Oefening raak Manne, Dames harte anders

Die formule dokters gebruik om treadmill stres toetse te evalueer, en daardeur hart gesondheid te evalueer, nie rekening vir belangrike verskille tussen mans en vroue, `n nuwe studie beweer.

`N Hersiene formule sou beter piek oefening koers bepaal, of die maksimum aantal van hart slae per minuut, vir elke geslag, het die navorsers gesê.

"Oefeningfisiologie bekend is om te verskil vir mans en vroue van verskillende ouderdomme," sê dr Gregg Fonarow, mede-hoof van kardiologie aan die Universiteit van Kalifornië, Los Angeles, en woordvoerder vir die American Heart Association.

Die voorstel vir `n seks-spesifieke maksimale harttempo lasbriewe verdere navorsing, het hy gesê. "Dit kan `n waardevolle verbetering vir die begeleiding van oefening stres toets verteenwoordig," het Fonarow, wat nie betrokke was in die studie.

Dokters nou gebruik die formule "220 minus ouderdom" om vas te stel hoe hard pasiënte uit te werk tydens oefening stres toetse. Baie mense het ook hierdie formule gebruik om hul teiken hartklop te stel tydens workouts.

Vir die nuwe studie, `n span onder leiding van Dr. Thomas Allison, direkteur van stres toetsing by die Mayo Clinic in Rochester, Minn., Hersien 25000 stres-toetsuitslae. Hulle het beduidende verskille tussen mans en vroue.

VERWANTE: Hoekom `n Vrou se hart sal nie werk in `n man se liggaam

Allison se groep het bevind dat hoewel piek hartklop daal met ouderdom vir albei geslagte, die tempo afneem meer geleidelik in vroue. Dit verskil resultate in `n oorskat piek hartklop in jonger vroue en onderskat piek hartklop in ouer vroue, het die navorsers gesê.

Die bevindinge is geskeduleer vir aanbieding Saterdag by die jaarlikse vergadering van die American College of Cardiology, in Washington, D.C.

Op grond van hul bevindinge, die studie se skrywers ontwikkel `n nuwe formule.

Volgens die hersiene formule, moet die maksimum hartklop vir vroue tussen die ouderdom 40-89 200 minus 67 persent van hul ouderdom. Vir die manne, die voorkeur formule is 216 minus 93 persent van hul ouderdom, die studie se skrywers gesê.

"Ons wil seker maak dat wanneer mense doen die stress toets, hulle het `n akkurate verwagting van wat `n normale piek hartklop is," het Allison in `n Amerikaanse Kollege van Kardiologie nuusvrystelling.

VERWANTE: 9 Big Maniere hartsiekte is verskillend vir Vroue

As gevolg van beperkte toetsuitslae vir vroue onder 40, het die navorsers in staat was om aan te beveel `n nuwe formule vir hierdie groep.

Allison se span het ook bevind dat jonger mans het `n laer rustende hartklop en hoër piek hartklop as vroue. Daarbenewens, die manne se hart tariewe meer dramaties styg tydens oefening en terug te keer na normaal vinniger na die staking, het die navorsers gesê.

Hart kundiges verwelkom die voorlopige resultate.

"Dit is tydige en ons het dit nodig vir `n rukkie," sê dr Suzanne Steinbaum, direkteur van vroue en hartsiektes by Lenox Hill-hospitaal in New York City.

"Al hierdie verskille is baie belangrik, nie net vir die diagnose, maar ook vir mense te leer hoe beste om te oefen om die meeste kardiovaskulêre fiksheid te kry," het sy gesê.

VERWANTE: Hoekom Vroue langer lewe as mans

Maar Steinbaum dink dit sal meer navorsing neem voordat `n nuwe formule wat seks verskille in ag neem kan standaard praktyk geword. Tog, vroue wil dalk die voorgestelde formule op hul eie probeer, het sy gesê. "Dit is die oorweging van die moeite werd die uitvoering van hierdie nuwe riglyne in hul oefening roetine," het sy gesê.

Terwyl die studie het nie kyk na die redes vir die geslag verskille, het die navorsers spekuleer dat hormone, veral die manlike hormoon testosteroon, betrokke is.

Video: Lil Kleine - Loterij ft. Ronnie Flex (prod. Jack $hirak)

Ook, wanneer die huidige formule is ontwikkel, mediese studies gewerf paar vroue, sê Allison.

"Dit is logies dat `n vergelyking ontwikkel 40 jaar gelede gebaseer op `n groep wat hoofsaaklik was mans kan nie akkuraat wees wanneer dit toegepas word om vroue vandag," het hy gesê.

Dr. Kevin Marzo, hoof van kardiologie by Winthrop-Universiteit Hospitaal in Mineola, N.Y., het gesê die oorspronklike formule spruit uit navorsing in die vroeë 1970`s.

"Weereens leer ons dat mans en vroue is baie verskillende en ons mediese navorsing en behandeling nodig gender spesifiek te wees," het hy gesê.

Navorsing wat by vergaderings is tipies beskou voorlopige tot gepubliseer in `n eweknie-geëvalueerde mediese joernaal.