Die basiese beginsels van gesinsterapie

Werk met `n terapeut om probleme op te los kan plaasvind op `n individuele basis of in groepsverband, wat al die lede van die gesin sien `n terapeut behels. Gesinsterapie word meestal gebruik om te help om te behandel probleem `n individu se wat invloed het op die hele gesin, soos `n verslawing, depressie, of gedragsprobleme. Hierdie tipe berading kan ook nuttig vir die aanspreek van probleme familie-wye wees soos konflikte tussen broers en susters, gades, of ouers en kinders.

Gesinsterapie: Wanneer om Kry familie Berading

Gesinsterapie is `n bepaalde benadering tot psigoterapie. In plaas van die aanspreek van probleme op `n individuele basis, gesinsberading erken dat die probleem impak `n aantal mense, eerder as een persoon, en so die oplossing al die familielede moet betrek.

"Gesinsterapie sê daar is `n aantal mense wat geraak word deur `n probleem, so almal moet saamwerk en ondersteun die individu wat die probleem het," verduidelik Anthony Siracusa, PhD, `n sielkundige in Williamstown, Mass., En `n woordvoerder vir die American Psychological Association.

Probleme met een familielid mag `n aanduiding van `n groter familie probleem wees. En die behandeling van net die persoon met die probleem is soortgelyk aan die behandeling van die simptome van `n siekte sonder die aanspreek van die siekte self. Gesinsterapie is meer oplossing-gefokus as individuele terapie, en is oor die algemeen korter en meer spesifiek, met `n gedefinieerde einde doelwitte te bereik.

Gesinsterapie: Wat om te verwag

In gesinsterapie, die terapeut aan gewoonlik met die individu sowel as die ander familielede. Hoe jonger die kinders is, hoe meer die familie is die fokus van behandeling, sê Siracusa.

Na `n vergadering of twee, kan die terapeut gewoonlik bepaal watter behandeling terapie beste sal werk. "Byvoorbeeld, kan die terapeut ontmoet met `n tiener wat `n drankprobleem en dan nooi `n ouer broer of suster wat deur sy eie probleme met drink en dagga aan die sessies kan gegaan het," sê Siracusa. "Die ouer broer of suster kan bied leiding, wat sterker as woorde `n terapeut se mag wees." So op `n Vrydagaand, toe die tiener kan omring deur slegte invloede en versoeking, kan die broer of suster stap in en gryp. "Toe, kan die terapeut in staat wees om te sien wat kry daardie kind in die volgende omstandighede so goed," sê Siracusa.

A terapeut het baie behandeling benaderings tot sy beskikking. "In hierdie dag en ouderdom, kan `n kombinasie van terapie gebruik word," sê Siracusa. Dit beteken dat iemand wat `n probleem met, sê, alkohol kan werk met `n organisasie soos Alkoholiste Anoniem, ontvang gesinsterapie, en het ook individuele terapiesessies het.

Huwelik en gesinsterapie het getoon om doeltreffend probleme soos behandel:

• Dwelmmisbruik
• depressie
• alkoholisme
• vetsug

Dit kan ook help om konflikte tussen familielede op te los en leer hulle beter maniere om probleme te hanteer.

Gesinsterapie: Hoe om voor te berei

Dit is belangrik om te help om die familielid nie lus hy of sy in hierdie alleen, sê Siracusa. "Verstaan ​​en verduidelik aan jou kind dat dit `n probleem wat jy kan werk op so `n groep. Sê dan: Ons sal almal daar om te werk aan hierdie probleem. Ons sal jou help om te gaan met hierdie, "Siracusa beveel.

Familielede moet verwag om verantwoordelikheid vir problems- sommige geïdentifiseer kan word as mense wat aan hul gedragspatrone te verander te neem. In die algemeen, gesinsterapie werk die beste as al die familielede bereid is om te voldoen aan met die terapeut en as die terapie voltooi - en nie gestop - voor die tyd bepaal deur die terapeut en die gesin. Nie alle familielede moet elke sessie by te woon, maar die behandeling is die mees doeltreffende wanneer al die familielede betrokke is.

Familielede kan opdragte gegee word as deel van terapie, soos kommunikasie met mekaar in `n ander manier of ouers delegeer meer verantwoordelikhede aan kinders.

Die einddoel: om saam te werk om `n geestelike, emosionele, of sielkundige probleme skeur jou gesin uitmekaar te genees.