Wat is beter: gebottelde water of kraanwater?

Inhoud

Video: scott harrison, charity water & running a nonprofit | #askgaryvee episode 210
Video: как пить воду чтобы худеть (1 часть): какая вода для похудения лучше? 9 полезных советов диетолога
Video: 5 redenen om geen flessenwater te drinken

Foto deur Tooga / Getty Images

As jy nog `n kelner se eerste question- breek "Is kraanwater okay?" - jy is nie alleen nie.

Die meeste van die tyd, kraanwater is net so veilig as gebottelde water, sê Mae Wu, `n prokureur met die Nasionale Hulpbronne Verdediging Raad wat ook werk vir die Environmental Protection Agency (EPA). Te danke aan die streng standaarde op kraanwater wat deur openbare gesondheid organisasies, gebottelde water is nie noodwendig `n veiliger of skoner as kraan onder normale omstandighede. En die dinge uit die kraan kom sonder die bykomende koste en afval opbou wat verband hou met gebottelde water, sê Wu. Trouens, een verslag van die nie-winsgewende Environmental Working Group gevind besoedeling vlakke in die winkel gekoop water wat openbare water veiligheidstandaarde oortree.

Dit beteken nie dat jy nie moet drink Pole Springs. Ten spyte van die paar anekdotiese verslae, die Food and Drug Administration (FDA) regulasies wat die gehalte van gebottelde water is "ten minste as streng" as die EPA standaarde vir kraanwater, verduidelik Stephen Edberg, PhD, `n professor in chemiese ingenieurswese aan die Yale Universiteit .

Video: Scott Harrison, Charity Water & Running a Nonprofit | #AskGaryVee Episode 210

Maar bottels kan wees duur-vir jou en die omgewing-so hier is 3 maniere om seker te maak jou kraanwater is tot par.

1. Dink aan jou POSTCODE
As jy in `n landelike boeregemeenskap leef, daar is `n groter waarskynlikheid van besoedeling van afloopwater plaagdoder, Wu verduidelik. Om jouself te beskerm, vra jou plaaslike water gesag te kom toets jou water-`n diens wat hulle sal waarskynlik uit te voer vir gratis, sê sy. webwerf van die EPA se bied ook water monitering hulpbronne. Big-stedelinge, is jy in geluk: Wu sê New York en San Francisco, onder baie ander metropole, het `n paar van die skoonste water in die land.

Video: как пить воду чтобы худеть (1 часть): какая вода для похудения лучше? 9 полезных советов диетолога

2. Vind uit waar jou TAP put uit

Foto deur Yagi / Getty Images

As jou water is uit `n private goed wat nie gereguleer-jy kan wees op die risiko vir chloor en ander vlugtige organiese chemikalieë, sê Wu. Of, as jou huis is gebou voor die 1970`s, is dit dalk ouer-lood gevoer pype, wat ook kan gooi af jou water te huisves. In beide gevalle, het jou H2O getoets, Wu beveel. (As jy die eienaar van jou huis, jy waarskynlik weet waar jy water vandaan kom. As jy huur, vra jou verhuurder.)

3. Dink aan `n FILTER
As jou water blyk te besmet, Wu sê `n filter van makers soos ZeroWater of Brita sal jou aanbod vir `n fraksie van die koste van gebottelde opsies te beskerm. Jou water verslag sal potensiële gesondheidsrisiko`s wat-vir die grootste deel-reggestel kan word met `n filter na vore te bring. Shop vir een wat spesifiek fokus op die kontaminante in jou H2O, dui sy gesê. Alle filter makers lys van die besoedeling van hul produkte te verwyder. Onthou, baie gebottelde water-Dasani en Aquafina, byvoorbeeld-is net gefiltreerde kraanwater. Deur jouself filter dit, jy geld spaar, sê Wu.

In sommige gevalle, GEBOTTELDE is die beste
"Mense ontvang kankerchemoterapie-of diegene op medikasie vir artritis, MIV en ander toestande wat lei tot immuunonderdrukking-is hoogs vatbaar vir selfs klein hoeveelhede van `n bietjie water besoedeling," sê Edberg. Deel jou water verslag met jou dokter, en as Sy stel voor vas aan gebottelde, nie aanvaar `n filter sal jy dieselfde beskerming bied.

Video: 5 redenen om geen flessenwater te drinken

Die artikel "Wat is beter: Gebottelde of kraanwater?" oorspronklik gehardloop op Menshealthmag.com.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante