Kassie olie verbeter sirkulasie, artritis en depressie

Kassie word beskou as een van die 50 fundamentele kruie in tradisionele Chinese medisyne. Dit is `n immergroen boom inheems aan China en Burma- kassie is algemeen bekend as Chinese kaneel, en sy wetenskaplike naam is Cinnamomum Cassia. Kassie essensiële olie is verkry deur stoom distillasie van die bas, blare en takkies van die plant se.

Kassie is soortgelyk aan ware kaneel en boots `n paar kaneel voordele en gebruike. Hulle is van dieselfde botaniese familie, en hulle het albei `n pittige, warm aroma - maar kassie olie is soeter as kaneel.

Kassie is op groot skaal in inheemse en folklore medisyne stelsels. In die Indiese stelsel van medisyne, het die plant is gedokumenteer as thermogenic, purgeermiddel, ekspektorant en diuretika, en dit is wat gebruik word in die behandeling van melaatsheid, belroos, ulkus simptome, hoes, winderigheid, dispepsie, menstruele probleme en tuberkulose. Dit is ook gebruik as `n brongitis natuurlike middel, anemie natuurlike behandeling en vir natuurlike hardlywigheid verligting.

Kassie olie kan gebruik word vir die skoonmaak en kook, maar die voordele vir die gesondheid van die gebruik van hierdie kragtige olie is regtig verbasend. Kassie olie is bekend om die immuunstelsel te versterk - help die hele liggaam hardloop behoorlik. Dit hou `n gesonde en funksionering spysverteringstelsel en verbeter die bloedsomloop. Kassie olie is ook `n antidepressant, en dit is wat gebruik word vir die komende jaar moed en `n gevoel van eiewaarde te bou. Dit het `n warm effek op die liggaam en hou jou gedagtes in vrede.

Kassie Plant en komponente 

Kassie verbou word in suidelike en oostelike Asië, insluitend Indië, Indonesië, Laos, Maleisië, Taiwan, Thailand en Viëtnam. In die Verenigde State van Amerika, die Verenigde Koninkryk en Indië, kassie is die mees algemene tipe van kaneel gebruik. Kassie is `n immergroen boom wat groei rondom 32 voet hoog te wees. Die bas is `n grys kleur en die blare is hard en verlengde, groeiende sowat vier duim lank te wees.

Cassia bas, beide poeiermelk en in "stok" vorm, word gebruik as `n geurmiddel agent vir gebak, nageregte, gebak en vleis-dit ook vermeld in baie kerrie resepte. Tipies, is kassie verkoop as stukke bas of stokke, maar dit is maklik om kassie olie vind in jou plaaslike gesondheids-voedsel winkel. Die hoof bestanddele kassie olie is bensaldehied, chavicol, kaneel aldehied, cinnamyl asetaat en linalool.

Die flavonoïede en anti-oksidant polyphenolic verbindings in die besonder is bekend daarvoor dat aas die vorming van vrye radikale en het `n groot potensiaal in versagting siekte prosesse soos kanker en diabetes.

10 Cassia Oil Voordele

1. Behandel Diarree

Diarree is `n natuurlike reaksie op gifstowwe wat aangespreek moet word geskors uit die spysverteringstelsel. Gelukkig kassie olie is `n anti-diarree agent- dit kan ingewande bind en stop diarree episodes.

Om eerlik te wees, baie mense het agterstewe probleme - `n groot deel van hierdie kwessies is te danke aan die verwerkte voedsel wat so gewild is vandag en die tipiese stresvlakke wat mense leef met `n daaglikse. Gelukkig is daar is `n natuurlike maniere om te reguleer hoe jou spysverteringstelsel werk. Kassie olie doodslaan mikro-organismes wat soms lei tot diarree, en dit help styf stoel met sy veselinhoud.

Diarrheaproduces té sag of waterige stoelgang, en dit kan gevaarlik wees as dit voortduur omdat dit dehidreer en verswak die liggaam. Die oorsake van diarree wissel, maar dikwels die redes is dehidrasie, `n virale maag griep of infeksie (as gevolg van die eet van iets met skadelike parasiete of bakterieë) - of selfs senuwees. Ook, inflammasie in die liggaam lei tot spysverteringstelsel probleme soos diarree. Kassie olie dien as `n natuurlike manier om verlig diarree as gevolg van sy verwarming, bacterie en swamme-moord, liggaam-strelende en anti-inflammatoriese eienskappe.

