Dit se nie jou huwelik, is dit `s jou depressie

"Dit lyk dikwels dat ek `n praktyk met gevalle van uitval van liefde kon vul, so algemeen is die klagte," skryf bestsellers skrywer en bekende psigiater Peter D. Kramer in boek, "Moet Jy Laat?" Hy kronieke dosyne gevalle gebaseer op die stories van sy pasiënte en arriveer by hierdie klein mantra: "depressie veroorsaak egskeiding so dikwels as egskeiding gevalle depressie." sy insig in die verhouding tussen depressie soos depressie en die huwelik is fassinerend vir `n persoon soos ek wat die agteruitgang van erken huwelik in soveel omliggende paartjies, dikwels as gevolg van `n ongediagnoseerde gemoedsversteuring.

Blogger John Afrikaans-Williams by boeiende Mind bied `n aangrypende beskrywing, `n pynlik real assessering van wat gaan deur verstand `n depressiewe persoon se as hy of sy oorweeg verlaat. In sy pos, "het die dorstige te verlaat," skryf hy:

Ek het vir baie jare gevoel diep onafgehandelde en ongelukkig op `n manier wat ek kon nie verstaan ​​nie. Opvlam in woede teen my vrou en drie groot jong seuns het `n algemene verskynsel. Ek wil ronddra griewe oor teruggehou en ontevrede met my lewe, fantaseer oor ander plekke, ander vroue, ander lewens wat ek kon en behoort te wees wat lei. My gewone modus was om te bottel my diepste gevoelens, maak dit al hoe meer waarskynlik dat wanneer hulle na vore gekom dit in vreemde en vernietigende maniere sou wees. Ek sal kook met skaars onderdrukte woede, wimper uit in woede en, natuurlik, ontken uitgevaar dat iets verkeerd was toe gekonfronteer deur my vrou.

Ek was dikwels op die rand van vas te maak, maar daar was twee drade van bewustheid ek kon vashou dat my opgehou onsigbaar. Een daarvan was die innerlike gevoel dat totdat ek in die gesig gestaar en hanteer alles kook sowat binne my Ek wil net oorplanting wat ellende om `n nuwe plek, `n nuwe lewe, `n nuwe minnaar. Maar opwindende Ek sou dink dit sou wees om te wandel in die nuwe wêreld, het ek geweet in my hart dat dit net `n kwessie van tyd sou wees voordat die dieselfde probleme weer na vore gekom.

Die ander was `n vraag wat ek het myself gevra - Wat is dit wat ek verlaat vir? Wat was hierdie groot toekoms en lewe dat ek sou versterk in? Kon ek duidelik sien dit selfs? Meer dikwels as nie, die fantasie uitgebeeld `n vlak van opwinding ek weg was.

Stories soos wat vul boek Kramer se aanbieding van verskillende omstandighede, maar `n algemene probleem: foutiewe brein bedrading geknoei verhoudings en behoorlike perspektiewe krimp met die hippokampus deel van die limbiese stelsel (wat betrokke is by depressie). Hy spreek die leser asof sy aan sy kantoor gekom het gevra of sy haar eggenoot moet verlaat. Sy reaksie is uniform: "Gegewe dat jy vra of jy moet verlaat, is daar `n baie beter as fifty-fifty kans dat jy of jou maat is depressief." Die Brown professor versteur deur die aantal huwelike wat ontrafel omdat van `n erkende gemoedsversteuring. Hy skryf:

Baie studies dui daarop dat egskeiding resultate in depressie. My oortuiging is dat, ten minste so dikwels, ongediagnoseerde depressie antedates en veroorsaak egskeiding. Wanneer `n pasiënt ontdek allerhande foute in `n eggenoot of minnaar, of wanneer langdurige klagtes skielik dringend geword, ek vind dit nuttig om gemoedsversteuring oorweeg as `n moontlike verduideliking. Selfs geringe depressie kan lei tot `n diep gevoel van ontevredenheid met verhoudings. ... My werk hipotese is dat elke klagte sal anders lyk as die depressief ... gade weer plesier kan voel.

Dit is my hoop dat openbare stemme soos dié van Kramer en folk-Williams paartjies sal gevra word om stil te staan ​​wanneer een of albei die verlange te laat kry, en om hulself te vra wat is waar ontevredenheid en wat is depressie. Ek is met Kramer. Te dikwels, dit is nie jou huwelik. Dit is jou depressie.

Kyk na `n video oor hoe ek en my man bestuur ons huwelik.

Video: Calling All Cars: The Wicked Flea / The Squealing Rat / 26th Wife / The Teardrop Charm

Video: Dragnet: Eric Kelby / Sullivan Kidnapping: The Wolf / James Vickers

Skryf in vir Sanity Break