Ek gebruik my smartphone as `n telefoon-en net `n telefoon-vir `n week. Here`s wat gebeur het.

Video: Week 7

VOORKOMING PREMIUM: 5 Maniere jou selfoon is ernstig benadeling van jou liggaam

Dit is waar ek my eerste fout gemaak. Dinsdagoggend het die alarm op my selfoon gaan af, ek slaan snooze, dan groggily nagegaan nuus, e-pos, en sosiale media. Dit was nie totdat ek getref snooze vir die tweede keer dat ek besef ek is diep gedompel in die wêreld van my selfoon. Ek het besluit om alarm my selfoon se toelaat as `n spesiale skuiwergat, want ek het nie `n wekker besit, en op elke ander oggend van die toets, het ek uit my alarm sonder sink in-app gebaseer afleiding. (Hier is wat gebeur het met `n vrou toe sy verbied die snooze knoppie vir `n week.)

Sms aangebied nog `n uitdaging.
Sms-boodskappe vereis `n leemte, ook. Hierdie een Ek sal na verwagting-daar is net geen manier wat ek kon vermy reageer op tekste vir `n volle week. Manier te onbeskof. Aanvanklik het ek beplan om te kyk of ek sms-boodskappe daagliks wil ontvang (twee keer per dag, maksimum) en dan bel mense om te reageer. Maar as ek ontdek, dit is net nie hoe SMS werk deesdae.

My eerste teks was uit my moeder-in-wet: `n foto van my niggie wat adorable, gestuur om my en omtrent `n dosyn ander familielede. Roeping sou vreemd gewees het, eerlik. Dit was die geval vir die meeste tekste, veral groep mense. Ek verskuif my plan dienooreenkomstig, sodat myself `n ander leemte: Ek kan reageer op tekste, maar sal nie enige inisieer. (Hier is ` 8 bisarre dinge wat elke keer gebeur jy `n teks te stuur.)

Ek het gevoel agter en `n bietjie eensaam.
Oor `n honderd keer per dag gedurende die eerste deel van die week, het ek haal my selfoon. Geen rede-net pure gewoonte. Natuurlik was daar nog nooit iets om te sien, aangesien kennisgewings was af en programme was buite perke. Dit het gevoel eensaam-veel meer so as wat ek sou verwag het.

Dit het erger halfpad deur die week, toe daar `n paar pratend breaking news. Ek het waarskynlik drie breaking news waarskuwings op my selfoon sou ontvang het tydens `n gewone week. In plaas daarvan, het ek uitgevind uur later toe `n vriend my messaged op Google Hangouts te sê, "Het jy gehoor ??" Ek het dit nie gehoor nie. Ek was uit die lus. Later daardie aand, het ek gesien ek vyf boodskappe gemis op die nuus in `n groep chat met vriende afgeleë. Natuurlik, nie een van hierdie regtig saak maak: In `n maand, ek sal nie eens die pratend nuus dat uitgebreek, wat nog te sê dat ek ure agter die nuus siklus onthou. Maar op die oomblik, voel ek unmoored: Wat anders was om te gebeur wat ek nie geweet het oor?

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Street / Hand / Picture

Elke taak was net `n bietjie moeiliker om te voltooi.
Is my smartphone `n volwasse speelgoed of `n noodsaaklike hulpmiddel? Ek gebruik dit soveel vir vermaak-nuus, sosiale media, speletjies, foto`s-dat ek vergeet alles oor sy nut. Hierdie week was `n herinnering. Ek het my tydperk, en moes `n taai noot skryf om myself te herinner aan die datum ingaan my tydperk spoorsnyer app. Ek het laat vir `n vergadering, want ek was weg van my lessenaar en het `n kalender herinnering nie. Ek moes soek op my rekenaar by die sakrekenaar funksie aan te kontroleer my hoofrekene te vind. Voor die vergadering `n vriend by `n nuwe restaurant, ek gekarteer my roete op die rekenaar en skryf die fisiese adres op `n stukkie papier. Ek onderskat hoeveel ek gebruik my smartphone om my te help met take gedurende die dag. Met dit in gedagte, dit voel minder verbasend hoe dikwels ek wil bereik, want dit. (Hier is hoe die grafte van fiksheid programme gehelp een vrou uiteindelik leer om haar liggaam is lief vir.)

Video: Week 2

My hele dag-tot-dag-roetine verskuif.
Nie al die veranderings was negatief. Breek van die werk, byvoorbeeld, was korter, maar baie meer herstellende. In plaas daarvan om afwisselend lees my boek en die nagaan van in op my e-pos en kalender vir `n uur, lees ek vir 30 minute, ononderbroke. Verras! Dit is `n meer genotvolle manier om te lees. Ek geverf my naels terwyl ek besig was om televisie te kyk (gewoonlik, ek verdeel my aandag tussen die televisie, eBay soektogte, en Twitter updates) en gedebatteer pluk van `n semi-verlate borduurwerk projek.

Ek voel verveeld baie. Tydens klein, vervelige lewe se oomblikke-agtige wag in die lyn by die poskantoor-ek kon nie ontsnap aan my selfoon. Op die eerste, dit was helse. Ek saamgestel e-pos en to-do lists in my kop. Maar dan herontdek ek mense kyk: wag tot die toilet gebruik by `n restaurant, kyk ek twee kelners ongemaklik flirt. Op pad na die kruidenierswinkel, het ek `n vrou rigtings en afgeluister ander se oproep kla oor haar BFF. Soms verveling gelei tot inspirasie-op `n telefoon-vrye loop om koffie te gryp, ek het `n idee vir `n projek. Ek moes `n pen leen sodra ek by Starbucks en skryf my gedagtes neer op die rug van `n doek, maar ek sal dit vat.

Ek geboemerang tussen jaloesie en oordeel.
Aan die einde van my boek klub, moes ek sit op my hande om myself te stop van die bereik van my selfoon wanneer almal anders het hulle s`n tydens ons gesprek oor wat om volgende en toe lees. Ek voel dankbaar toe my vriend het daarop haar skerm in die rigting van my, so ek kon saam gelees met `n boekresensie. En ek het `n draai van jaloesie toe ek `n vriend blaai deur haar Facebook gesien toe ek haar vir brunch ontmoet. (Breek nooit hierdie 14 Facebook etiket reëls.)

Ek het baie van die gereg te: Wanneer jy nie besig met jou selfoon jouself, ander mense se gebruik lyk ronduit bisarre. Wat kan moontlik wees so interessant? Ek het vir `n wandeling een nag, en het `n klomp mense loop kop-af, bewoon word deur hul selfone. Ek wou vir hulle sê: "Kyk op! Jy mis `n wonderlike sonsondergang!" Maar op dieselfde tyd, ek wou eintlik `n foto van daardie sonsondergang te neem en post dit op Instagram.