2. verbeter sirkulasie

Deur die verbetering van die sirkulasie van bloed deur die liggaam, kassie olie verseker dat jy die regte hoeveelhede van voedingstowwe en suurstof om te floreer. Kassie olie verhoog die bloedsomloop, skep `n gevoel van warmte in die liggaam, verlig pyn, verminder siekte-veroorsaak inflammasie en bevorder urinering - sodat die liggaam om gifstowwe te werp.

Spierpyn, byvoorbeeld, word veroorsaak deur swak sirkulasie, verhoogde fisiese aktiwiteit, stres, voedingstekorte, hormonale veranderinge en dehidrasie. Sommige van die mees algemene areas vir spierpyn sluit die lae rug, nek, trapezius en bene. Omdat kassie olie stimuleer sirkulasie en werk as `n anti-inflammatoriese middel, dit dien as `n natuurlike spiere pyn behandeling. Deur die verbetering van sirkulasie, kassie olie verlaag ook die risiko van `n beroerte en hartaanval - twee lewensgevaarlike voorvalle wat kan voorkom met hierdie kragtige olie.

3. verlig Menstruele Simptome

Kassie olie help oop belemmer menstruele paaie, so dit verlig die krampe wat algemeen as menstrueer en hou jou siklus gereelde. Dit het ook natuurlik middels PMS krampe en menstruele simptome, soos hoofpyn, moegheid, spierpyn, buierigheid en blaas. Dit is die emmenagogue, pyn en pynverligtingseienskappe kassie olie wat dit toelaat om te bestry onreëlmatige periodes en pynlike simptome.

Kassie olie is ook `n antiëmetiese olie bekend as `n natuurlike middel vir naarheid en help verminder die voorkoms van braaksel - dit kan nuttig tydens PMS en menstruasie of te eniger tyd wat jy naar voel. Deur die vermindering van inflammasie en blaas, en ontspan die liggaam en gees met sy warm effekte, kassie olie is die ideale behandeling vir diegene onwelkome menstruele simptome.

4. verlig Artritis

Dit is beraam dat teen 2030 sal daar 67.000.000 Amerikaners wees bo die ouderdom van 18 ly met artritis, wat gekenmerk word deur stywe, seer, hard-to-beweging gewrigte en bene. Omdat artritis veroorsaak swelling en pyn in die gewrigte, kassie olie se anti-inflammatoriese eienskappe verminder artritis simptome van nature.

`N studie gepubliseer in die Journal of Gevorderde farmaseutiese Technology navorsinggetoets die aktiewe komponente van kassie olie en gevind dat `n verbinding genoem kaneelaldehied nie net geïnhibeer inflammatoriese bemiddelaars, maar ook geaktiveer anti-inflammatoriese bemiddelaars. Inflammasie is gevind moet word wat verband hou met net omtrent elke gesondheid toestand-nie net kassie olie te verlig simptome van artritis, maar dit beïnvloed alle liggaamlike funksies en stelsels.

5. Antidepressant

Kassie olie is `n doeltreffende antidepressant wat die krag het om borsbeeld stres, verlaat die liggaam voel warm en rustig. Kassie bevat kaneel aldehied, `n komponent wat bestudeer is en bekend is aan stresverwante gedrag en voorwaardes te verlig. Stres en angs het `n veel groter impak as die meeste mense dink. Hulle kan elke stelsel van die liggaam beïnvloed en saai verwoesting op sy daaglikse werksaamhede, terwyl chroniese stres kan jou lewensgehalte doodmaak.

Deur inaseming of opaal 02:58 druppels kassie olie, eet jy jou senuwees en laat jou liggaam om behoorlik te werk. So maak kassie olie deel van jou depressie dieet As jy ly aan hierdie toestand.

6. Bevordert immuunstelsel

Kassie olie is `n antimikrobiese en antivirale agent- dit ook werk as `n koortsverdrijvend middel, veg infeksies wat koors veroorsaak. Hierdie kragtige olie beskerm die uretra, kolon, niere en urienweg uit mikrobiese groei en infeksies. Dit beskerm ook die liggaam van virale siektes en toestande soos griep, hoes en verkoue.

