Suzanne Somers: heersende perimenopauze
Suzanne Somers begin voel die verandering in haar liggaam rondom die ouderdom van 40. En sy sê die simptome was soos die sewe dwergies: jeuk, bitchy, slaperig, sweet, opgeblase, vergeetagtig en all-gedroogde-up.
"Dit was die slapende wat my regtig het eerste en die jeuk oral," sê Somers. "My hare het draderig, my naels was sag en broos, ek was meer plooie as ek nou, het ek geen seksdrang - en ek het altyd liefgehad het dat met my man ek bedoel, ek kan dit doen, maar ek wil. eerder `n smoothie. "
So vra sy die vraag: Hoekom wag om weer goed voel?
Somers advokate bio-identiese hormoon vervanging as die "sap van die jeug" - `n manier om die gesondheid probleme wat jy gekom om te verwag met veroudering en gee jou liggaam terug sy balans te vermy. Bio-identiese hormone is presies replikas van wat ons liggame produseer en is gemaak van soja en yam uittreksel. Hulle is dan gesintetiseer, maar die molekulêre struktuur verander nie
Tradisionele hormoonvervangingsterapie diens FDA-goedgekeurde hormone wat chemies afgelei en gesintetiseer. Dit is tans beskou as die standaard van sorg, want hierdie hormone het streng getoets en gereguleer.
Somers is ook van mening leefstyl keuses, soos dieet en voeding, `n rol speel in die verligting van sommige perimenopausal simptome.
"Ek voel asof ek in my 30s," shesays. "Dit is alles werk reg. Ek is lief vir hoe sterk my bene is. Ek kan `n handstand doen in joga!"
Vroue moet vooruitstrewende tydens hierdie verandering wees, volgens Somers. "Vroue kan deur beide perimenopauze en menopouse vaar en nooit ly, as jy weet wat om te doen."
- 5 Beste grondslag vir `n olierige vel in die winter
- Suzanne Somers: hoe om vir ewig sexy bly
- Hoe om die gevolge van warm stort in die winter te verminder
- 10 Amazing gebruike van ys met ysblokkies kruiemiddels
- Alles oor sonskerms!
- Amway kuns CTM
- Alternatiewe medisyne vs konvensionele behandeling van kanker
- Neutrogena trippel vog diep herstel hare masker review
- Hydraterende gesig skrop vir `n olierige vel
- Vel sorg wenke vir somers
- Olay gevorderde verligting intensiewe lotion review
- Op soek na die fontein van jeug
- Suzanne Somers laat val `n `bombshell` op veroudering
- Suzanne Somers: `te I` m jonk vir this`
- Suzanne Somers aandele seks geheime op nuwe geselsprogram
- Geroosterde tamaties met `n romerige burrata
- Gesoteerde bok choy
- Gebraaide radicchio met prosciutto
- Suzanne somers` `bombshell` herdefinieer veroudering
- Die smoothie vir gloeiende vel
- Warm en swaar in Michigan