7 Dinge n depressief ouer kan sê om `n kind

Ek dra gewoonlik redelik goed in wegkruip my trane van my kinders, maar die afgelope tyd het ek het `n paar keer is Busted omdat hulle so dikwels kom en nie weggaan nie. Hoe kan ek reageer wanneer my graad-tuisskolers my vra waarom ek gehuil? Hoe kan ek hierdie verraderlike siekte aan hulle verduidelik? Twee jaar gelede het ek geskryf `n kinderboek gewy aan hierdie vrae. Dit is bekend as: "Wat Maak Depressief beteken? `N gids vir Kinders met `n depressiewe geliefde. "Gedig van die boek, hier is sewe dinge wat jy kan sê om jou kind wanneer jy depressief is. Geskryf vir `n kind ...

Video: GIFF2018 Film Reel

Jou geliefde is siek

Jy het dalk al gehoor iemand sê dat jou geliefde is "depressief," en jy wonder wat dit beteken. Jy verstaan ​​wanneer `n vriend breek sy been, of verstuitings n pols, of het die griep. Maar wat beteken dit as iemand se depressief? Depressie is `n siekte soos enige ander siekte. Die boodskappers in die brein wat notas te red van die een kant na die ander vashaak ... amper soos wanneer jy veronderstel is om in `n toestemming strokie van `n ouer om jou onderwyser te bring. As die note daar nooit, sou julle Meester nie weet wat om te, reg doen nie? Depressie is dieselfde soort ding. Boodskappe vashaak, en so die persoon raak verward of hartseer.

Video: 14 Ways To Tell If Someone is Suicidal

Depressie is onsigbaar

Depressie is baie vreemd, want dit is sigbaar! Dit is soos die verborge foto`s in die 3-D plakkate. Tensy jy dra 3-D bril, kan jy dit nie sien nie. Op dieselfde wyse, jou geliefde lyk heeltemal normaal, reg? Dit is moeilik om te glo dat hy of sy is siek. Probeer om die depressie soos die verborge prentjie in `n plakkaat voorstel. Wat jy sien aan die buitekant is nie al wat daar is. Dit is nie soos kyk na `n appel en die wete dat dit `n appel. Jy kan nie sien depressie met jou oë, maar dit is nog steeds `n siekte wat behandel moet word.

Jy is nie te blameer

Toe ek `n klein dogtertjie, my ma was depressief en ek het altyd gedink dit was my skuld ... dat sy hartseer was, want ek was nie so goed of so slim soos sy wou hê ek moet wees, of dat sy teleurgestel deur iets wat Ek het gesê of gedoen. Ek was seker dat ek haar ontstel, maar ek het nie geweet wat ek gedoen het. Dit was nie waar nie! Sy het vir my gesê so na sy beter voel. Dit is maklik om jouself te blameer wanneer iemand is depressief, maar die siekte het niks te doen met jou.

Dit is goed om te huil

Het jy geweet dat huil is goed vir jou? Soos om te eet `n groot stuk van broccoli of `n vars appel? Wanneer jy huil, die icky dinge wat iewers vashaak in jou liggaam kom uit met jou trane! Dit is soos die neem van `n bad. Maar in plaas van die skoonmaak van jou buite, dit maak jou binnekant.

Moenie persoonlik opneem Dit

Soms sê depressief mense dinge wat hulle bedoel nie. Dit is soos wanneer jou onderwyser wil nie hê jy om sekere woorde te gebruik. Jy doen `n goeie werk van daardie, maar dan moet jy `n dag hier en daar wanneer jy die woorde in elk geval sê! Wanneer mense depressief, sê hulle die woorde hulle is nie veronderstel om te sê. Maar hulle het nie `n onderwyser aan hulle vertel nie vir hulle nie sê nie. Hulle is gefrustreerd omdat hulle voel sleg, so soms hulle skree by iemand net omdat die persoon is in dieselfde kamer! Probeer om dit nie te persoonlik opneem nie. Die depressiewe persoon is net so mal omdat hulle nie goed voel.

Video: Isolation - Mind Field (Ep 1)

Jy is nog steeds liefgehad

Video: Your brain hallucinates your conscious reality | Anil Seth

Wanneer `n persoon is knorrig, is dit makliker om te dink dat hy of sy nie meer lief vir jou. Hul optrede-trane, skree, knorrig pas-spreek harder as hul woorde. Dit is moeilik om te onthou wat hulle nog lief vir jou, selfs wanneer hulle nie optree soos hulle doen. Jy is nog steeds baie geliefd deur die persoon wat depressief.

Depressie is behandelbaar

Die goeie nuus oor depressie is dat dit maklik kan hanteer! In teenstelling met ander siektes waar daar is `n goeie kans dat die persoon nooit beter sal kry, die meeste mense wat depressief voel gou beter. Hulle kan `n paar weke, of dalk selfs `n paar maande nodig om medisyne te neem en doen ander dinge wat hulle nodig het om te doen om beter te voel, maar dit sal nie lank wees voordat hulle soveel energie as vantevore. Daar is hoop! Baie van hoop!

Skryf in vir Sanity Break