Vitamien A-aanvullings kan sny melanoom risiko

Mense wat neem vitamien A-aanvullings kan wees sny hul risiko van die ontwikkeling van die dodelike velkanker melanoom, `n nuwe studie dui daarop.

Aanvullings van `n tipe van vitamien A genoem retinol kan `n beskermende agent teen melanoma- egter wees, te veel kan lei tot ernstige newe-effekte, sê navorsers.

"Ons het gevind dat `n beskermende effek van aanvullende vitamien A, meer as wat jy van `n multi-vitamien sou kry," het hoofnavorser Dr. Maryam Asgari, `n dermatoloog en ondersoeker by Kaiser Permanente Noord-Kalifornië, in Oakland.

Daar moet egter mense nie die neem van vitamien A in die hoop dat dit sal die risiko van melanoom te verminder, het sy gesê.

"Vir ons om werklik in staat wees om aan te beveel dat, sou ons `n verhoor nodig," sê Asgari. "Op grond van hierdie bevindinge sou ek nie aanbeveel dat die gemiddelde persoon begin neem van vitamien A om te verhoed dat melanoma- meer inligting moet verkry om hierdie aanbeveling te maak," het sy gesê.

Die studie verskyn aanlyn 1 Maart in die Journal of ondersoekende Dermatologie.

Vir die studie, Asgari se span data wat ingesamel is op byna 70.000 mense wat deelneem aan `n studie oor vitamiene en lewenstyl in Washington staat. Na ongeveer vyf jaar van follow-up, het 566 mense melanoom ontwikkel.

Neem van vitamien A (retinol) aanvullings is wat verband hou met `n aansienlik verminder die risiko van die ontwikkeling van melanoom (met soveel as 40 persent), volgens die studie.

Maar terwyl die studie ontbloot `n assosiasie tussen retinol aanvullings en melanoom risiko, het dit nie bewys `n oorsaak-en-gevolg verhouding.

Daarbenewens is geen verhouding gesien tussen melanoom risiko en vitamien A in die dieet. Asgari het ook opgemerk dat die dieet data van diegene in die studie was onbetroubaar. En enige voordelige effek blyk te wees beperk tot retinol en nie ander vorme van vitamien A genoem karotenoïede, die studie se skrywers gesê.

Geslag en blootstelling aan die son kan ook `n faktor in hoe retinol melanoom kan voorkom word, het die navorsers gesê. Die beskermende effek van vitamien A was sterker onder die vroue en in dele van die vel blootgestel aan die son, het hulle gesê.

Retinol is gevind in kosse soos lewer, eiers en melk, en blyk `n uitwerking op seldifferensiasie en groei het, het die navorsers gesê.

Vorige navorsing in muise het bevind dat retinol en verwante verbindings die grootte van gewasse kan afneem en verleng oorlewing in melanoom.

Die huidige aanbeveling vir vitamien A vir volwassenes is 700 mikrogram tot 900 mikrogram per dag. Maar neem meer as 2800 mikrogram per dag kan lei tot `n aansienlike newe-effekte soos geboortedefekte, lewer abnormaliteite, verminder beendigtheid en geestelike probleme, volgens die Amerikaanse National Institutes of Health.

Dr. Doris Day, `n dermatoloog by Lenox Hill-hospitaal in New York City, het gesê sy is onseker oor die doeltreffendheid van vitamien A-aanvullings.

"Ek sal sê dat gebaseer op data en navorsing, die gebruik van vitamien A op die vel nuttig om te beskerm teen velkanker is," het sy gesê.

Maar Dag nie dink dat vitamien A in die dieet beskerm ook teen velkanker. "Dieet is jou nommer een bron," het sy opgemerk.

Aanvullings kan `n bykomende voordeel hê, maar hulle nie vervang `n gesonde dieet, het sy verduidelik. "Alles wat jy in jou liggaam sit het `n uitwerking op jou vel. Jou vel is nog `n orrel stelsel wat raak en weerspieël jou ander orgaanstelsels. Wanneer jy antioksidante eet, soos vitamien A, jy is die ondersteuning van jou vel in `n direkte manier en jy is toenemende beskerming teen [ultraviolet] bestraling en herstel selle nadat UV bestraling, "sê Day.

Maar die beste manier om velkanker te voorkom, is om son beskerming en perk tyd nodig vir direkte sonlig te gebruik, Dag beklemtoon. "Jy moet die son slim wees," het sy gesê.

Dr Robert Graham, `n internis by Lenox Hill-hospitaal in New York City, het bygevoeg dat op grond van hierdie bevindinge, "daar is `n paar belofte van vitamien A-aanvullings as beskerming teen melanoom."