanval of beroerte - aspirien is nie geskik vir almal.

Wat van statins? Die nuwe riglyne vir statine behandeling, wat gebruik word om laer cholesterol vlakke te help, is afhanklik van jou ouderdom en risiko van kardiovaskulêre siekte (CVD). Hierdie risikofaktore sluit in `n hoë LDL cholesterol, hoë bloeddruk, rook en oorgewig. As jy `n hartaanval gehad het of het akute koronêre sindroom, is jy beskou as "openlike CVD" het en behoort te wees op `n hoë dosis statine. Jou dokter kan bepaal of jy `n matige of hoë dosis nodig het - of glad nie.

E-Sigarette

Rook is `n gesondheidsgevaar vir almal, en die nuwe standaarde van sorg uitdruklik verklaar dat elektroniese sigarette (e-koperindiumgalliumselenied) nie oorweeg moet word nie minder skadelik as konvensionele sigarette. As jy hulp nodig ophou, bel 1-800-no-BUTTS gratis hulp.

voet Vertoningen

Ten slotte, as jy diabetes het jy moet `n omvattende voet eksamen moet elke jaar `n hoë-risiko voet voorwaardes identifiseer. As jy neuropatie, moet jou dokter jou voete te ondersoek by elke gesondheidsorg visit.The 2015 updates ook adviseer om `n voet eksamen by elke besoek as jy `n voet deformiteite, `n geskiedenis van bek maagsere, of beperkte gevoel in jou voete.

Dit is belangrik om in gedagte te hou dat hierdie riglyne is net dat - riglyne. Elke individu is uniek, en jy en jou diabetes sorg span moet besluit wat reg is vir jou.

Video: Food For Low Blood Pressure | Eight ingredients To Combat Hypotension

Athena Philis-Tsimikas, MD, is `n endokrinoloog en die korporatiewe visepresident vir die Scripps Whittier Diabetes Instituut by Scripps Gesondheid in San Diego.