Vra d`mine: bloedsuiker partytjie speletjies?

Het jy vrae oor die opgevolg lewe met diabetes? Vra D`Myne! Ons weeklikse advies kolom, wat is - hosted by veteraan tipe 1, diabetes skrywer en opvoeder Wil Dubois.

Hierdie week, Wil kry `n baie kreatiewe vraag oor die deel van bloedsuiker tjeks in die openbaar, en moontlik `n spel van dit. Nou, speel op om te sien wat Wil te sê het oor wat ...

{Het jy jou eie vrae? E-pos ons by [email protected]}

{Editor`s Nota: Hierdie vraag was nogal lank, maar ook belangrik in sy vele kwessies te wysig of te ignoreer enige element.}

Winston, tipe 1 van Maine, skryf: Ek het `n mede-tipe 1 pomper `n paar jaar gelede en tydens `n party, het sy uit haar meter en het gesê: "Kom ons speel die bloedsuiker spel." Dit was iets wat sy en haar vriende gereeld gedoen het, en onder haar reëls, die hoogste aantal gewen. Nie om te sê dat iemand probeer hoog wees, maar ek dink dit haar manier om te wen elke keer teen `n klomp van die nie-diabete was. Skoon naalde elke toets, en alle voorsorgmaatreëls natuurlik geneem.

1. Gebaseer op die gepubliseerde getalle van die Amerikaners `n risiko vir pre-diabetes, of volskaalse diabetes, hoekom is nie `n bloedsuiker toets deel van `n standaard fisiese?
2. Doen ander mense dit doen ?? Toets Vriende en familie? En indien wel, hoe hanteer jy `n hoë getalle?
3. Doen ek goed of doen kwaad? My vrou is `n pediatriese verpleegster, en ek is `n baie ingeligte en sosiaal bewuste persoon. Die laaste ding wat ek wil doen, is om oorsaak mense beklemtoon in hul lewens onnodig.

Wil @ Vra D`Myne antwoorde: Eerstens, is jou vriend se bloedsuiker Game swak vernoem. Dit moet die hepatitis-B Game genoem word. Of die Hep-C Game. Of miskien selfs die MIV Game. Dit is regtig net die bio-oorlogvoering ekwivalent van goeie outydse Russiese roulette.

`N Skoon naald doen nie maak `n skoon Lancing toestel. Bloed-oordraagbare patogene kry op / in die Lancing toestel self en kan van een speler na `n ander, selfs nadat `n naald verandering, veral met die vinnige een-na-mekaar gebruik jy beskryf.

Bottom line: `n Skoon naald in `n Lancing toestel is nie `n kondoom. As jy die spel soos jy beskryf speel, nie een van die spelers is veilig, en ek waarborg jou dat by enige party die moeite werd te woon daar sal ten minste een persoon met `n paar bloed-oordraagbare siekte wat jy wil regtig eerder nie wees nie. Dit is `n eenvoudige feit gebaseer op bloed-oordraagbare patogene omskakelingskoers, nie `n subjektiewe mening oor die partytjie skare.

Hel, ek het nie eens beveel deel bloed met mense wat jy deel spoeg met baie minder met vreemdelinge.

Dit is `n groot deal, een van die mooi vokale oor FDA se en het `n hele kruise bewusmakingsveldtog gefokus op.

Maar afgesien van daardie hele openbare gesondheid kwessie, ek eerder graag die geluid van die spel. So laat ons dit veilig te speel. As jy (Of enige ander lesers) wil die bloedsuiker Game speel, jy gaan nodig om `n sak vol party bevoordeel bring met jou. Jy moet heeltemal besteebare een-prik Lancing toestelle. En genoeg van hulle vir elke speler.

