`Vet maar fit` `n mite?

Geen bedrag van ekstra gewig is goed vir jou hart, maak nie saak hoe fiks jy is deur ander maatreëls, nuwe Britse navorsing toon.

"Ons bevindinge dui daarop dat indien `n pasiënt is oorgewig of vetsugtig is, moet alle pogings aangewend word om hulle te help om terug te kry om `n gesonde gewig, ongeag van ander faktore," sê studie mede-skrywer Camille Lassale, van Imperial College in Londen se Skool vir Openbare Gesondheid .

"Selfs al is hulle bloeddruk, bloedsuiker en cholesterol in die normale omvang verskyn, oortollige gewig is nog steeds `n risiko faktor," sê Lassale in `n universiteit nuusvrystelling. Trouens, die verhoogde risiko van die ontwikkeling van hartsiekte was meer as 25 persent, die studie het bevind.

Die studie gebruik statistieke oor die gesondheid van mense in 10 Europese lande. Navorsers het gefokus op gewig en tekens van hartsiektes, wanneer bloedvate word verstop.

Die skrywers gekyk na meer as 7600 mense wat kardiovaskulêre gebeure soos die dood van `n hartaanval gehad het, en vergelyk hulle met 10,000 mense wat nie hartprobleme gehad het nie.

VERWANTE: Tydsberekening is alles met `n hart Aanvalle

Na aanpassing van hul figure sodat hulle sou nie af deur ander lewenstyl faktore gegooi, het die navorsers bevind dat mense met drie of meer hart risikofaktore soos hoë bloeddruk, hoë cholesterol of groot middellyf groottes (meer as 37 duim vir mans en 31 duim vir vroue) was meer as twee keer meer geneig om hartsiektes te hê, ongeag of hulle gewig was normale of bo normaal.

Maar diegene wat nog oorgewig gesonde oorweeg nog 26 persent meer geneig om hartsiektes te ontwikkel as hul normale gewig eweknieë. Diegene beskou gesonde, maar oorgewig het `n 28 persent hoër risiko, die studie het bevind.

Die bevindings, wat nie bewys dat ekstra gewig veroorsaak hart risiko`s te styg, is 14 Augustus gepubliseer in die European Heart Journal.

"Ek dink daar is nie meer hierdie konsep van `n gesonde oorgewig," sê studie mede-skrywer Ioanna Tzoulaki, `n senior lektor in epidemiologie by die universiteit.

"As daar iets is, ons studie toon dat mense met `n oormaat gewig wat dalk beskou as `gesonde` nog nie `n ongesonde metaboliese profiel ontwikkel. Dit kom later in die tydlyn, dan het hulle `n gebeurtenis, soos `n hartaanval," sy het gese.