`Vet en fit` mite Busted deur nuwe navorsing

Maandag 2 Desember, 2013 - Die moontlikheid bestaan ​​dat hy effens oorgewig mens se leeftyd kan verhoog - die sogenaamde vetsug paradoks - gryp hoofopskrifte vanjaar, asook die aandag van die twee-derdes van Amerikaners wat oorgewig of vetsugtig. Maar `n studie uit suggereer vandag net die teenoorgestelde, wat daarop dui dat selfs al is oorgewig of vetsugtig individue is metabolies gesonde, die ekstra gewig nog sit hulle by `n hoër risiko vir `n paar voorwaardes.

Die navorsing weerlê dat daar so `n ding soos "benigne vetsug," volgens lei studie skrywer Caroline Kramer, MD, PhD, post-doktorale genoot aan die Lunenfeld-Tanenbaum Navorsingsinstituut by die berg Sinai-hospitaal in Toronto, Kanada van haar papier, gepubliseer in die Annale van Interne Geneeskunde.

Navorsers van die berg Sinai-hospitaal in Toronto stelselmatig hersien agt studies wat meer as 61.000 deelnemers het nagespoor. Die studie ingesluit inligting oor die deelnemers se liggaamsmassa-indeks (BMI), die oorsake van hul sterfte, en kardiovaskulêre gebeure. Die studies opgespoor ook metaboliese gesondheid, of die liggaam se vermoë om belangrike biochemiese prosesse, insluitend cholesterol vlakke, bloeddruk, en bloedglukose te beheer. Na die klassifikasie van die deelnemers as normale gewig, oorgewig of vetsugtig volgens BMI, en `n gesonde of ongesonde volgens hulle metaboliese status, tot die gevolgtrekking gekom dit dat al vetsugtig individue `n gesonde metaboliese status kan hê, hulle het nog `n groter risiko van gesondheid probleme.

Die "Fat maar Fit `Mite

Video: Words at War: It`s Always Tomorrow / Borrowed Night / The Story of a Secret State

"Alle risikofaktore is op `n kontinuum," sê dr Kramer, wat dui op cholesterolvlakke en bloeddruk. "Hoekom sou gewig anders?" Haar navorsing dui daarop dat indien jy oorgewig is, terwyl dit is beter om nie metaboliese siekte, die afwesigheid van metaboliese probleme nie aandui dat die ekstra gewig is nie `n probleem.

Terwyl `n hoë bloeddruk, hoë cholesterol en hoë bloedsuiker (gekoppel aan diabetes), is kwessies wyd wat verband hou met die uitvoering van te veel gewig, vetsug sit ook individue by `n hoër risiko vir kanker, gesamentlike probleme, slaapapnee, en reproduktiewe probleme. `N oorgewig liggaam skei ook meer hormone en het meer inflammasie, wat die risiko van verskeie siektes verder verhoog.

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Car / Clock / Name

Die resultate van die analise help om skoon te maak `n paar van die onlangse navorsing dui dit moontlik gesond oorgewig te wees, sê David Katz, besturende direkteur, MPH, FACPM, FACP, direkteur van die Yale Universiteit Voorkoming Research Center en redakteur-in-chief van die joernaal Peuter vetsug. Dr. Katz het opgemerk dat die studie het ook getoon dat baie min mense selfs in die kategorie val "vet en pas", wat beteken dat hulle is oorgewig, maar metabolies gesond. Die 10-jarige duur van die studie het ook toegelaat hierdie navorsers om te sien hoe hy oorgewig geraak mense in die lang termyn.

Dokters nodig het om gewig en metaboliese gesondheid te sien as onafhanklike risikofaktore, Katz gesê en daarop gewys dat dit ook moontlik dun en metabolies ongesonde te wees. "Sodra gewig is verantwoordelik vir, jou metaboliese gesondheid kwessies ... en as ons verantwoordelik is vir metaboliese faktore, gewig nog saak maak," het hy gesê.

Vetsug bydra tot `n verhoogde risiko van elke chroniese siekte, kanker aan demensie, het gesê Katz, wat onlangs `n boek oor siekte voltooi, en let op dat as mense nie rook, eet goed, oefening roetine en handhaaf `n gesonde gewig, 80 persent van alle chroniese siekte kan uitgeskakel word.

