6 Sonskermmiddels wat moet bly op die rak

Wanneer dit kom by jouself te beskerm teen die son, moet sonskerm nie jou enigste lyn van verdediging wees. Net 25% van son beskerming produkte bied veilige teen beide UVA en UVB strale sonder ook besaai met potensieel onveilige sonskerm bestanddele, sê Nneka Leiba, Environmental Working Group se (EWG) adjunk-direkteur van navorsing en die hoofnavorser op sonskerm graderings projek die nie-winsgewende organisasie se . "Sunscreen bewustheid kan wees verbetering, maar algehele beskerming son is nie," sê sy.

Vir die sewende agtereenvolgende jaar, het EWG sy sonskerm graderings vrygestel, gebaseer op die bevindinge van die navorsing wetenskaplikes die groep se en openbare gesondheid spesialiste, wat die veiligheid en doeltreffendheid van 1400 sonskerms, lip balsems, make-up produkte en melk met SPF analiseer. Hier is hulle optel vir die ses ergste vorme van sonskerm:

1. Sonskermmiddels met Retinol


Retinol of vitamien A, kan die risiko van gewasse op die son blootgestel vel verhoog, volgens `n aantal van die regering toetse. Tog is dit algemeen bygevoeg om sonskerms en melk as gevolg van sy antiaging effekte. "Dit is met betrekking tot in die lig van die feit dat melanoom tariewe 2% gestyg het elke jaar oor die afgelope dekade," sê Leiba. Dit word so `n riskante bestanddeel wat die Kanadese regering oorweeg wat waarskuwing etikette op vitamien-A bevat produkte wat sê die bestanddeel "mag sensitiwiteit jou vel aan die son en veral die moontlikheid van sonbrand te verhoog. Asseblief beperk blootstelling aan die son, terwyl die gebruik van hierdie produk en vir `n week daarna. " In plaas daarvan, as jy `n retinol vel room, toe te pas in die nag, en gebruik `n retinol-vrye sonskerm in die vm

2. Sonskermmiddels met SPF hoër as 50


SPF is `n mate van beskerming teen-sonbrand veroorsaak UVB strale net, nie van cauncer veroorsaak UVA-strale, en UVA beskerming in hierdie produkte is swak, volgens analise EWG, sê Leiba. Hoë-SPF produkte wat jy ook stilte in `n valse gevoel van sekuriteit, as ons berig in Leer Die Nuwe Sunscreen Lingo. "Omdat hulle beskerm jy meer van UVB-strale, kan jy nie kry verbrand, wat jy assosieer met tyd om in te gaan," het sy bygevoeg. So, jy bly buite langer en absorbeer te veel vel beskadig UVA. Die FDA het voorgestel reëls wat maatskappye uit advertensies SPF hoër as 50, wat hulle noem sou verbied "inherent misleidend," maar dié reëls nog nooit gegaan in werking.

3. Sonskermmiddels wat Oxybenzone Bevat


Oxybenzone is `n chemiese sonskerm agent wat kry geabsorbeer deur jou vel. Die probleem met dit, sê Leiba, is dat dit dring die vel baie maklik en kry geabsorbeer in jou bloedstroom. Sodra binne-in jou liggaam, sommige kenners vermoed dat dit lyk soos die hormoon estrogeen. Meer as die helfte van die produkte EWG ontleed vervat oxybenzone, en die regering studies het die bestanddeel in die stelsels van 96 persent van die Amerikaners opgespoor. Lees etikette as jy wil om dit te vermy. Dit kan ook gelys as benzophenone of benzophenone; 3.

4. Sonskermmiddels in Powder, Spray-on, of towelette Form


"Wanneer jy spuit op sonskerm, dit is moeilik om te sê as jy kry die bedrag van dekking wat jy nodig het," sê Leiba. Dieselfde geld met poeiers en towelettes. Trouens, dit is die laaste somer sal jy óf produk sien op winkelrakke. Die FDA het gesê dat dit nie sal toelaat dat powder- of-towelette gebaseer sonskerm produkte te verkoop na afloop van 2013.

5. Sunscreen / Bug Afwerend Medium samestellings


Hulle is onnodig en potensieel skadelike. Fout afweermiddels kan doeltreffend, maar potensieel irriterend chemikalieë wat jy nodig het is net van toepassing een keer `n dag, terwyl sonskerm moet weer aansoek gedoen elke twee ure bevat. Behalwe dat jy hulle nie nodig het, sê EWG. Tensy jy op `n lang staptog in die woestyn, foute is meestal orige teen dagbreek en skemer, nie gedurende die hitte van die dag wanneer UV-strale is die sterkste.

6. Moisturizers, Lip Balsems, en make-up met SPF


Minder as 10 persent van hierdie ontmoet kriteria EWG se vir die verskaffing van UVA en UVB beskerming, en vir die saak, kan die meeste produkte op die mark nie beweer "breë-spektrum" beskerming soos omskryf deur die FDA. Plus, die meeste vroue toe te pas net een keer `n dag, en enige beskerming hulle aanbod te doen, sal slegs `n paar uur duur. As jy regtig wil daardie produkte, sien hieronder. En wanneer jy twyfel, verdubbel met `n aparte sonskerm ook.

Beter Bets vir `n veiliger Sunscreen


Wat sonskermmiddels moet jy koop? Daar is `n paar goeies daar buite, EWG gevind. Wanneer hulle kyk na doeltreffendheid en veiligheid sonskerm, die EWG navorsers gebruik modelle om te bepaal hoeveel van `n sonskerm jy absorbeer en hoe vinnig dit breek wanneer dit blootgestel word aan sonlig. Ook, hulle ontleed bestanddele vir enige, soos vitamien A, wat rooi vlae in te samel.

Hul 2013 sonskerm databasis beklemtoon die mees doeltreffende produkte met die minste skadelike bestanddele.

Die belangrikste is, besef dat sonskerm altyd jou derde linie van verdediging teen velkanker en sunburns moet wees, beveel EWG, die Amerikaanse Akademie van Dermatologie, en die World Health Organization-onder baie ander voorspraak groepe. Die eerste moet wees om skaduwee te soek of te bly uit die son 10:00-04:00 wanneer UV-straling is die sterkste. Die tweede, om te bedek met hoede, lang moue, en `n langbroek. Sodra jy hierdie verdediging in plek, dan bedek jou blootgestelde vel met sonskerm.

Verwante skakels vanaf Rodale Nuus: Hoekom Sonskermmiddels Kan nie hou jou veilig, 3 Verrassende Vel Kanker Risiko`s