Doctors` gids tot die keuse van gesondheid programme wat regtig werk

Deur Satish Misra, MD, Spesiale na Everyday Health

Ons span van dokters by iMedicalApps het honderde gesondheid programme en toestelle oor die afgelope vyf jaar hersien word. Ons beveel aan baie van hulle aan ons pasiënte as nuttige gereedskap om beheer van hul gesondheid te neem.

Ons het ook kom oor programme wat daarop aanspraak maak dat gesondheidsvoordele bied, maar dat verskaf geen bewyse te back-up hul eise. Sommige van hulle het werklik potensiaal om jou gesondheid benadeel indien hulle versuim om te lewer op hul beloftes.

Wat regtig oor ons is dat hierdie onakkurate, potensieel skadelike programme het gesamentlik afgelaai duisende kere, en baie het honderde resensies - baie baie positief - van mense wat sê hulle gebruik dikwels om hul gesondheid te bestuur.

Ons dikwels verduidelik waarom dit belangrik vir jou om versigtig te wees wanneer die pluk van programme om jou gesondheid te bestuur, en ons het spesifieke voorbeelde van programme wat ons beveel vermy gegee.

Hier is `n paar wenke wat jou sal help jy duidelik van programme wat jou gesondheid in gevaar stel stuur:

1. Vermy diagnose of behandeling programme

`N app wat daarop aanspraak maak dat `n spesifieke siekte te diagnoseer of te behandel moet onmiddellik in te samel `n rooi vlag.

Video: Words at War: It`s Always Tomorrow / Borrowed Night / The Story of a Secret State

Dit beteken nie dat dit is beslis `n app om te verhoed dat, maar dit is een moet jy meer versigtig bestudeer.

In die algemeen, sal ons raai praat met jou dokter oor hierdie tipe van programme voor die gebruik van hulle. Dit is hoofsaaklik omdat `n diagnose app dat dit verkeerd kry jou poging om die regte toets kry kan vertraag.

Net so, kan `n behandeling app wat nie werk nie jy hou van om die regte behandeling of vertraag behoorlike behandeling.

Diagnose of behandeling programme moet gedetailleerde verduidelikings van enige toets van die ontwikkelaar het gedoen om die jeug te werk te bewys is soos beweer word. Byvoorbeeld, SmartQuit is `n rook artikels wat `n spesifieke tipe van gedrag terapie gebruik om mense te help ophou rook. Die voorblad van die maatskappy se webwerf sluit `n skakel na `n studie wat hulle gepubliseer het bewys dat die benadering werk, asook planne vir toekomstige studies.

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Door / People / Smile

Die beste plek om te kyk vir hierdie inligting is gewoonlik webwerf die app ontwikkelaar se.

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Name / Street / Table / Chair

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Street / Hand / Picture

As `n app beweer om te diagnoseer of te behandel `n siekte, maar nie geredelik bied mediese getuienis-gebaseerde besonderhede, moenie dan nie die app koop.

2. Kyk uit vir die "Vermaak Klousule `

As jy dit oorweeg `n program aflaai om jou te help beheer van jou gesondheid, het jy waarskynlik kom oor `n paar wat `n vreemde noot aan die einde van hul beskrywings insluit.

Ons het `n baie gesondheid programme wat insluit `n paar lyne gesê die jeug moet slegs gebruik word vir "entertainment" doeleindes gesien. In baie gevalle, dit maak volledig sin.

Maar as dit is `n program wat jy gaan gebruik om jou gesondheid te bestuur, is die kanse is jy dit nie vir vermaak te laai. Aandag te gee aan hierdie programme in die besonder: As dit is `n app vir wat akkuraatheid en betroubaarheid saak, kan `n vermaak klousule `n teken dat die jeug nie kan red nie.

3. Klik op die ontwikkelaar Link

Elke app het `n skakel na webblad en ondersteuning werf die ontwikkelaar se, insluitend gesondheid en mediese programme. `N Verrassende aantal van hierdie skakels egter na leë of onaktiewe webwerwe.

Vir `n wettige gesondheid app, die ontwikkelaar webwerf moet nie net werk, dit moet ook meer inligting oor die app gee jou. Op die heel minste, kyk vir besonderhede oor waar die inligting oor gesondheid in die app vandaan kom. Is daar `n dokter op die ontwikkeling span? Of het hulle die inligting van nasionale riglyne neem? Daar is `n baie geldige inligting bronne, maar nie die verskaffing van `n bron is nie aanvaarbaar nie.

Dit is ook nuttig om te kyk vir `n terugvoer of "Kontak ons" knoppie op die bladsy of in die app. Ernstige gesondheidsprobleme-app ontwikkelaars wil terugvoer oor hul programme, en hulle veral wil weet of daar iets fout is met die jeug, so dit sluit `n manier om hulle te kontak.

As die jeug bladsy is leeg, die kans is dit `n gesondheid inligting wat jy moet vermy. En wees versigtig vir programme wat nie die bron van gesondheid inligting verskaf of gee jy `n manier om ons te kontak die ontwikkelaar.

4. Vra oor privaatheid

Daar is baie van gesondheid programme in te samel mooi inligting oor ons: naam, geboortedatum, hoogte, gewig, lys van mediese probleme, en nog baie meer. Dit maak vir `n mooi persoonlike portret van ons lewens. En met al die nuus oor gesteelde data en identiteit, is dit verbasend hoe min mense aandag te gee aan privaatheid wanneer dit kom by die gesondheid programme.

Verlede jaar het `n groep navorsers het getoon dat dit was redelik maklik om data direk uit die lug wanneer dit van `n paar aktiwiteit spoorsnyers was gestuur na jou selfoon ruk. En meer onlangs, `n studie kyk na gesondheid programme het getoon dat hulle ongelooflik vaag oor watter inligting hulle opneem van was - en wat hulle gedoen het met dit

Om te weet hoe min van ons by iMedicalApps lees die iTunes privaatheidsbeleid, het ons nie verwag dat almal sal lees in detail elke privaatheidsbeleid van elke app wat hulle gebruik. Wat ons wel dink is redelik, en beveel aan jy doen, is spesiale aandag aan programme waarin jy persoonlike inligting in te voer. As `n app vra vir `n baie persoonlike besonderhede, kyk vir `n privaatheid beleid, wat jy moet vertel wat hulle doen met die inligting en hoe hulle te beveilig nie.

As dokters, ons dink gesondheid programme en digitale gesondheid toestelle het `n baie potensiaal om ons pasiënte te bemagtig, en dit is werklik kragtig.

Maar daar is programme ook dat ons bekommerd niksvermoedende pasiënte kan benadeel. Ons hoop dat hierdie vinnige wenke kan jou help om te vind `n goeie gesondheid programme en vermy die lompen. En soos altyd, as jy nie seker is nie, vra jou dokter - ons sou wou weet.