Storm Winter Nemo: nippertjie gesondheid en safey wenke
Die able Disney vis Nemo en die minder vertederende Kaptein Nemo sal nou hul name te deel met `n potensieel vernietigende storm. Vir diegene in die noordooste van die Verenigde State van Amerika, het die probleem verskuif van Finding Nemo te vermy Nemo as die winter storm rolle in.
Baie in die noordooste het reeds begin om voor te berei met die herinneringe van vernietiging Super Storm Sandy se nog vars in hulle gedagtes. Hier is `n paar wenke vir diegene wat nog op soek na die laaste minuut voorbereidings te tref:
Voorraad op gas, kos, batterye, en ander voorrade. Sandy het baie motors sonder gas en huise sonder krag. As jy nie jou aanbod kas het weer aangevul, nou is die tyd om seker te maak jy het `n paar dae verskaffing van voedsel en gebottelde water, plus flitse en batterye. Lyne is reeds vorming op `n sekere gas stasies, en hulle kon `n baie erger word voordat dit beter raak. Probeer het een vol tenk van gas gereed om te gaan in `n noodgeval.
Gaan jou verwarming stelsels. Die Amerikaanse Sentrum vir webwerf Disease Control se beveel aan dat jy " `n veilige alternatiewe verwarming bron" -. Soos `n skoon kaggel of draagbare ruimte verwarmer Hulle het ook aanbeveel keur van jou rook en koolstofmonoksied detectors.
Dress gepas op bevroren en hipotermie te voorkom. As jy na buite gaan, maak seker dat jy `n winter jas, hoed, stewels en handskoene te dra. Moenie sneeu nie aanraak sonder handskoene, en onthou dat bevroren meeste invloed op die dele van jou liggaam nie gedek deur klere. Die risiko van hipotermie of om bevriezingen toeneem hoe langer jy buite.
Wees versigtig wanneer die gebruik van `n sneeu blaser. Volgens die Consumer Product Safety Kommissie, sneeu-blaser ongelukke is verantwoordelik vir meer as 5700 jaar beserings wat nood kamer besoek.
"Hou hande en vingers uit die sneeu-blaser meganisme of dit nou loop OR afgeskakel," het R. Michael Koch, M.D., hoof van die Micro en replantasie diens by Westchester Mediese Sentrum in Valhalla, New York, in `n persverklaring.
Dr. Koch beveel ook dra dik handskoene, betaal noukeurige aandag wanneer die werking van die blaser, en gebruik te maak van veiligheid toestelle gebou in die meeste sneeu blasers.
Neem voorsorgmaatreëls terwyl shoveling die sneeu. Met behulp van `n graaf kan veiliger as die gebruik van `n sneeu blaser lyk, maar beide dra risiko`s. Drinkwater, vermy kafeïen en nikotien, en verligting van die bedrag van die sneeu per lift kan jou help om jou oprit en sypaadjies pyn-vrye skoon te maak. Onthou, sneeu kan swaar wees, en Shoveling kan `n vorm van gewigoptel wees. As jy hartprobleme het, oorweeg verhuring van iemand te skop vir jou. Overbelasting jouself kan lei tot ernstige gevolge, soos hartaanvalle.
Vermy ry in die sneeu. Die CDC beveel vermy reis wanneer die weerdiens advies uitgereik het. Volgens icyroadsafety.com, daar was 477 sterftes as gevolg van ysige pad toestande gedurende die 2008-2009 winterseisoen en 458 sterftes gedurende die seisoen 2009-2010. `N Groot storm soos Nemo kan hierdie syfers te blaas. As jy moet ry, wag tot ná sneeu ploeë deur verdryf en skoongemaak die paaie in jou dorp.
Addisionele medikasie gereed. As jy leef met `n chroniese toestand, soos diabetes of hoë bloeddruk, medikasie is `n konstante behoefte. Nemo kan `n klomp mense gesneeu in laat, so maak seker jy het ekstra voorrade van die nodige medikasie.
- Meer storms wat voorlê vir ooskus: hoe om veilig in die nor`easter bly
- Voor te berei vir `n orkaan wanneer jy diabetes het: wat ek anders sou doen
- Hoe om voor te berei vir die orkaan Irma as jy diabetes het
- Wat `s jou ramp persoonlikheid?
- Begin om ADHD meds gebruik
- Hurricane Sandy: gesondheid en veiligheid tydens die storm
- Na die storm: herbouing voort in JOPLIN
- Blizzard paraatheid: voedselveiligheid in uiterste winterweer
- Orkaanseisoen begin: is jy gereed?
- Voeg orkaan spyskaart om jou storm prep
- Orkaan Sandy op sosiale media
- Ag, orkaan Sandy: verwering van die `frankenstorm`
- Hoe om `n orkaan oorleef
- Hoender sop vir crohn`s
- November Super
- Blizzard paraatheid: gids tot gesonde eetgewoontes in uiterste winter storms
- As die winter storm teikens oostelike Amerikaanse, wenke vir veilige Stepping Out
- Antisipeer borskanker behandeling is `n bietjie soos verwag `n storm
- Dink ons ooskus vriende tydens die orkaan Sandy
- Slanke idivine storm palet review staaltjes | glad i Goddelike storm palet staaltjes
- In geval van nood: goeie d-verkenners bereid is om