4 Nuwe sonskerm reëls

Nou dat die weer is uiteindelik soel, die meeste van ons drang `n paar ernstige son. Maar wat is die beste manier om jou vel te beskerm teen skadelike strale? Met sy jaarlikse sonskerm graderings, die nie-winsgewende Environmental Working Group (EWG) het u gedek (woordspeling heeltemal bedoel).

15 Sun Veiligheidswenke Van Dermatoloë

Die groep onder die loep geneem die etikette van meer as 1800 sonskerms om te sien hoe doeltreffend en veilig hulle werklik is-wat is nie `n maklike taak te danke aan die FDA, sê Nneka Leiba, MPH, een van die skrywers van die verslag en senior navorsingsontleder by EWG. "Die FDA spandeer baie hulpbronne reguleer kos en baie min oor die regulering van skoonheidsmiddels," sê sy. Bewyse van onwilligheid die agentskap se persoonlike sorg produkte reguleer gekom in die begin van Mei toe FDA vertraag nuwe reëls wat misleidend woorde soos "waterdigte" op sonskerm etikette sou verbied.

Hier is vier nuwe sonskerm reëls van die EWG in gedagte te hou:

Reël # 1: Ken die "giftige trio." Die FDA goedgekeur het 17 aktiewe bestanddele in sonskerms, en `n goeie baie van hulle inhou potensiaal gesondheidsgevare, sê Leiba. Die mees problematiese is chemiese sonskerm bestanddele, wat geabsorbeer word deur jou vel, in teenstelling met die vergadering op die top van dit soos minerale bestanddele doen. Diegene chemikalieë kan hormone ontwrig in jou liggaam, wat alles van jou skildklier om jou voortplantingstelsel. Wees op die uitkyk te wees vir:

• Oxybenzone Beskou deur die EWG om die ergste van die chemiese bestanddele wees, die verslag beveel vermy enige sonskerm wat `n lys wat as een van sy aktiewe bestanddele.
• Vitamien A of retinolpalmitaat palmitaat Verbypad hierdie bestanddeel, wat gebruik word as `n preserveermiddel of vel voorkoms te verbeter. Studies toon dit kan die risiko van verhoog velkanker.
• Sonskerm / insek afweerder combo Insekte repellants toegepas moet word net een keer `n dag, eerder as om een ​​keer elke twee ure, as sonskerms moet.

Enige produk wat `n 1 of 2 gevaar gradering in die nuwe verslag verdien is gratis van al drie van hierdie chemikalieë. Vind spesifieke produk voorstelle op die webwerf die EWG se.

Video: My Friend Irma: Acute Love Sickness / Bon Voyage / Irma Wants to Join Club

Reël # 2: Moenie staatmaak op "n breë spektrum" om jou te beskerm. Voor die FDA uitgereik voorgestelde-en hul nou vertraag-riglyne, kan enige sonskerm maatskappy die woorde klap "breë spektrum"Op `n produk. Wanneer (en as) die nuwe riglyne gaan van krag, maatskappye moet bewys om die FDA dat zonnebrandmiddel beskerm teen beide sonbrand veroorsaak UVB-strale en kanker veroorsaak UVA-strale. Tot dan kan jy jou eie bas te red met die ware beskerming breë-spektrum wat jy kan kry met sonskerms wat sinkoksied, titaandioksied, avobenzone, of Mexoryl SX lys as aktiewe bestanddele.

Daar was `n mate van kommer die afgelope tyd oor nanopartikelsamestellings sinkoksied en titaandioksied, maar Leiba sê dat na die hersiening van die navorsing, EWG voel gemaklik aan te beveel produkte met nanopartikels, want daar is min bewyse dat hulle jou vel binnedring. As jy nog eerder hulle wil vermy, die verslag bevat `n lys genoeg nie-nano sonskerms.

Hoe om eeue-Bewys jou vel

Video: Calling All Cars: The Bad Man / Flat-Nosed Pliers / Skeleton in the Desert

Reël # 3: kies altyd vir ys. "Chemicals in sonskerm is bedoel vir jou vel, nie jou longe," sê Leiba. Nog dis waar jou sonskerm kan beland as jy die gebruik van spuitstowwe of poeiers, en daar is min inligting oor wat gebeur met diegene chemikalieë wanneer hulle kom jou lugweë. Soos vir sonskerm towelettes, Leiba sê dat daar is geen data toon hoeveel van die sonskerm eintlik kry oorgedra word aan jou vel wanneer jy dit afvee op.

Heers # 4: Jou make-up is jy nie die beskerming. Dit kan voel soos jy jou gesig te beskerm wanneer jy vryf op jou SPF 15 fondament, maar dit is nie genoeg, sê Leiba. Vroue dikwels pas hulle make-up net een keer in die oggend, die veronderstelling dat dit sal die hele dag beskerming te bied, wanneer hulle moet om weer gereelde sonskerm op hul gesigte elke twee ure. Jou beste bet is om `n liggewig sonskerm heraansoek doen gedurende die dag.

Sien ook: Hoe Om `n Natuurlike Sunscreen, Sonskerm Verskonings Selfs Smart vroue, Algemene Teeth Whitening foute