Kassie olie het `n warm effek op die liggaam, so dit verlig die liggaam van spanning en in staat is om liggaamstemperatuur te verlaag deur die doodmaak van infeksies wat inflammasie en koors veroorsaak. Terselfdertyd, dit werk soos `n stimulant - hou jou brein wakker en aktiveer liggaamsfunksies.

7. Veg Bakterieë

`N studie gepubliseer in die American Journal of Chinese Medicine het bevind dat beide olie en suiwer kaneelaldehied (die organiese verbinding wat kassie sy smaak en reuk gee) ewe effektief in inhiberende die groei van verskeie isolate van bakterieë was. doeltreffendheid van die studie getoets kassie teen bakterieë, insluitend Staphylococcus aureus, E. coli, Enterobacter Aero Genes, Proteus vulgaris, Pseudomonas aeruginosa, Vibrio cholerae en Samonella typhymurium - plus,-swamme insluitend giste (vier spesies van candida), vorm en dermatofiete. Hierdie bevindings bewys dat kassie olie dien as `n antimikrobiese en antibakteriese agent wat die liggaam beskerm teen gevaarlike infeksies.

8. Werke as `n trekkend

As gevolg van sy bitter eienskappe, kassie olie behandel seer keel, eksterne en baarmoeder bloeding, maagsere, en diarree. Dit veroorsaak dat die krimping ofmucous membrane of blootgestel tissues- intern, kan dit die afskeiding van bloed serum of slym afskeidings te stabiliseer.

trekkend eienskappe kassie olie maak dit `n nuttige olie vir die vel en hare gesondheid ook. Dit beskerm die vel en kan gebruik word om natuurlik die behandeling van aknee, genees snitte en sere, natuurlik uitslag reg te stel en behandel velirritasies. Dit versterk ook haarwortels, tandvleis en help versterk spiere.

9. Natuurlike Bug afweerder

`N studie gepubliseer in Plaagbestuur Wetenskap getoets die doeltreffendheid van kassie olie in afstotende geelkoors muskiete. Vier menslike vrywilligers is blootgestel aan die muskiete in `n binnenshuise toets wat 30 minute geduur. Kassie olie gebruik het gelei tot `n 94 persent protection- by 50 minute kassie olie voorsien 83 persent beskerming, en op 70 minute dit verskaf 61 persent beskerming. Die resultate dui daarop dat kassie olie is effektief as `n muskiet afweerder en werk as `n all-nautral en chemiese-vrye middel.

10. Treats Diabetes

Kassie olie is steeds `n baie aandag vir sy vermoë om natuurlik behandel diabetes deur `n verlaging bloedsuikervlakke. Sommige studies dui daarop dat dit waar is, maar ander vind min bewyse van hierdie eis. `N Studie 2003 is ontwerp om die effek van kassie blom uittreksel bestudeer op hepatiese glikolitiese en gluconeogenic ensieme in diabeet rotte. Na 30 dae van behandeling, bloedglukose, versuikerde hemoglobine en gluconeogenic ensieme aansienlik gedaal, terwyl plasma insulien, hemoglobien en heksokinase aktiwiteit verhoog. Die studie het bevind dat kassie blom uittreksels net so effektief soos glibenklamied, `n voorskrif medisyne vir die behandeling van tipe 2-diabetes is.

Nog `n 2005 studie gepubliseer in die Journal of medisinale Food betrokke 15 diabeet manne en vroue wat daagliks gegee óf `n kassie vesel aanvulling of placebo twee keer vir twee maande. Die resultate het bevind dat vlakke van serum trigliseriede en lae-digtheid lipoproteïen cholesterol geneig om meer in die kassie aangevul groep afneem. Aan die ander kant, vastende bloedglukose, hemoglobien A1C, bloed ureum stikstof, kreatinien en aktiwiteite van ensieme is nie verander deur die vesel aanvulling.

Meer navorsing is nodig om die potensiaal van kassie olie te bepaal as `n doeltreffende behandeling vir tipe 2-diabetes, maar die toenemende belangstelling in die vermoë van hierdie olie om natuurlik so problematies toestande te behandel is baie belowend.

