Chroniese sooibrand `n groeiende probleem in VS

Sooibrand en suur reflux staking soveel mense as `n irriterende en pynlik, maar uiteindelik onskuldig probleem - `n gevolg van oormatige en gierigheid wat gevolg moet word verduur, baie soos `n babelas ná `n nag van drink.

Maar gereelde aanvalle van sooibrand en refluks vorm `n werklike mediese toestand bekend as gastro-reflux, of BUOO, en BUOO is aan die toeneem wêreldwyd.

"Die algehele voorkoms is aan die toeneem oor die afgelope dekades," sê dr Ronnie Fass, `n mediese adviesraad lid vir die Internasionale Stigting vir funksionele Gastroïntestinale Disorders wat ook `n professor van medisyne by die Universiteit van Arizona en hoof van gastro by die Southern Arizona VA gesondheidsorg stelsel.

Die toename het plaasgevind "nie net in die Verenigde State van Amerika, maar in Asiatiese lande, waar BUOO was ongehoord," het Fass. "Maar ons is die baan brekers. Ons lei die wêreld."

Indien onbehandeld, kan BUOO lei tot bloeding of sere in die slukderm, `n opbou van littekenweefsel wat maak sluk moeilik en, in uiterste gevalle, slokdarmkanker, volgens die Amerikaanse National Institutes of Health.

"Mense kyk na sooibrand deel van die eet ervaring," sê Fass. "Hulle moet verstaan ​​die teenwoordigheid van sooibrand dui op `n werklike mediese probleem."

Gereelde reflux of sooibrand is blykbaar `n gereelde verskynsel vir die Amerikaners. "Ons glo tot 20 persent van die bevolking ervarings simptome een keer `n week, en 7 persent het daagliks simptome," het hy gesê.

Sooibrand en suur reflux voorkom wanneer suur spysverteringsappe van die maag verby `n ring van spiere bekend as die laer esofageale sfinkter, wat dien as `n klep skeiding van die maag uit die slukderm.

Mense ervaar sooibrand wanneer die verteringsappe weg by die voering van die slukderm eet. Soms is die suur refluxes up deur die slukderm na die mond al die pad, wat veroorsaak dat mense te verteringsappe of kos smaak in die agterkant van die mond.

Dokters oorweeg mense moet ly as gevolg van BUOO as hulle aanhoudende reflux ervaar, `n week wat beteken dat ten minste twee keer, volgens die NIH. Enigeen op enige ouderdom kan BUOO het, hoewel simptome is geneig anders vir kinders 12 en jonger, wat asma-agtige simptome, `n droë hoes of sukkel om te sluk mag hê te wees.

Die meeste van die tyd, rond spruit uit een van twee oorsake - wat jy eet en hoeveel jy weeg - maar oormatige gewig is die mees prominente, sê dr Kenneth R. Devault, voorsitter van die gastro-afdeling by die Mayo Clinic in Jacksonville, Fla., en mede-outeur van die American College of riglyne Maag se vir die behandeling van BUOO.

"Die mees konsekwente faktor is waarskynlik gewigstoename en vetsug," het Devault. "Dit raak redelik duidelik dat `n klein hoeveelheid van gewigstoename veroorsaak `n toename in reflux simptome. Ek praat nie `n groot bedrag- ek praat 5 of 10 pond, waarskynlik. Selfs al is jy reeds oorgewig, die verhoging van jou gewig sal jou risiko van reflux oor die volgende paar maande te verhoog. "

Oortollige gewig kan druk op die maag, dwing suur verby die klep in die slukderm. En, as Fass verduidelik, die probleem is nie net die maag flab duidelik op mense wat oorgewig of oorgewig. Inteendeel, die opeenhoping van vet om die organe in die liggaam dra deur toenemende druk op die maag, maak reflux baie meer geneig om plaas te vind, het hy gesê.

Ingewande kan ook veroorsaak word, of vererger, deur n persoon se dieet. Maar voedsel bydra tot reflux in verskillende maniere.

Kafeïen, byvoorbeeld, het getoon dat die slokdarm sfinkter ontspan, verhoog die kanse van reflux, het gesê Devault.

Eet vetterige kos kan ook bydra tot reflux omdat vette stadig die leegmaak van die maag, wat beteken dat "daar is meer materiaal links in die maag wat gebruik kan word refluxed," het hy gesê.

Suur, pittige of sterk gegeurde kosse kan ook bydra tot reflux deur die verhoging van die bedrag van suur in die maag, volgens die NIH. Sitrusvrugte of sap, tamaties, kruisement, knoffel, uie en sjokolade is een van die grootste oortreders.

Ook, kan lewenstyl verandering gewoonlik die moontlikheid van reflux te verminder, het gesê die twee kenners. Dit sluit in:

• Maak `n daadwerklike poging om gewig te verloor, deur die uitoefening van en die aanneming van `n gesonde dieet.
• Leer watter kosse is meer geneig om oortollige suur of reflux, en dan die sneller hulle te vermy.
• Eet die laaste maaltyd van die dag twee tot drie uur voor slaaptyd, dus die bedrag van voedsel in die maag wat sou druk teen die slokdarm klep vermindering.
• Verhef die hoof van die bed, indien nag reflux is `n probleem, want dit kan die druk van maagsuur en inhoud op die klep te verminder.

As reflux simptome voortduur, maar Devault beklemtoon dat meer gedoen moet word om skade aan die slukderm te vermy.

"As hulle gereeld sooibrand simptome, meer as weeklikse, en het dit vir baie jare, wat hulle nodig het om `n dokter te sien," het hy gesê.