`Obese` kan nie altyd gelyk ongesonde

Baie oorgewig en vetsugtige Amerikaners dalk heeltemal gesond wees wanneer dit kom by die bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker vlakke - terwyl baie dun mense nie die beeld van goeie gesondheid kan wees, `n nuwe studie beweer.

Met behulp van `n regering gesondheid opname, navorsers het bevind dat byna die helfte van oorgewig Amerikaanse volwassenes is "metabolies gesond."

Wat beteken dat hulle het nie meer as een risikofaktor vir tipe 2-diabetes en hartsiektes - insluitend hoë bloeddruk, ongesonde cholesterol of trigliseriede vlakke, verhoogde bloedsuiker, of `n hoë konsentrasies van C-reaktiewe proteïen ( `n merker van inflammasie in die bloedvate ).

Onder oorgewig volwassenes, is 29 persent gesond geag - as was 16 persent van diegene wat erg oorgewig is gebaseer op liggaamsmassa-indeks (BMI, `n verhouding van gewig te hoogte).

Aan die ander kant, meer as 30 persent van normale gewig Amerikaners was metabolies ongesond.

Die navorsers skat dat amper 75 miljoen Amerikaners sou word "onrechte so aangedui" as hart-gesonde as BMI is die enigste maatstaf.

"Die groter prentjie wat ons wil om te trek uit ons bevindinge is dat die dominante manier van dink oor gewig - wat hoër gewig individue altyd ongesonde sal wees - is gebrekkig," sê Jeffrey Honger, een van die navorsers op die studie en `n doktorale kandidaat aan die Universiteit van Kalifornië, Santa Barbara.

Die studie, gepubliseer 4 Februarie in die International Journal of Obesity, is ver van die eerste om uit te vind wat oorgewig volwassenes kan wees in `n goeie toestand so ver as hartgesondheid. Navorsers het die "vet maar fiks" teorie bespreek vir die jaar.

Om dieselfde rede, het studies getoon, wat dun is geen waarborg van goeie gesondheid.

Maar, Honger gesê, die nuwe bevindings ook help "stol" die aantal Amerikaners wat kan verkeerdelik ongesonde geag uitsluitlik op grond van BMI.

VERWANTE: Hoekom vetsug pryse is vinniger as ooit Rising

Wat potensiaal "werklike wêreld gevolge," het honger. Baie groter Amerikaanse besighede bied werknemergesondheid programme, wat afslag op gesondheid versekeringspremies kan insluit vir die byeenkoms sekere doelwitte, soos gewigsverlies. Sommige werkgewers penaliseer werknemers vir nie deel te neem.

span honger se sê die Amerikaanse gelyke werksgeleenthede Kommissie het voorgestel reëls wat sou toelaat dat werkgewers om werkers te hef tot 30 persent van hul gesondheid versekering koste indien hulle versuim om sekere gesondheid kriteria, insluitende `n bepaalde BMI ontmoet.

bevindinge van die nuwe studie is gebaseer op meer as 40.000 Amerikaanse volwassenes wat tussen 2005 en 2012 deelgeneem het in `n nasionaal verteenwoordigende federale gesondheid studie.

Vet mans en vroue was, in werklikheid, die meeste geneig om te val in die ongesonde kategorie: Afhangende van die erns van hul vetsug, 71 persent tot 84 persent gehad risikofaktore vir hartsiektes en diabetes. Wat in vergelyking met 24 persent van ondergewig en 31 persent van normale gewig volwassenes.

Tog, Honger gesê, gewig is nie die alfa en omega.

"Op die oomblik, ons het hierdie laser fokus op gewig wanneer ons moet praat oor gesondheid," het hy gesê. "Die algemene publiek moet probeer om te fokus op die verbetering van hul gesondheid gedrag - goed te eet, bly aktief en genoeg slaap - en vergeet van die nommer op die skaal."

Maar dr Gregg Fonarow, `n professor van kardiovaskulêre medisyne by die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles, het gewaarsku dat die gewig nog steeds saak nie.

Hy het opgemerk dat sommige onlangse studies is `n uitdaging wat idee van "metabolies gesonde vetsug."

Verlede jaar het navorsers berig oor `n lang termyn studie van meer as 1 miljoen Sweedse mans toon dat diegene wat oorgewig maar fiks was - wat gebaseer is op `n fietsry toets - was 30 persent meer geneig om voortydig sterf as mense wat uit die vorm, maar dun was .

Maar `n ander studie, gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Kollege van Kardiologie, gevolg 2,500 Britse volwassenes vir 20 jaar. Dit het bevind dat onder diegene wat aan die begin vetsugtig maar gesonde was, meer as die helfte uiteindelik ontwikkel hoë bloeddruk, diabetes en ander risikofaktore vir hartsiektes - dikwels binne vyf jaar.

Dit is waar, Fonarow gesê dat by enige punt in tyd, kan oorgewig mense metabolies gesond wees. Maar oor die jare, vetsug eis sy tol.

"So individue wat as oorgewig geklassifiseer deur BMI is `n verhoogde risiko vir `n verskeidenheid van vetsug-verwante kwale," het hy gesê.

Tog, honger en sy kollegas waarsku teen "tob" oor gewig, wat net se swaarder mense welstand kan vererger. In plaas daarvan, moet gesonde eetgewoontes en gereelde oefening die fokus, eerder as BMI wees, sê Hunger.

"Prakties gesproke," het hy gesê, "die gesprek moet skuif."