Seks en veroudering - veranderinge te verwag

Seksuele plesier en belangstelling in seks nie afneem met ouderdom vir baie mense. Ouer mans en vroue kan geniet intimiteit en plesier deur seks, asook herbevestig hul gedeelde gevoelens van warmte, liefde, en liefde.

Daar is selfs `n paar voordele te seks op `n ouer ouderdom. Vroue hoef nie langer te bekommer oor swanger raak. Liefdespel word `n meer intieme, sensuele, en langdurige ervaring.

Maar ons liggame doen verander soos ons ouer word, en paartjies kan `n paar probleme in hul seks lewe ervaar. Een van hierdie is erektiele disfunksie, vaginale droogheid, en `n lae libido. Gelukkig is daar maniere om elke probleem te verlig.

Seks en veroudering: vaginale droogheid

Opwekking is baie kompleks in vroue en, as hulle ouer word, kan vroue vind dat hulle nie produseer nie genoeg smering te gemaklik seks te verseker. Vaginale droogheid is meestal veroorsaak deur `n vermindering vlakke van estrogeen, veral ná die menopouse. `N Vermindering in smering kan veroorsaak die vagina om minder elasties geword. Wat, gekombineer met wrywing, kan seks ongemaklik maak.

Daar is twee hoof maniere om te gaan met vaginale droogheid. Die middel wat jy kies, sal afhang van jou leefstyl en jou gesondheid geskiedenis:

• Smeermiddels. Toevoeging van kunsmatige smering is die mees direkte oplossing vir vaginale droogheid.
• Hormonale terapie. Om die kern probleem aan te spreek, kan vroue oorweeg om estrogeen ys of die neem van estrogeen tablette. Tog het kommer uitgespreek dat hormoonterapie `n vrou se risiko van borskanker, hartsiektes, en beroerte verhoog. Jy moet raadpleeg jou dokter voordat met hormoonterapie as `n oplossing vir vaginale droogheid.

Seks en veroudering: Erektiele disfunksie

Erektiele disfunksie is die voorste seksuele probleem vir ouer mans. Sommige is nie in staat is om te bereik en `n ereksie te behou. Ander langer neem om te oprigting te bereik, of hulle ereksies geneig om sagter en minder vol wees. Wanneer hulle ejakuleer, dit is met verminderde krag.

Daar is verskeie liggaam veranderinge wat saamspan om erektiele disfunksie veroorsaak, insluitend:

• Verminder testosteroon vlakke
• Verminderde bloedvloei na die penis
• Verswakte senuwee funksie
• Erektiele weefsel wat met verloop van tyd minder elasties geword

Maar die grootste oorsake van erektiele disfunksie is gesondheidsprobleme, met hartsiektes, hoë bloeddruk, en diabetes hoof van die lys. Manne wat deur prostaatkanker chirurgie gegaan kan ook probleme bereiking van `n ereksie het.

Video: My Friend Irma: Buy or Sell / Election Connection / The Big Secret

Die beste manier om erektiele disfunksie te vermy as jy ouer word, is om `n gesonde leefstyl te leef. Oefen gereeld, eet `n gesonde dieet, in stand te hou `n goeie gewig, ophou slegte gewoontes soos rook of drink, en jy sal grootliks jou kanse van erektiele disfunksie te verminder.

Video: Suspense: Sorry, Wrong Number - West Coast / Banquo`s Chair / Five Canaries in the Room

Manne wat doen ervaring erektiele disfunksie het verskeie opsies, insluitend:

• Medikasie. Dwelms soos Sildenafil (Viagra), Vardenafil (Levitra), en Tadalafil (Cialis) het `n rewolusie erektiele disfunksie behandel. Hulle werk deur die verbreding van die bloedvate in die penis, die maak van `n sterk oprigting makliker om te bereik.
• Penis inspuiting. Manne wat nie goed reageer op dié middels kan oorweeg medikasie wat direk in die penis word ingespuit om te help oprigting te bereik. `N klein naald gebruik word. Hierdie tegniek werk beter vir mans met meer ernstige gesondheidsprobleme soos diabetes.
• Meganiese toestelle. Vakuum pompe en penis bands kan help ouer mans te bereik of in stand te hou `n goeie oprigting.
• Chirurgiese inplantings. Manne wat nie deur enige van hierdie tegnieke gehelp wil dalk chirurgie oorweeg. Inplantings kan plaas wat óf hou die penis permanent oprig of toelaat dat dit opgeblaas word deur die gebruik van `n pomp in die skrotum.

Seks en veroudering: Lae Libido

Baie mense eenvoudig verloor hul seksuele drang soos hulle ouer word of hulle kan vind dit besig om te kwyn. Talle probleme wat verband hou met veroudering kan lae libido te skep, insluitend:

• Chroniese gesondheidsprobleme, soos hartsiekte of diabetes
• Emosionele probleme soos depressie of angs
• `N Vermindering in die geslagshormoon vlakke in die liggaam
• Medisyne wat jy kan neem om `n gesondheidsprobleem

Video: ACCESS BARS İle Hayatınız NASIL Tamamen Değişir? Kişisel Gelişim

`N Persoon met `n lae libido moet `n mediese professionele praat. Jou dokter kan in staat wees om jou oor te skakel na `n medikasie wat nie invloed op seksdrang of help diagnoseer `n gesondheidsprobleem wat veroorsaak dat jou gebrek aan seksuele belangstelling.

Seks is `n wonderlike ervaring wat gedeel kan word en geniet in jou hele lewe. Moenie aanvaar dat seksuele aktiwiteit moet stadiger net omdat jy ouer word. Spreek die effekte van ouderdom, en hou geniet intimiteit.

Video: Calling All Cars: The Long-Bladed Knife / Murder with Mushrooms / The Pink-Nosed Pig

Hier is meer in die alledaagse Gesondheid Seksuele Gesondheid Sentrum.