9 Dinge jou sweet probeer om jou te vertel

Enigiets wat speelgoed met jou endokriene stelsel (jou liggaam se versameling van hormoon produseer kliere) kan laat jy sweatier as gewoonlik voel. Natuurlik, daar is die gevreesde warm flits, wat soveel as 85% van die vroue het in die jaar reg rondom menopouse, maar swangerskap kan ook die skuld te gee. Dit is omdat hormonale veranderinge lyk om te mors met die brein se "termostaat," verkeerdelik maak jy dink jy oorverhit-en verwek die natuurlike verkoeling sweet reaksie-selfs wanneer jy jouself geposisioneer reg in die voorkant van die AC. (As menopouse is die geval, hier is `n 8 maniere om dit `n bietjie minder miserabel maak.)

As jy hou vang jouself snuif en wonder, "Is dit my ?!", neem `n sekonde om te besin oor wat was op jou gedagtes die afgelope tyd. As jy beklemtoon of angstig, jou putte is waarskynlik te blameer. Die sweet produseer ons wanneer ons warm gemaak deur eccrine kliere oor die hele liggaam en bevat meestal water en sout. Maar wanneer ons beklemtoon, sweet geproduseer deur apokriene kliere, wat net in sekere gebiede soos die oksels gevind. Dat die tipe van sweet bevat vet en proteïen wat meng met die bakterieë op ons vel, die vervaardiging van `n stank in die proses. Dieselfde deal as jy angstig of bang is. (Hier is ` 10 ongelooflike maklike maniere om te de-stress in onder `n minuut.)

...of vrees. Vreemd genoeg, kan die mense rondom jou op te tel op wat jy voel deur die reuk van jou sweet. In `n (eerder oproerige) eksperiment, 36 vroue ruik sweet monsters van 12 mans wat het na video`s bedoel om óf hulle skrik of maak hulle gelukkig. Wanneer `n vrou ruik sweet van `n man wat bang het deur die video, was sy meer geneig om `n gesigsuitdrukking wat lyk soos iets soos vrees maak. Toe sy ruik sweet van `n gelukkige man, was sy meer geneig om te glimlag. Dink dit kan nie seer om `n glimlag by die gym te kraak (of te vermy hierdie 6 dinge natuurlik gelukkige mense nooit doen).

Alles gaan dakje tydens jou somer loop, toe skielik jy besef jy het gestop sweet en jy begin duiselig te kry. Anhidrosis, of die onvermoë om normaal sweet, kan gevaarlik wees, aangesien dit jou liggaam verhoed natuurlik afkoel. As jy nog steeds op sonder rehydrating, loop jy die risiko hitte siektes soos hitte-uitputting of hittesteek. Skuif na `n skaduwee of lugverkoelde ruimte en iets koel om te drink het (sonder kafeïen of alkohol). As jy nie begin om beter gou voel, bel vir dringende mediese aandag.

Maar langduriger anhidrosis mag wees as gevolg van senuwee skade, sekere medikasie, of `n oorerflike toestand, wat `n risiko vir hitte siektes en hartprobleme kan verhoog, te, sê David M. Pariser, besturende direkteur, voormalige president van die Amerikaanse Akademie van Dermatologie . Dit is redelik skaars, al is, SPREEK hy net omdat jy nie klam en klam voel, beteken nie dat jy werklik nie sweet. Blyk dat die meeste van ons produseer ongeveer `n greintjie en `n half van sweet elke dag, nie die tel van die poele jy maak wanneer jy uitwerk. As jy `n ware druppel in jou sweet produksie sien, seker wees om dit te gaan haal met jou doc.

Gewoonlik, jou bloed suiker moet tussen 70 en 100 mg / dL, indien gemeet wanneer vas. Maar as dit druppels hieronder wat 70 punte, of as gevolg van diabetes of iets soos strawwe oefening, kan jy begin om die gevolge voel (as jy sukkel met jou bloedsuiker, hier is presies wat `n vrou geëet om haar bloedsuiker onder beheer te kry). Een simptoom kan oormatige sweet, of koue, klam vel, veral aan die agterkant van jou nek by jou haarlyn wees. (Wees op die uitkyk vir `n versnelde hartklop, bewerigheid, effense naarheid, duiseligheid, en versteurde visie, ook.) Gelukkig, in gevalle van `n ligte duik, kan jy jou bloedsuiker terug tot normaal te bring deur die eet of iets drink. Maar as jou bloedsuiker gaan voort om te daal, sal jy waarskynlik begin om ander meer ernstige simptome en kan vereis dat mediese sorg.

