Joy Behar: Wat ek wil vroue om te weet oor hartsiektes

Talk show host en komediant Joy Behar is `n besige vrou: In bykomend tot mede-gasheer vir ABC se Die uitsig sedert 1997, het die boorling New Yorker aangebied Die Joy Behar Wys op CNN sedert 2009. Behar ook opslae gemaak die afgelope Augustus toe sy wed lang tyd metgesel Steve Janowitz, en sy het `n ouma in Februarie toe haar dogter Eva geboorte geskenk het aan `n seun, Luca. Maar Behar is nou besig om op `n ander rol wat veral belangrik vir haar gesê: `n hart gesondheid advokaat vir vroue.

Die Emmy-bekroonde gasheer het `n eenvoudige boodskap vir vroue, wat is selfs meer kragtige, want dit is gebaseer op persoonlike ervaring. "Ek probeer om die boodskap oor te bring dat hartsiektes te kry, is die No 1 moordenaar van vroue - ek dink nie vroue is bewus van wat, en ek dink nie mans is bewus daarvan," het sy vertel Everyday Health .

Video: The War on Drugs Is a Failure

Inderdaad, hoewel hartsiektes is steeds beskou as `n "siekte man se," dis die grootste moordenaar van vroue van alle ouderdomme. Volgens die Women`s Hartstigting, 267,000 vroue sterf jaarliks ​​uit hartaanvalle, wat ses keer dood te maak soveel vroue as borskanker.

Behar se ma het saam met hartsiektes vir byna 30 jaar. "My ma het haar eerste hartaanval toe sy 50. Tussen die ouderdom van 50 en 79 was, toe sy gesterf het, was sy op verskeie medikasie vir hartsiektes," sê Behar. "Ons was verbaas dat sy `n hartaanval gehad, hoewel ons nie moes gewees het, want beide van haar ouers gesterf het van hartaanvalle by die ouderdom van 60." Behar erken dat toe haar ma `n hartaanval gehad in die 1960`s, die skakel tussen familiegeskiedenis en hartsiektes is nie so wyd bekend as wat dit vandag is.

Joy se Heart-Gesondheid Mission

Behar onlangs saam met WomenHeart: Die Nasionale Koalisie vir Vroue met hartsiekte en die makers van Bayer Aspirien te skep "Ek is ProHeart," `n veldtog om bewustheid van hartsiektes verhoog - veral in vroue wat hartsiektes kan hê en dit nie geweet nie . Deur die besoek van die "Ek is ProHeart" Facebook-blad, kan lesers `n PDF genoem aflaai "Straight Talk: `n vrou se Guide to Heart Health," wat inligting oor hartsiektes risikofaktore sluit, advies aan jou hart gesond wenke oor hoe om te hou, en praat met jou dokter oor hartsiektes

"Ek het self `n hoë cholesterol, en ek is seker dit is genetiese - ek is seker my ma het nie. Dis hoekom ek doen hierdie veldtog, omdat hartsiektes kan in families, "sê Behar. "Ek het uitgevind oor my hoë cholesterol ongeveer 10 jaar gelede- waarskynlik toe ek na menopouse, dit begin om in te skop. Hulle het `n bloedtoets, en dis toe ek uitgevind het my lipiede [cholesterolvlakke] was nie goed nie, en my dokter het my op [die cholesterol-verlaging van dwelms] Lipitor, "sê hy.

As gevolg van die sterk geskiedenis van hartsiektes in haar familie, sowel as haar hoë cholesterol, Behar is om versigtig te bestuur haar eie hart gesondheid. "My hoë cholesterol is nou heeltemal onder beheer," sê sy. Haar hart gesondheid regimen is eenvoudig: "Ek probeer om te kyk wat ek eet, en ek probeer om my vet agter om `n bietjie te beweeg. En ek neem Lipitor, "sê die openhartige komediant.

Soos vir haar dieet, "Ek weet nie eet verwerkte voedsel, en ek het regtig probeer om terug te sny op vette. Ek is seker ek kan verloor 10 pond en wat kan my ook help, "sê Behar.

Hoekom Vroue moet neem beheer van hul Heart Health

Ten spyte van die voorkoms van hartsiektes, kan vroue nie die simptome van hartsiektes of `n hartaanval te erken, of hulle kan af gaan `n dokter, want hulle is gefokus op die versorging van ander mense sit. Die Women`s Hartstigting berig dat vroue langer as mans om te gaan na `n ongevalle-afdeling toe `n hartaanval wag, en dokters is stadiger om die teenwoordigheid van hartaanvalle in vroue herken omdat hulle nie "gewone" simptome soos pyn op die bors kan ervaar. In plaas daarvan, vroue is meer geneig as mans om atipiese hartaanval simptome soos sooibrand, naarheid, moegheid, en boonste maag pyn ervaar.

Behar hoop dat vroue die boodskap wat hulle hart gesondheid is van kardinale belang sal ag slaan. "Vroue is noodsaaklik vir gesinne - sommige van ons is versorgers, en ons is moeders, dogters, oumas ... ons moet sorg vir onsself neem, want ander mense is afhanklik van ons. So dit is nie net vir onsself nie, maar vir ander ook, "sê sy.

Vir die jongste nuus en inligting oor die lewe `n hart-gesonde leefstyl volg @HeartDiseases van die redakteurs van @EverydayHealth.

Foto Credit: Joseph Marzullo / Wenn.com