Disposables is ontwerp vir kliniek en hospitaal gebruik, en is ook ontplooi by openbare heide vertonings. Hulle is ontwerp in so `n manier dat hulle kan nie hergebruik. Jy draai die pet af, hou die duim lange toestel teen vinger die partygoer se en onderdruk die plastiek sneller. Die Lancing naald is lente-gelaai, en breek uit en terug in net graag jou eie Lancing toestel. Maar in teenstelling met die perdebye-agtige persoonlike Lancing toestel wat met jou meter-wat weer en weer-die besteebare is meer soos `n heuningby wat hara-kiri pleeg wanneer dit steek kan steek het. Hierdie spiese is ontwerp om self te vernietig nadat een gebruik.

Geen tweede gebruik, geen oordrag van bloed. Geen oordrag van bloed, geen oordrag van nare dinge wat in bloed leef.

Nou sommige mense sal argumenteer dat die meter self kan besmet word en moet nie gebruik word persoon-tot-persoon, maar ek vind dat `n bietjie van `n stuk, gegewe die lengte van die toets strook en die feit dat die bloed nie in nie gaan die meter, en ook nie die meter raak die bloedmonster onder normale tegnieke.

Besteebare Lancing toestelle is goedkoop. Hulle hardloop oor `n kwart van `n pop, miskien minder as jy winkel rond, en hulle het nie `n voorskrif nodig. Ek het eintlik gedra `n handvol in my Go-Bag vir die jaar. Hoekom? Wel, omdat soos jy sê, mense is eintlik verbasend belangstel in bloedsuiker en sal soms vra om getoets te word wanneer hulle getuig my myself toets. Ek is altyd bereid om dit te doen, in `n veilige manier, maar dit het nooit by my opgekom om dit te omskep in `n spel.

Tog, as gamified, Ek dink jou vriend het gesondheid screening openbare verskuif na `n nuwe vlak in `n positiewe manier. Dink aan die tipiese gesondheid billike boodskap: Ons sal jou toets vir hoë bloeddruk, verhoogde cholesterol, en diabetes. Verniet!

Vir algemene publiek bewus, maak dit `n wedstryd `n goeie ding as dit motiewe mense om meer te leer en om meer oor hul gesondheid dink. En natuurlik die peer-druk element van `n gamified gesondheid sifting moet nie buite rekening gelaat word. Is dit te maak? Wie de hel gee om? Ek is resultate-georiënteerd. Volgens die Centers for Disease Control, is daar agt miljoen ongediagnoseerde mense met diabetes in hierdie land. Diabetes doodslaan en vermink genoeg onder mense wat weet hulle het dit en is onder behandeling nie. Dit is baie meer gevaarlik vir diegene wat nie weet hulle het dit.

So, wat getalle moet jy sien? Wel, dit gebruik word om `n "gegee" dat suiker normals was altyd onder 100 mg / dL al die tyd wees, en maar dis net waar die helfte van die tyd. Vas bloedsuiker in suiker-normals moet wees onder 100, maar dit is algemeen vir nie-diabetiese mense te klok tot 140 na die eet. Dit is waar die klassieke Amerikaanse Kollege van Kliniese Endocrinologen glukemiese doel van onder 140 mg / dL vandaan kom. Hulle neem aan dat, as normale mense wat `n hoë gaan, is dit veilig vir D-mense om dit hoë- gaan en met `n medisyne kabinet vol opsies, sien hulle geen rede vir D-mense nie suiker net so goed soos normale mense te hê. (Ek stem nie saam met hierdie, maar dit is `n storie vir `n ander dag.) Tog, uit hierdie ons kan wegneem dat dit nie ongewoon sou wees om getalle tot 140 sien by `n partytjie, en daar sal geen rede om te wees bekommerd oor getalle wat `n hoë.

Kiddos, aan die ander kant, gewoonlik loop hoër as volwassenes. Die jonger as vyf skare kan piek tot 200 na etes en nie diabeet wees. Tot twaalf jaar oud, is 150S-180s normale na-ete getalle beskou. Sodra jy `n tiener is, moet die getalle in die volwasse reeks.

