Helende krag van die gewone

Een ding wat ek oor al hierdie chroniese pyn is dat dit regtig zaps jou hulpbronne, so jy links na jou lewe en figuur dinge uit te leef met net die helfte van jou ?? toerusting. ?? `N pyn in die liggaam affekteer die gees, kan denke puntenerig wees, en pyn pille nie altyd lei tot duidelikheid. Hierdie hele ding genaamd lewe raak ?? swaarder, ?? soos gevra om `n 10-pond sak aartappels te voer met jou, oral waar jy mag gaan. Ek hou van aartappels, maar nie hulle goed genoeg is om hulle rond te dra met my al die tyd hou.

Video: Senators, Governors, Businessmen, Socialist Philosopher (1950s Interviews)

Wanneer ek nie in staat om die huis skoon te maak, gaan kruideniersware gestuur en hou my geeste, nie net ek ly, maar almal rondom my nie, ook. Daarom doen ek al hierdie dinge in elk geval - net die aangepaste weergawe, die lig weergawe, as `t ware. Ek, soos jy, het baie rolle in die lewe in te vul, soos vrou, ma, vriend en skrywer. Ek voel dikwels ek net nie die krag om al die rolle te vervul en voel so gemeen, ek weet nie eens goed genoeg is om skuld te hê daaroor voel het. Is dit nie jammerlike? Aww, swak my. Ons het nie altyd die breek, laat ons eerlik wees. So, wat doen ons? `N Mens kan nie klim in `n gat en trek die deksel oor `n mens se kop. Nee dankie, dit is `n bietjie te veel soos wat dood was. `N Mens kan nie terugkom verantwoordelikhede lewe se nie heeltemal. Lewe het `n manier ophoop.

My man nie weier om te kook, wel, dis nie heeltemal waar nie. Hy kan `n bologna toebroodjie op brood saam klap, en hy kan eiers klouter. Hy weet ook hoe om `n telefoon inbel en kan pizza bestel, maar hierdie vrou kan nie alleen lewe op pizza. Hy het ook `n meer as voltydse werk versorg ?? felons en dwase ?? by die plaaslike land die tronk. Die meeste van ons huislike lewe oorbly tot my, wat as almal van julle weet sluit wasgoed, kosmaak, inkopies en soms vee `n hond se snoet. Laat ek `n geheim met jou. As my man was in staat om al hierdie dinge te doen, sal hy hulle nie doen om my tevredenheid.

Dis `n ander ding wat ek ontdek het oor myself. Ek is nie baie goed met die gedrang bring. Chroniese pyn stoot kompromie oor my. Ek hou nie daarvan nie. Ek raak gefrustreerd met te veel hairballs op die vloer, stinkende kos in die yskas en wasgoed wat ophoop. Al wat gemorspos moet word gesorteer, vernietig en verkry uit die rekeninge. So die lewe gaan aan. Omdat ek nie bereid om te gaan deur die lewe met `n chip op my skouer (Ek het net nie goed met `n suur poes lyk), het ek gedink ek moes begin soek vir `n paar antwoorde ... weer.

Baie jare gelede, lees ek `n ou storie genoem ?? Acres van diamante. ?? Dit is die verhaal van `n jong man wat soek die hele wêreld om rykdom te vind, terug huis toe arm, in wanhoop, net om een ​​van die wêreld se grootste diamantmyne ontdek in sy eie agterplaas. Ek het begin om myself te vra of ek sit op `n diamantmyn, figuurlik gesproke, natuurlik, in my eie agterplaas. Was die antwoorde Ek is op soek na reg onder my groot neus?

Ek kan nie staan ​​ellendig wees vir te lank. Ek dink dit is `n persoonlikheid fout van mine- dus moet ek die genesing rondom my vind. BEEP, BEEP, BEEP - soos `n Geiger counter gaan af in my kop: soek, dink, te soek. Ek vra myself, ?? Wat is die genesing gereedskap byderhand, naby, dat ek kan gebruik om beter te voel ???