Wat beteken dit vir Aan Gesonde

In `n kommentaar by die studie, James Hill, PhD, uitvoerende direkteur van die Anschutz Gesondheid en Wellness-sentrum by die Universiteit van Colorado, en sy kollega, Holly Wyatt, besturende direkteur, het geskryf dat die studie ondersteun die idee dat "vetsug raak byna alle aspekte van menslike funksie en fisiologie. "

Video: The Great Gildersleeve: House Hunting / Leroy`s Job / Gildy Makes a Will

As gevolg van hierdie, die studie ondersteun die idee dat versekering behandeling vir vetsug voorkoming en om gewig te verloor programme moet dek. Tans, geneeshere dink hulle moet prioritiseer behandeling vir mense wat op die hoogste risiko van verdere siekte, volgens dr Hill, wat beteken dat die oorgewig mense wat ook metabolies ongesond.

"Hierdie studie dui daarop dat jy nie kan skei dit so - daar is geen gesonde oorgewig," het hy gesê. Dokters en pasiënte moet saamwerk om gewig te verloor doelwitte te bereik om hierdie risiko te verlaag, het hy gesê.

Video: Calling All Cars: Muerta en Buenaventura / The Greasy Trail / Turtle-Necked Murder

Sommige mense kan gemotiveer word om te begin oefen en eet beter om metaboliese faktore, soos hoë cholesterol te verminder, terwyl ander mense meer gemotiveerd om gewig te verloor, sodat hulle lyk en voel beter kan wees. Terwyl gesondheidsorg dikwels vergoed mense wat werk aan die verlaging van die risiko van `n sekere siekte (soos die verlaging van cholesterol), moet dit ewe ondersteunend van mense wat net probeer om gewig te verloor nie, sê Katz. Die ortopediese gevolge wat kom uit oorgewig nie as siekte kwalifiseer, maar dit is nog steeds " `n heeltemal fyn rede vir mense om te wil verloor," het hy gesê.

Wat as jy nie kan die ekstra ponde Drop?

Natuurlik, vir baie mense, om gewig te verloor is `n stryd wat lyk soos `n onmoontlike wen, en vir die mense, `n ander onlangse studie dui daarop daar is nog maniere so gesond as moontlik te wees. Onlangse navorsing van die Harvard Skool van Openbare Gesondheid het bevind dat indien mense beheer oor hul metaboliese faktore, kan hulle hul risiko van koronêre hartsiekte te sny in die helfte, en sny hulle die risiko van `n beroerte met 75 persent, volgens `n artikel gepubliseer in die Lancet.

Die hoof studie skrywer, Goodarz Danaei, PhD, globale professor gesondheid aan die Harvard Skool van Openbare Gesondheid, het gesê dat hy nie heeltemal saamstem met die sluiting van die berg Sinai navorsers se dat dit nie moontlik is om vet en fiks wees. Dr. Danaei se mees onlangse studie het bevind dat `n groot gedeelte van die risiko kan verminder word deur die verlaging van cholesterol, bloeddruk en bloedglukose vlakke. Hy is van mening dat die res van die risiko is te wyte aan ontsteking, en is tans besig om te sien hoe dit kan verminder word, het hy gesê.

Die eerste aanbeveling Danaei het vir die vermindering van bloeddruk, cholesterol of bloedglukose was om te oefen en eet beter. Hierdie bande terug in die vet paradoks, want die meeste aksies `n persoon sal neem om hul metaboliese risiko te verminder sou ook lei tot die persoon gewig verloor.

"In die algemeen is die dinge wat mense doen om hulself te pas maak hulle minder vet, en omgekeerd," het Katz. So, om "vet en fiks" is hoofsaaklik `n verbygaande fase as mense werk om gesonder te word, het hy voorgestel.

"As jy kan of dink jy kan gewig of gewigstoename te verlaag, dit is die beste bet," het ingestem Danaei. Maar vir diegene wat reeds oorgewig en kan nie vashou aan `n dieet of oefening plan, neem statins te verlaag cholesterol en dwelms om bloeddruk te verlaag kan `n paar gesondheidsrisiko`s aansienlik verminder. "Wat ons sê, is die glas is half vol," het hy gesê.