Hoe om vaginale snitte te vermy

Vaginale sny en trane is `n algemene probleem in vroue wat seksueel aktief is. Alhoewel gewoonlik nie ernstig nie, kan vaginale sny ongemaklik en lastig wees. Die goeie nuus is egter dat vaginale snitte voorkom kan word.

"Baie vroue sien vaginale sny en trane na seksuele omgang, en die meeste van die tyd hierdie trane en skaafplekke is normaal," sê Edwin Huang, MD, `n ginekoloog by Massachusetts General Hospital in Boston. Vaginale snitte meer opvallend tydens seks, sê hy, omdat semen kan steek wanneer dit kom in kontak met die oop sny.

Selfs al is klein vaginale sny nie langtermyn-gesondheid kwessies kan skep ,, hulle kan `n negatiewe invloed op jou ervaring van seks, en maak jou ongemaklik. `N Beter Natuurlik is om te leer hoe om te verhoed dat die sny van wat in die eerste plek.

Algemene oorsake van vaginale droogheid en Snitte

So, wat veroorsaak vaginale sny? Wanneer seksueel opgewonde, `n vrou se produseer die vagina natuurlik vloeistowwe wat die area smeer tydens seksuele aktiwiteit, die vermindering van wrywing wat kan irriteer of skeur die vaginale vel. As die vagina nie voldoende is gesmeer, kan vaginale droogheid lei. Dr. Huang sê dat vaginale droogheid is `n algemene oorsaak van vaginale sny. Ander faktore wat `n rol speel in vaginale droogheid, sluit in:

• Menopouse. Vroue van die swangerskap ouderdom het hoër vlakke van vaginale vog, selfs wanneer hulle nie seksueel geprikkel, as menopousale vroue. Tydens menopouse, die vlak van estrogeen, die vroulike geslagshormoon, begin om te daal. Huang verduidelik dat minder hormonale stimulasie soms lei tot vaginale droogheid.
• Nie genoeg spel. Seksuele opwinding veroorsaak die afskeiding van vaginale vloeistowwe, en `n onvoldoende hoeveelheid spel voor omgang kan lei tot vaginale droogheid, sê Huang. Eenvoudig gestel, as jy nie genoeg opgewonde voor jy penetrerende seks, sal jou vagina droër as wat dit behoort te wees vir `n maksimum troos wees, en vaginale sny en trane is meer geneig om te voorkom.
• Geskiedenis van mishandeling. Alhoewel dit nie die mees algemene oorsaak van vaginale droogheid, kan `n geskiedenis van seksuele misbruik van `n vrou verhouding tot seks beïnvloed. Huang sê dat oorlewendes van mishandeling `n harde tyd te ontspan tydens seks kan hê. Of hulle kan ongemaklik met die spel wees, maak dit moeilik vir hulle om raak gewek. Seksuele opwekking veroorsaak die vagina om addisionele vloeistowwe produseer. As jy nie kan raak gewek, sal jou liggaam produseer nie vaginale vloeistowwe, sodat jy meer op die spel vir vaginale skade.
• Ander oorsake van vaginale sny. Volgens Huang, `n paar seksuele posisies is geneig om meer vaginale trane en skaafplekke as ander veroorsaak, en gebruik van seks speelgoed kan ook `n faktor wees. Seks speelgoed word soms gemaak van materiaal wat irriterend vir die vel, of hulle kan skerp of ruwe kante het.

Video: Words at War: The Veteran Comes Back / One Man Air Force / Journey Through Chaos

Voorkoming van Vaginale Cuts

Video: You Bet Your Life: Secret Word - Door / Paper / Fire

Hoe kan vaginale snitte voorkom word? Sedert vaginale droogheid is dikwels verantwoordelik, die verhoging van natheid in die vagina tydens seksuele aktiwiteit is dikwels die beste manier om vaginale snitte voorkom. Maniere om dit te doen, sluit in:

• Smeermiddels. Kommersiële water-gebaseerde smeermiddels kan help met vaginale droogheid. "Gebruik altyd water-gebaseerde smeermiddels," sê Huang. "K-Y Jelly en Astroglide is gewild water-gebaseerde handelsmerke." Wat is verkeerd met die olie-gebaseerde Lubes? Produkte soos petroleumjellie, minerale olies, en massageolie - al die olie-gebaseerde smeermiddels - skade kondome, wat jy sit by `n hoër risiko vir seksueel oordraagbare siektes en swangerskap. Daarbenewens, Huang sê, baie vroue is allergies vir die olie-gebaseerde smeermiddels en vind hulle irriterend vir die vel.
• Meer spel. Huang beveel meer spel en vaginale stimulasie voor omgang as `n goeie manier om vaginale snitte op `n afstand te hou. Verhoogde spel gee die vagina die tyd (en motivering) om self natuurlik smeer.
• Seksuele posisies. Vir heteroseksuele paartjies, `n paar posisies is beter as ander. "Met die vrou bo-op, is daar minder risiko vir vaginale sny, want sy het meer beheer," sê Huang.

Video: The Great Gildersleeve: The House Is Sold / The Jolly Boys Club Is Formed / Job Hunting

Met net `n paar voorsorgmaatreëls en `n bietjie kennis kan vaginale sny vermy, en jou seksuele ervaring sal meer aangename en gemaklike wees.