Hoe om te gebruik Cassia Oil

Kassie olie kan gebruik word net soos gewone kaneel olie - dit kan ingeneem word of plaaslik gebruik. Wanneer beslag kassie olie, begin met `n klein dosisse ( `n druppel of twee) en werk jou pad op van daar af. Dit bied `n pittige en warm geur wat perfek pas by tee, koffie en pittige geregte. Hier is `n paar kassie olie gebruik wat jy kan probeer by die huis:

• Vir die behandeling van `n koue en griep, versprei 2-3 druppels kassie olie of inaseming van olie twee keer per dag.
• Vir spysverteringstelsel gesondheid, vryf 2-3 druppels kassie olie gemeng met gelyke dele draer-olie (soos klapper of jojoba-olie) Op die voete of buik.
• Om swam infeksie dood te maak, vryf 1-2 druppels kassie olie met gelyke dele draer-olie op die nodige omgewing twee keer per dag.
• Om bui te hef, te versprei 2-3 druppels kassie olie of voeg die olie tot `n warm bad.
• Vir die behandeling van naarheid en braking voorkom, sit 3-5 druppels kassie olie in `n sakdoek en inasem die reuk wanneer jy naar voel.
• Vir interne gebruik, begin met `n klein hoeveelheid, soos `n druppel kassie olie, en voeg dit by jou koffie, tee, hawermeel of enige gereg wat `n warm en pittige geur het.

Cassia Oil Resepte

Daar is `n ton van maniere om kassie olie neem in jou daaglikse roetine, of dit nou in die kombuis of `n deel van jou skoonheid en bad regime. Hier is `n paar idees om mee te begin.

Voeg 1-2 druppels kassie olie om my Gebakte Apple Kaneel Oatmeal resep. Dit is `n goeie idee vir ontbyt - dit hou jou volle, want dit is gepak met vesel, en met die toevoeging van kassie olie, dit het `n ekstra anti-inflammatoriese punch.

As jy wil reinig, verloor die liggaam vet, te verhoog energie en help om te keer siekte, dan voeg natuurlike detox drankies om jou dieet kan jou help om jou lewenskwaliteit te verbeter. Voeg 1-2 druppels kassie olie om my Geheim Detox Drink en kyk (en voel) die magic gebeur.

Neem voordeel van die kalmerende en verwarming eienskappe kassie olie. hierdie Tuisgemaakte Healing bad soute resep sal help verhoog ontspanning, verlig spierpyn, stres te verminder en te ondersteun liggaam ontgifting. Eerder as om te spandeer honderde dollars by die spa, probeer hierdie wonderlike spa-agtige resep in die gerief van jou eie huis. Probeer die toevoeging van 5-10 druppels kassie olie om die resep vir `n optimale resultate.

Moontlike newe-effekte Interaksies van Cassia Oil

Kassie olie is veilig vir aktuele en interne gebruik. Dit moet tydens swangerskap vermy word omdat dit besproeiing en sensitisering mag produseer op die vel en in die slymvlies. Dit kan ook verminder die afskeiding van melk, so dit is nie aanbeveel vir moeders wat borsvoed.

Neem groot hoeveelhede kassie kaneel kan newe-effekte in sommige mense veroorsaak. Die olie bevat groot hoeveelhede van `n chemiese genoem cumarine, en `n paar mense is sensitief vir cumarine. Wanneer dit toegepas word om die vel, kan kassie olie soms veroorsaak irritasie vel en allergiese vel reaksies, so probeer die toets van die olie op `n klein lappie vel eerste.

Kassie olie kan bloedsuiker daal, so neem kassie olie saam met diabetes medikasie kan veroorsaak dat jou bloedsuiker te laag gaan. Monitor jou bloedsuiker nou as jy albei gebruik. Sommige medikasie gebruik vir diabetes sluit glimepiried (Amaryl), Glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulien, pioglitazon (Actos), rosiglitazon (Avandia), chloorpropamied (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamied (Orinase) en ander.

Neem baie groot dosisse kassie kaneel kan skade aan die lewer, veral in mense met bestaande lewersiekte. Moenie groot hoeveelhede kassie kaneel nie neem as jy neem `n medikasie wat die lewer kan benadeel. Sommige medikasie wat die lewer kan benadeel sluit acetaminophen (Tylenol en ander), amiodaroon (Cordarone), karbamasepien (Tegretol), isoniasied (INH), metotreksaat (Rheumatrex), metieldopa (Aldomet), Fluconazole (Diflucan), itrakonasool (Sporanox), eritromisien (Erythrocin, Ilosone, ander), fenitoïen (Dilantin), Lovas Tatin (Mevacor), pravastatine (Pravachol), simvastatien (Zocor) en vele ander.