Die waarheid agter patologiese en kompulsiewe leuenaars

Erken dit: Van tyd tot tyd, jy lieg - ten minste `n bietjie. Jou beste vriend vra wat jy dink van haar nuwe kapsel. Dit is verskriklik, maar jy vertel haar dit lyk groot. A gade wil weet of daardie ekstra £ 10 toon, en natuurlik, sê jy dit nie doen nie.

"Lê is deel van die alledaagse lewe," sê Robert Feldman, PhD, professor van sielkundige en brein wetenskap en adjunk-kanselier van die Universiteit van Massachusetts Amherst. "In `n sekere sin, leuens is die smeermiddels wat sosiale interaksie vorentoe te beweeg, `` sê dr Feldman, wat geskryf het Die Liar in jou lewe.

Maar toe lê handuit ruk dit kan verwoesting saai in jou persoonlike en professionele lewens - potensieel vernietig verhoudings en loopbane.

Hier is wat jy nodig het om te weet oor uiterste leuens.

Kompulsiewe teen Patologiese Leuenaars

Out-of-control lê staan ​​bekend as kompulsiewe of patologiese leuens. Definisies is vloeistof, sê kenners.

Kompulsiewe leuenaars het `n behoefte om te versier en oordryf, sê Paul Ekman, PhD, `n emeritus professor in sielkunde aan die Universiteit van Kalifornië in San Francisco en die skrywer van Vertel leuens, onder ander boeke. "Hulle vertel die stories wat hulle dink wil om gehoor te word," sê hy. Wanneer jy `n kompulsiewe leuenaar vra vir `n mening oor `n belangrike kwessie, sê dr Ekman, hulle is geneig om so iets te sê: "Jy weet, jy `n baie goeie keuse gemaak in vra my mening Baie mense doen ek.. vyf eintlik is gevra deur die goewerneur van Kalifornië om kommentaar te lewer op hierdie. "

"Dikwels, hulle is redelik goed leuenaars," Ekman voeg. "Jy glo dikwels wat hulle sê -. Ten minste vir `n rukkie"

VERWANTE: 5 Dinge Sielkundiges Wens hul pasiënte sou doen

Patologiese leuenaars kan selfs vetter wees. Hulle `` voort te lê wanneer hulle weet dat jy weet dat hulle lieg, "Ekman sê. Die twee lê tipes is redelik soortgelyk, sê hy, en eintlik nie, jy kan `n kompulsiewe patologiese leuenaar wees."

Nie kompulsiewe nie patologiese leuens omvattend bestudeer, sê Feldman en Ekman. "Ek dink nie ons regtig weet genoeg oor die etiologie [oorsake] van hierdie om te weet of hulle moet in ag geneem word `n geestelike versteuring," sê Ekman.

Byvoorbeeld, kundiges nie weet vir seker wat dryf die lastige leuens. Hulle weet impulsiwiteit en `n behoefte om te beïndruk kan gekoppel word aan die gewoonte. Maar hulle het gedebatteer of hierdie tipe van `n leuen is simptome of `n siekte.

brein leuenaars `mag struktureel verskil van die gemiddelde brein. In `n studie in Die British Journal of Psychiatry, wetenskaplikes het breinskanderings op patologiese leuenaars en ander, en het bevind dat die leuenaars het meer witstof in prefrontale korteks van die brein se. Hulle gevolgtrekking was dat die toename in witstof een of ander manier kan bied hierdie "super-leuenaars" met `` die kognitiewe vermoë om te lieg. "

Terwyl die alledaagse leuens is doelgerigte - jy wil nie die gevoelens van jou oorgewig eggenoot seer - patologiese leuens lyk dikwels doellose. Soms is die leuens is selfs self-inkriminerende, maak hulle dit baie moeiliker om uit te vind.

VERWANTE: Wat is jou woede Tipe?

In vergelyking met patologiese leuenaars, kan kompulsiewe leuenaars weg kom baie goed in die lewe, sê Ekman. "Kompulsiewe leuenaars kry gewoonlik weg met dit omdat hulle die leuens wat ons wil glo vertel."

Gelukkig nie tipe leuenaar is algemeen, volgens Feldman en Ekman. Ekman skat minder as 5 persent van die mense lieg kompulsief of patologies.

Kan kompulsiewe of Patologiese Leuenaars Change?

In ervaring Ekman se, die meeste leuenaars wat kompulsiewe of patologiese nie wil genoeg om behandeling te gaan om te verander. Gewoonlik is hulle net so doen as gerig deur `n hofbevel, nadat hulle gekry het in die moeilikheid beland, sê hy. Of hulle dit doen na hulle leuens het tot gevolg gehad dat ernstige gevolge soos bankrotskap, egskeiding, of verlies van `n loopbaan.

Min navorsing bestaan ​​oor die behandeling opsies vir leuenaars. Berading of psigoterapie kan help, met `n fokus op hoe om impulsiwiteit verminder.

Spot, bly by, of werk vir `n REUSE `n leuenaar

Kan jy vertel oor die eerste vergadering dat iemand `n moeilike leuenaar kan wees? Dis moeilik, maar Ekman het hierdie reël-van-duim nuttig gevind: "[ontmoet iemand] In die eerste halfuur, as ek wil hê hulle moet huis toe nooi vir ete, ek kyk uit" hy sê. Dit beteken dat hul sjarme, `n eienskap van leuenaars, mag gewerk het sy duiwelse magie.

As `n nuwe vriend of kennis toon sy kleure as `n kompulsiewe of patologiese leuenaar, die verstandelik gesonde ding om te doen is wegstap, sê Ekman. "Wat mense waardeer in vriendskappe is waarheid," sê hy.

Terwyl diegene nou verbonde aan `n patologiese leuenaar kan optimisties dat die leuenaar sal verander bly, Ekman vertel hulle: "Jy moet ook `n realistiese wees Wil jy regtig jou lewe te spandeer, by die werk of by die huis, wonder of jy. word mislei? "

Patologiese leuenaars is so goed, Feldman stem, `` sodat jy nie sal weet wanneer jy word gelieg. "Moet nie verwag dat berou, óf, sê hy." Patologiese leuenaars sal kyk na `n situasie heeltemal uit hul eie perspektief . Hulle het geen agting vir ander se gevoelens oor wat kan gebeur as gevolg van hul leuens, "sê Feldman.