Bly by IBS en Gerd

In die alfabet sop van verteringsteurnisse, IBS en BUOO is nie net `n probleem op hul eie - hulle dikwels saam voorkom.

Prikkelbare derm-sindroom, of IBS, veroorsaak maag pyn saam met veranderinge in reaksie van die derm, óf diarree of hardlywigheid. Gastro-reflux, of BUOO, veroorsaak suur reflux, algemeen na verwys as sooibrand. Met een van hierdie toestande kan genoeg sleg is nie, maar baie mense te doen het met beide.

Verskeie studies het `n sterk verband tussen BUOO en IBS gevind. A 2010 studie gepubliseer in die Wêreld Journal of Maag gekyk na data op meer as 6000 mense en het bevind dat sowat 63 persent van diegene wat gediagnoseer is met IBS het ook Ingewande simptome. Die navorsing het ook getoon dat dit nie beide BUOO en IBS meer algemeen in vroue was, en dat hy beide toestande het al die simptome erger.

"Is daar `n verband tussen IBS en BUOO? Absoluut, "sê Maged Rizk, MD, `n gastroënteroloog en direkteur van die chroniese abdominale pyn Center by die Cleveland Clinic in Ohio. "Ek sien dit al die tyd in ons kliniek. As jy die resultate van al die studies kombineer, rond is waarskynlik sowat vier keer meer algemeen in mense met IBS. "

Stephanie Sikora, `n 23-jarige universiteit student van Calgary, Alberta, Kanada, is een van daardie mense wat beide IBS en BUOO het. "My simptome bestaan ​​uit sooibrand, erge maagkrampe, hardlywigheid, opgeblasenheid, gas, en soms naarheid," het sy gesê. "Hulle het begin terug in Januarie 2010, kort nadat ek herstel het van `n geval van die griep. Na verskeie diagnostiese toetse en nood-kamer besoeke vir die pyn, is ek uiteindelik amptelik gediagnoseer in April 2012 met IBS en BUOO. Ek is ook `n migraine-lyer, en ek vind dat my spysverteringstelsel simptome en migraine dikwels hand-aan-hand gaan. "

Hoe gaan dit met IBS en BUOO Gekoppel?

Een skakel is dat beide IBS en BUOO is baie algemeen. Jy kan gediagnoseer word met IBS, wat tot 20 persent van die bevolking raak, as jy simptome van abdominale pyn het ten minste drie keer per maand vir ten minste drie maande, en dat pyn kan nie verklaar word deur `n siekte of `n besering. Ingewande veroorsaak suur reflux en regurgitation- sowat 7 persent van die bevolking ervaar dit op `n daaglikse basis.

"Die bande tussen BUOO en IBS is meestal hipotetiese, maar waarskynlik behels `n verhoogde sensitiwiteit van die spysverteringstelsel," sê dr Rizk. "Mense met BUOO en IBS geword ongemaklik teen `n laer drempel as mense sonder hierdie toestande. Ons noem dit viserale hipersensitiwiteit. "

Nog `n skakel tussen IBS en Ingewande simptome kan gastroïntestinale motiliteit wees, met verwysing na die proses van die verskuiwing van voedsel deur die spysverteringskanaal. As die bewegings is versteurd, is dit genoem beweeglikheid wanorde. Sommige kenners nou oorweeg beide IBS en BUOO om beweeglikheid versteurings wees.

Video: How To Cure Candida, FAST!

"Stres en kos sensitiwiteit dalk ander skakels," sê Rizk. "Daar is `n sterk verband tussen geestelike stres en spysverteringstelsel stres. Stres is `n bekende sneller vir beide IBS en Ingewande simptome. "

"My simptome is veroorsaak deur `n kombinasie van stres en kos," sê Sikora. "Kos is die vernaamste sondebok. Vir die eerste drie jaar na die simptome begin, kon ek net eet `n baie vaal en eenvoudige dieet, dikwels leef appelmoes en ryskoekies vir weke op `n slag. "Maar sy het ook `n angsversteuring wat duidelik oor dieselfde tyd geword as die IBS en BUOO. "Ek vind dat stres `n belangrike rol speel nie, aangesien hierdie toestande beslis voed van mekaar," het sy gesê.

Simptome Management vir BUOO en IBS

Rizk gesê dat dieet en lewenstyl verandering wat stres verminder beide IBS en BUOO moet baat vind. " `N uitskakeling dieet wat begin met `n baie vaal en eenvoudige kos, en dan stel nuwe voedselgroepe in fases, kan help identifiseer voedsel wat simptome veroorsaak," het Rizk. "Elke toestand kan ook afsonderlik behandel word met medikasie. Teensuurmiddel en suur-blokkeer medikasie word dikwels gebruik vir GERD- krampstillend medikasie en anti-angs medikasie gebruik kan word vir IBS. "

Dit is in lyn met die behandeling Sikora se. "Ek bestuur deur `n kombinasie van dieet, medikasie, en lewenstyl verandering," het sy gesê. "Ek is op `n proton pomp inhibeerder twee keer `n dag vir die BUOO, en altyd dra `n aanbod van oor-die-toonbank teensuurmiddels. Die IBS het baie verbeter sedert ek begin neem van `n medikasie vir my angs. Maar ek vertrou steeds op krampstillend medikasie en verwarming pads vir my sleg IBS dae. "

Ten spyte van haar omstandighede, het Sikora daarin geslaag om beide IBS en BUOO onder beheer te kry genoeg is om `n aktiewe lewe te hervat - werk deeltyds as `n voorskoolse onderwyser en die voortsetting van `n magistergraad in sielkunde.

"Ek is in staat om `n groter verskeidenheid van voedsel eet deesdae, maar nog steeds probleme het met pittige, suur, verwerkte voedsel, neute, en `n hoë-vet kosse," het sy gesê. "Ek doen my bes om die sneller kosse te vermy en om probiotika en vesel te voeg aan my dieet, wat blyk te wees beide die IBS en BUOO help."

Maar daar is nog baie meer. "Ek het ook geleer om die klein dinge nie te sweet," sê Sikora. "Die handhawing van `n lewenstyl wat so gesond en as stresvry moontlik help om beide toestande min of meer in toom."