Jou food`s ware kleure

Video: Zeitgeist Addendum

Kinders is nie die enigstes is wat afgelei deur al die mooi kleure in die kruidenierswinkel (ernstig, kon dit cranberry sap kyk nie meer verfrissend?). En ons kleur-soekende geneigdheid kon ernstig wees seer ons gesondheid. Die skuldige? Oppervlakkig kos kleurstowwe skuil in selfs "gesonde" opsies.

Daar is groeiende kommer dat die reënboog van bymiddels verpak in alledaagse kossoorte wat verantwoordelik is vir `n paar ernstige gesondheidsprobleme kan wees, veral in kinders. Sommige navorsers stel voor dat aandaggebreksindroom, of ADHD, geassosieer word met hierdie kunsmatige kleure, en ander risiko`s kan ernstige allergiese reaksies sluit en selfs Kanker.

Video: LOVE AND REVOLUTION with English, Spanish, German and other subtitles

Chemiese-Free Bak

Europa, vir een, is die neem van die kommer ernstig. Op die aandrang van gesondheid horlosie groepe soos die Sentrum vir Wetenskap in die openbare belang is, het die Britse regering en die Europese Unie feitlik die einde van die gebruik van kleurstowwe in Europa. Terug in hierdie land, maar die FDA nog ag hierdie produkte veilig, ten spyte van die groeiende liggaam van navorsing anders dui.

16 Eenvoudige Healing Foods

Hier is hoe om verdagte kos kleurstowwe in jou kos raak te sien:

Wees versigtig vir alles wat jy koop. Kos kleurstowwe is nie net gereserveer vir blou borrel-gom balle en helderrooi stokkielekkers: Hulle is dikwels gebruik om die teenwoordigheid van `n gesonde, kleurvolle vrugte en groente te boots. Dink jou aarbei jogurt het `n natuurlike pienk tint? Eintlik is dit Rooi # 40. Dat geel tint in jou aartappel rolle? Jammer, dit is ook vals.

Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers

Wees op die uitkyk vir hierdie sleutel sinne. Blue 1, Blue 2, Sitrus Rooi, Groen 3, Oranje B, Red 3, Red 40, Geel 5, en Geel 6.

Lees die hele bestanddeel lys. Kos kleurings is dikwels een van die laaste genoteerde dinge, so moenie moeg van lees te kry nadat die eerste vier bestanddele. (Wenk: As jou bestanddeel lys lyk soos `n wetenskap-eksperiment, dit is `n rooi vlag wat jy waarskynlik moet dit oor te slaan.)

Gaan vir natuurlike produkte. Daar is ook ander, beter maniere om `n bietjie meer kleur te voeg tot jou kos. dinge soos paprika onttrek en beet, byvoorbeeld, word algemeen gebruik in Europa om kos te gee `n rooskleurige kyk.

Video: Dominion (2018) - full documentary [Official]

Slaan die groen bier hierdie St. Patty`s Day. Natuurlik, dit is feestelike, maar is dit die risiko werd?

Sien ook: 5 kleure te eet elke dag, Hoe gesond is jou Yoghurt?, 12 Borskanker Mites