Kry georganiseer vir die nuwe jaar

Die nuwe jaar is op us.It is `n tyd om nie te tob oor wat moes gewees het nie, maar eerder `n tyd om vorentoe te kyk met nuwe expectations.Over die afgelope paar maande my blog het `n verskeidenheid van onderwerpe met `n sentrale tema gedek: Synde `n georganiseer caregiver.What presies beteken dit en hoekom is dit so voordelig vir jou om dit te verstaan?

Deel van georganiseer neem tyd om `n plan plan.Having vir die verskeie aspekte van jou lewe (familie, werk, stokperdjies, versorging) help jy bly op die taak, beter beheer van jou tyd, meer produktief en meer doeltreffend te bereik jou doelwitte te bereik. die skep van `n "to-do" lys van noodsaaklike take wat verder af in kort- en langtermyn doelwitte is gebreek, help jou om te fokus op die groter prentjie en `n balans met alles wat jy moet doen in jou daaglikse life.When ek gedwing was om in stand te hou twee kritieke diagnoses gelyktydig te bestuur, een wat sonder grond my en een wat my kind se, het ek tot die besef dat `n plan vir die organisasie van jou gesondheid en dié van jou familie lede is die belangrikste van almal.

Niemand wil om te dink oor die feit dat siek totdat hulle siek, maar glo my as ek jou vertel, sal jy nie lus organiseer wanneer jy sick.Remember is dat ongelukke gebeur onverwags en jy kan gediagnoseer word met iets sonder waarskuwing. Voorberei vir die onverwagte sal groot dividende betaal wanneer jy dit die nodigste het, so neem `n geruime tyd nou om op te stel en in te dien importantinformation.

Ons het reeds die Gesondheidsorg Notebook bespreek en u voorstelle van watter inligting te hê in dit. As die notebook is te oorweldigend oorweeg die handhawing van `n opgedateerde lys van al die medikasie vir diegene in jou sorg. As jy is van plan om dieselfde apteek hele jaar kan hulle jou maak `n uitdruk van al die voorskrifte jy dit ingestuur het. Dit sal ook dien om jou te herinner aan jou gesondheid geskiedenis oor die afgelope jaar. Hou `n lys van jou huidige gesondheidsorg span met alle moontlike kontak inligting iewers wat maklik toeganklik is.

Video: So Hyang - Emre Yücelen İle Stüdyo Sohbetleri #9

Gesondheid organisering nie net betrekking het op geskrewe inligting. As jou huis is uiters deurmekaar oorweeg verhuring van `n professionele organiseerder om jou te lei in die sortering en die uitskakeling van ekstra dinge. De-stapels lei tot de-stressing.I hou `n droë vee raad in my huis kantoor langs my rekenaar. Aan die begin van die week het ek `n "to-do" lys wat help my om gefokus en op die regte spoor te bly. Ek deel dit deur wat my verantwoordelikhede is in my lewe: die kinders, die res van die familie, werk, my koerant kolom, my blog, my nuwe boek Ek skryf. Daar is sperdatums vir almal en op hierdie manier kan ek almal reguit te hou.

Video: All New 2016, 2017 Honda Civic Modulo, Top model, Limited edition

Na `n plan vir die bevordering van gesonde aktiwiteite soos oefening, eet goed en die skep van `n omgewing wat minder giftig en minder deurmekaar, sal jy goed op die pad na die bereiking van jou doelwitte vir optimale gesondheid.

My wens vir jou vir die nuwe jaar is gesondheid, geluk, voorspoed en organization.Happy Nuwejaar aan almal!