Oor wat soort van getalle kan aandui pre-diabetes: Voordat ons gebruik A1C lesings vir diagnose van diabetes en pre-diabetes, gebruik ons ​​om te sê dat enige vas te lees tussen 100-125, en enige ewekansige lees tussen 126-199 was diagnostiese vir pre-diabetes. Honderd ses en twintig en bo vas, en 200 en bo ewekansige, was diagnostiese vir volskaalse diabetes by volwassenes. Natuurlik is dit nodig twee toetse op twee dae vir `n werklike diagnose.

Gebaseer op die tradisionele waardes, die meeste van die "high" volwassenes jy sien by jou bloedsuiker partye was waarskynlik pre-diabetes, met die uitsondering van die persoon wat in die 200`s was - die veronderstelling dat hulle almal het mooi, skoon hande so niks is skewing die resultate.

Dit is beslis nie die eerste keer dat ons gehoor het oor diabetes word gamified- ander voor in hierdie gewaag ook. Net kyk na wat Lilly Diabetes het oor in die Verenigde Koninkryk met sy Shreddin `Diabetes spel, en dan is dit slim klein spel bord geskep deur `n mede-diabetes Blogger `n paar jaar gelede. Daar is selfs hierdie opvoedkundige spel gerig op honde met diabetes ...

Sien, dit kan gedoen word!

Nou, uit te voer deur jou drie ander vrae:

1. A bloedsuiker toets is deel van `n standaard liggaamlike dit weggesteek in die laboratorium toets bekend as `n omvattende metaboliese paneel, wat die vastende glukose vlak sluit. Dit gesê, ek dikwels verras-wanneer die hersiening van historiese rekords op pasiënte om te sien hoeveel dokters ignoreer stadig verhef bloedsuiker jaar na jaar.
2. Die meeste D-mense doen toets familielede. `N Wyse voorsorgmaatreël, gegewe wat ons weet oor die genetika van diabetes. Vriende? Ek weet nie, maar `n groot persent, ek is seker. Toets vreemdelinge en maak `n spel uit dit? Ek dink nie te veel mense dit doen. Jou vraag was die eerste wat ek gehoor het van dit gebeur. Oor hoe om te gaan met `n onverwagse wenner, al wat ek kan voorstel is dat jy weet wat normale en wat is nie, en om te onthou dat jy nie `n dokter. Ek dink dan die beste manier om dit te hanteer is om te sê, "Sjoe, hierdie soort van nommer kan raai jy pre-diabetes (of diabetes), ek dink jy regtig nodig het so gou as moontlik in te gaan met jou dokter om seker te maak alles is reg." Dit sou dan nie seergekry nie aan die persoon wat beheer diabetes is skadeloos verseker, terwyl dit geïgnoreer diabetes wat doodslaan. Noem jouself as `n voorbeeld dat D-mense nog party met die beste van hulle, ten spyte van wat die groot D.
3. Ek dink, so lank as wat jy die besteebare Lancing toestelle gebruik, jy doen meer goed as kwaad. Onkunde doodslaan, veral onkunde van `n chroniese progressiewe siekte wat het `n winkel in jou liggaam. As die diabetes is daar, dit is daar. Neem die fingerstick het nie veroorsaak dat dit (diabetes is nie `n bloed-oordraagbare patogene) was en geweet het is altyd beter as sonder om te weet wanneer dit kom by diabetes.

Kan jy iemand stres uit? Seker jy wil.

Maar jy mag dalk net red hul lewe in die proses.

Dit is nie `n mediese advies kolom. Ons is PWDs vrylik en openlik deel die wysheid van ons ingesamel ervarings - ons is-daar-gedoen-wat kennis uit die loopgrawe. Maar ons is nie van MDS, RNS, NP, pas, CDEs, of patryse in peerbome. Bottom line: ons is net `n klein deel van jou totale voorskrif. Jy moet nog steeds die professionele advies, behandeling en sorg van `n gelisensieerde mediese professionele.