As jy is vervloek met `n besonder fishy ruik BO, kan jy `n seldsame genetiese afwyking genaamd trimethylaminuria, wat jou liggaam beteken kan nie breek die mengsel trimethylamine, wat tydens hê vertering van voedsel soos eiers, peulgewasse, en vis. In plaas daarvan, jou liggaam werp meer trimethylamine via sweet, urine, en asem-dikwels die vervaardiging van `n reuk nie in teenstelling met vrot vis, vrot eiers, of vullis, volgens die National Institutes of Health. As jy dink jy kan trimethylanminuria het, werk saam met jou dokter om vorendag te kom met die beste behandeling plan, wat waarskynlik sal betrek vermy hierdie kosse en moontlik knal sekere aanvullings.

Het jy al ooit gehad sweet drup in jou oë, net om jouself te vind in versengende, branderige pyn? Maak gedroogde sweet laat `n gritty gevoel of wit strepe op jou wange, ook? Jy is waarskynlik `n sout trui, algemeen onder mense wat baie water kry gedurende die dag en hou natrium redelik lae in hul dieet. Bereik vir `n sport drink of `n elektroliet tablet kan jy los in `n paar H₂O gouer as die gemiddelde oefeningen. (Verveeld met gewone water? Probeer hierdie verslanking Sassy Water resepte.)

As `n dokument `n verduideliking vir nie kan kry jou oormatige sweet, jy kan `n toestand genaamd primêre fokus hyperhidrose, wanneer oormatige sweet is `n mediese toestand op sigself. En nee, Spinning entoesias, jy nie hyperhidrose hê as jy `n poel van sweet kan produseer onder jou fiets. Primêre fokus hyperhidrose is tipies gekenmerk deur sweet so buitensporig dit inmeng met jou daaglikse aktiwiteite.

"Jy is veronderstel om te sweet wanneer jy fisies warm is, of die uitoefening van, of beklemtoon," sê Pariser, wat ook sekretaris en stigterslid van die Internasionale Hyperhidrose Society. "Mense met primêre hyperhidrose sweet by tye wanneer hulle moet nie." Selfs in `n koel kamer, sit doodstil, `n persoon met hyperhidrose kan sweet drup uit haar hande het, sê hy.

Kenners is nie heeltemal seker hoekom dit gebeur, maar hulle weet dat hyperhidrose loop in families en is die gevolg van te veel stimulasie van die senuwees wat die sweetkliere sneller. "Die skakelaar is vas in die" aan "posisie," sê Pariser. Afhangende van die ligging van die sweet, hyperhidrose behandeling wissel, maar kan insluit voorskrif-krag Antiperspirant (Selfs op die hande en voete), Botox inspuitings, en chirurgie.

Voorkoming Premium: 30 Bly-Wel Secrets van mense wat Kry nooit siek

Hyperhidrose kan ook `n newe-effek van `n aantal van gesondheid voorwaardes, waaronder jig, hipertireose, en Parkinson se siekte-en selfs `n paar medikasie. Veral kommerwekkend is dat dit `n simptoom van limfoom, of kanker van die limf selle, wat `n rol in die immuunstelsel speel kan wees. Dit is nog nie heeltemal verstaan ​​waarom limfoom kan veroorsaak deurdrenk sweat- dit kon iets oor limfoom self of hoe die liggaam reageer op dit wees, sê Pariser. Miskien is dit `n reaksie op `n ander simptoom-koors-as die liggaam probeer om homself af te koel. (Beide koors en sweet staan ​​bekend as "B" simptome en gekoppel met meer aggressief limfoom.) Of, dit kan veroorsaak word deur hormone en proteïene wat deur kanker selle hulself, volgens die Verenigde Koninkryk Limfoom Vereniging. (Ons wil nie alarm jy, maar daar is 10 kanker simptome wat die meeste mense ignoreer.)