Maag vet gevaarliker in ouer vroue as oorgewig

In ouer vroue, dit is nie oortollige gewig dis dodelik, maar waar die ekstra pond te samel wat gebruik kan lewe verkort, `n nuwe studie verslae.

Onder die vroue 70-79, oorgewig of vetsugtig het nie verskyn om jaar afgesny lewe - tensy die gewig is gesentreer rondom die middellyf. Maar ondergewig ook verskyn lewensduur verkort, het navorsers bevind.

"Abdominale vet is meer dodelik as die uitvoering van oortollige gewig," het hoofnavorser Zhao Chen. Sy is voorsitter van die Universiteit van Arizona se departement van epidemiologie en biostatistiek in die Kollege van Openbare Gesondheid.

Terwyl die studie het bevind dat `n groot middellyf omtrek is nadelig, Spaanse vroue is ietwat beskerm - hulle het laer sterftesyfers te eniger middellyf meting of BMI vlak as wit of swart vroue.

Chen bygevoeg, " `n ouer vrou moet bekommerd wees wanneer haar liggaam gewig is onder normale vir haar hoogte, en minder bekommerd toe sy is `n bietjie swaarder as die normale."

VERWANTE: "Yo-yo dieet `Hard op ouer vroue se harte

Video: The Great Gildersleeve: Leroy`s Paper Route / Marjorie`s Girlfriend Visits / Hiccups

Die navorsers het bevind dat die risiko van sterfte verhoog wanneer middellyf omtrek gemeet meer as 31,5 duim (80 cm), en hulle geklassifiseer enigiets bo byna 35 duim (88 cm) as `n "uiterste risiko."

Die studie het gekyk na gewig deur die gebruik van liggaamsmassa-indeks (BMI) metings. BMI is `n rowwe skatting van `n persoon se liggaam vet gebaseer op lengte en gewig metings. A BMI van 18,5-24,9 word beskou as normale gewig. Onder 18.5 is ondergewig, terwyl 25-29,9 oorgewig beskou.

Video: Red Tea Detox

Vetsug is `n BMI van 30 of meer. Maar vetsug kan ook verbreek word in drie klasse, soos gedoen is in hierdie studie. Klas I of "ligte" vetsug is `n BMI van 30-34,9. Klas II is 35-39,9, en klas III is `n BMI van 40 of hoër.

Hoewel hy oorgewig is dikwels beskou as die algemeen sleg vir jou gesondheid, hoe sleg kan afhang van jou ouderdom, ras en etniese agtergrond, het gesê Chen.

"Sommige van hierdie verskille kan verband hou met die feit dat die liggaam gewig sterfterisiko nie vang, as maatreëls soos middellyf omtrek, wat ons vind is konsekwent verband hou met `n hoër sterftesyfer doen," het Chen.

In die algemeen, hierdie bevindinge dui daarop dat ondergewig is meer nadelig in ouer vroue, en effens swaarder in die latere lewe kan voordelig wees, het sy gesê.

Liggaamsgewig kan verskillende aspekte van die liggaam samestelling, elke weerspieël gesondheid en siekte in sy eie manier te besin, het gesê Chen.

" `N Mens se gewig moet met omsigtigheid geïnterpreteer word ten opsigte van ouderdom, etnisiteit, ras en ander maatreëls van gesondheid, soos middellyf omtrek," het sy gesê.

Vir die studie, Chen en haar kollegas hersien data op byna 162,000 vroue 50 jaar oud tot 79 wat deelgeneem het aan die Woman`s Health Initiative, `n groot studie oor postmenopousale vroue deur die Amerikaanse National Institutes of Health.

Aan die begin van die studie het die navorsers gemeet die lengte, gewig en middellyf grootte van al die deelnemers en aangeteken ander leefstyl data.

Gedurende 11 jaar van follow-up, meer as 18,000 vroue gesterf het.

Die navorsers het bevind dat oorgewig of effens oorgewig het geen invloed op lewensduur. Klas II of klas III vetsug verhoog die kans van vroeë dood van sowat 10 persent.

Hoër middellyf omtrek is konsekwent gekoppel aan hoër sterftesyfers tydens die studie.

Dr. Jill Rabin is mede-hoof van die afdeling van ambulante sorg in Women`s Health Programme-PCAP Dienste by Northwell Gesondheid in New Hyde Park, N.Y. Sy glo dat hierdie bevindinge nuttig om ouer vroue kan wees.

"Dit is bemoedigend, in die sin dat ouer vroue hoef nie maer te wees of probeer om dieselfde gewig as toe hulle jonk was in stand te hou," het Rabin. "Dit mag dalk gesonder wees om `n bietjie swaarder wees, behalwe as die vet is om die middel.

"Vroue wie se gewig is gesentreer in hul middellyf moet probeer deur middel van dieet en oefening op daardie gewig te verloor," sê Rabin.

Video: Calling All Cars: Hot Bonds / The Chinese Puzzle / Meet Baron

Nog `n spesialis het saamgestem dat vet by die middellyf is die gevaarlikste soort.

"Sentraal adiposity sal enigiemand se risiko van die dood verhoog, sê Sharon Zarabi, direkteur van die obesitas program op Lenox Hill-hospitaal in New York City.

"As gesondheidspraktisyns, is ons weg van liggaamsmassa-indeks beweeg as `n aanduiding vir die gesondheid risiko en soek meer by liggaamsamestelling, met behulp van die middellyf omtrek en liggaam vet persentasie," sê Zarabi.

Die studie bevindinge is 23 Februarie gepubliseer in die Tydskrif van die Amerikaanse Geriatrie Society.