Want ek het tot die gewone, alledaagse lewe in die gesig staar, net soos jy doen, dit is waar ek begin my soek. Maak nie saak hoe gemeen jy of ek voel, is daar die basiese beginsels van die lewe. Ons het om te eet, slaap en gaan na die badkamer. Dit is wenslik as ons bad, sit op vars klere en poging gesprek met diegene rondom ons. Dit help ook om iets konstruktiefs as `n geskenk vir die siel doen. Dit help my om `n paar positiewe aksie deurspek in die hart van alles wat selfbejammering. Die belangrikste is dat ons het die behoefte om lief te hê. Dit kan moeilik wees om te doen wanneer ons fokus net op onsself, ons pyn en ons behoeftes. Teen die tyd dat ons nodig het is lief vir die meeste, ons is dikwels by ons mees unlovable. Om lief te hê is `n voorreg en `n noodsaaklikheid, as noodsaaklik as die lug wat ons inasem.

Om op `n gewone dag te hou op die regte spoor, vind ek dit help om vas te hou met `n roetine. Toe ek afwyk van my roetine, ek vind ek doen dom dinge, soos vergeet om my pille te neem. Ek het ook gevind dat dit gee lewe struktuur, vorm en inhoud. Dit is nie maklik vir my, want ek myself nog altyd geroem op `n spontane aard van gal, maar ek het gevind dat sonder `n struktuur om my lewe die dae beland in `n mengelmoes van selfgesentreerde chaos. Dit maak my voel erger omdat ek nie `n ding het bereik. Ek het gevind dat dit help my om myself te skryf notas. Snags, wanneer my gedagtes is die vuur op sy beste, maar my liggaam is te moeg vir aksie, dinge kom na vore vir die volgende dag. Ek bereik vir die notaboek en skryf dit neer. Ek het geleer oor die bedlamp om te draai, want ek baie notas om myself in die donker dat ek nie kan ontsyfer in die oggend geskryf het. Byvoorbeeld, sal ek `n nota te sit langs die wekker myself ongeskik vertel om op te staan ​​teen `n sekere tyd. Take, skryf idees, geskenke te koop, ens, ek skryf dit neer wanneer die idees is ?? warm. ?? Ek wil my lewe doel en betekenis het. Daarom het ek om beheer te verkry. As ek nie in beheer van my eie lewe, dan wat is?

Goed, struktuur is een van die lewe se gewone genesing modaliteite. Nog is die gevreesde oefening. Sedert hy verhuis na die Noordwes, het ek ontdek ek waterdig. Reise na die winkel, loop, al hierdie hoef nie te stop as gevolg van `n bietjie neerslag. Daar is iets oor die manier waarop dit in die vars lug, die wind in my gesig en saam met ander wat stimulerend en lewendmakende. Daar is gewone vorme van oefening oral om ons. Toe ek lotion van toepassing in die nag, het ek geleer om nie net klap dit op maar om dit te vryf in. Ek tel tot 50 as ek vryf dit in my arms of bene. Beweeg die spiere hou hulle in die lewe. Oorlog teen die verwoesting van siekte is `n daaglikse stryd. Gewone geleenthede is oral om ons.

Daar is ook skoonheid oral om ons as ons kies om dit te sien. Daar is iets omtrent op soek na `n pragtige laventel rhodie in blom of die Columbia River sprankelende in die son en die geluid van die laggies van my pragtige 10-maande oue baba kleindogter. Is daar enigiets meer lewe-gee as `n 3-jarige dra sy Bob die Bouer instrument gordel? Hy marsjeer om die huis ?? fixin `?? elke spyker hy sien met `n plastiek hamer. Hy is reeds ontdek die vreugde in ?? fixin `?? iets.

Skoonheid en vreugde, hulle is nie so ver van mekaar, is hulle? Hulle het albei borrel binne die hart van ons en maak die dag `n plesier in plaas van `n Drudge. Helende krag is oral om ons as ons net ons oë en harte oop te maak om dit te sien.

Video: The Groucho Marx Show: American Television Quiz Show - Wall / Water Episodes

-Sue