Tyd op jou hande?

Skryf hulle in Anti-Aging 101.

Inhoud

Skryf hulle in anti-aging 101.
Video: juanita du plessis - engel van my hart (official music video)
Video: juanita du plessis - lief vir jou (official music video)
Video: die krag is in jou hande

In jou 30s
In jou 40s
In jou 50s

Jy ouderdom-proof jou gesig met alfa-hidroksi sure, Retin-A, sunblocks, en serums, maar in jou soeke na kyk jonger, jy kan een ding verwaarloos: julle hande is `n dooie bonus om jou ware ouderdom. Selfs in jou 30s en 40s, kan hulle die gevolge van sonskade en natuurlike veroudering-droogte, verspreide bruin kolle, dunner vel toon. Voeg daarby die slytasie van `n aktiewe lewenstyl (gholf, tuinmaak, fietsry saam met jou kinders) en jou hande kan kyk meer gedra-out as jy voel aan die einde van die dag.

Video: Juanita du Plessis - Engel Van My Hart (OFFICIAL MUSIC VIDEO)

Video: Juanita du Plessis - Lief vir jou (OFFICIAL MUSIC VIDEO)

Gelukkig kan jy die klok te stadig op veroudering deur Verwennerij jou hande met die dieselfde TLC-en anti-veroudering strategieë-jy gee jou gesig. Ons eenvoudige anti-veroudering vel sorg wenke vir jou hande sal help herstel sonskade, die bevordering van kollageen, en vee lastige kolle. Selfs beter, sal jy nie nodig het om te belê in duur hoë-tegnologie produkte of `n besoek aan jou plaaslike kosmetiese chirurg. Begin vandag en jy kan nooit wil om jou dergelike binne `n paar handskoene weer weg te steek.

Video: Die Krag is in jou Hande

Kry Gesonde Skin Care resepte

In Jou 30s

Hydra. Melk en room sal nie de-ouderdom jou vel, maar hulle sal tydelik sagtheid herstel, gee hande `n meer jeugdige voorkoms. Vir vel dit is normaal om droog te word (en die meeste hand vel is, selfs as jou gesig is olierig), probeer Olay Blus Rapid Repair Hand Lotion ($ 5) of Neutrogena Noorse Formule Hand Cream ($ 4). Beide bevat glycerine, wat absorbeer en behou vog, en is beskikbaar by drogisterij. Vir erg gebarste hande, slather op Shea botter, hand balsem, of `n dik gesig room, en seker wees om dit te vryf in jou cuticles. Goeie Skin Alle gehidreer Vog Room ($ 23 by winkels Kohl se en aanlyn), De-Luxe 100% Suiwer: enige van hierdie produkte sal `n water-bestande versperring wat vog verhoed verdamp en help genees gebarste skin.Several nonsticky, geredelik geabsorbeer formulerings vorm Shea Botter ($ 10 by massa-mark kleinhandelaars), en welige Sagte Touch Body Butter ($ 11 by Lush winkels en aanlyn). Aansoek doen oggend, aand, en na elke was van hande.Blok strale. UV-beskerming is die mees doeltreffende manier om nuwe bruin kolle en vlekke te voorkom, asook om kollageen verlies stadig. Voordat buite gaan, dien `n breë spektrum sonskerm (minimum SPF 30) of sonskerm aan die toppe van die hande en die voorarms, areas wat meer blootstelling as palms kry, beveel Deborah Sarnoff, MD, `n mede-kliniese professor in dermatologie aan die New York University.Reapply mildelik (a dime-grootte schar per hand) en dikwels ten minste elke 30 minute wanneer aktiewe of elke 2 ure wanneer blootgestel aan toevallige sonlig. Verskeie nonslippery formules met ekstra uithouvermoë: Banana Boat Sport SPF 50 ($ 8 by drogisterij en massa-mark kleinhandelaars), Jack Black Sun Guard olie-vry Baie Water / Sweet Resistant Sunscreen SPF 30+ ($ 9 by Nordstrom), en Peter Thomas Roth ultra-Lite Titaandioxide Sunblock SPF 30 ($ 36 by Sephora en die Peter Thomas Roth webwerf).

In Jou 40s

Toe te pas anti-veroudering agente. Om selfs uit gevlekte vel, verbeter tekstuur, en stimuleer die groei van kollageen vernietig deur UV-strale, dien `n voorskrif retinoïd room onmiddellik na jou hande, beveel Sarnoff. Ja, hulle is duur, maar sy beveel Renova ($ 100) of Retin-A ($ 40 tot $ 120, afhangend van krag en buis grootte), want hulle is oor die algemeen meer effektief as oor-die-toonbank handelsmerke. As jy dit met behulp van `n voorkomende maatreël, toe te pas een keer per dag en dan volg met hand lotion voor jy gaan slaap. As jy probeer om sigbare skade te herstel, kan jy dit nodig het in die oggend ook. Volg op met `n sonskerm en toe te pas hand lotion op die top.Herstel UV skade. Wend `n paar druppels van `n hoë-krag antioksidant serum of lotion. Dit is duur, ook, maar is bekend dat beide voorkom en herstel sonskade. Slather op vars gereinig hand vel om voorsiening te maak vir die grootste penetrasie, sê Douglas J. Sleutel, MD, stigter van Sleutel Laser Institute of Estetiese Geneeskunde in Portland, OR. Hy beveel aan Prevage ($ 115), wat idebenone bevat; -die nuutste en moontlik die mees doeltreffende anti-oksidant op die mark-en SkinCeuticals Serum 20 ($ 95), met `n hoë persentasie van vitamien C, `n ander kragtige vel beskermer. Jy kan vind beide by skinstore.com of by vel kantore. Verwag gladder, meer selfs hand vel in 3 maande.

In Jou 50s

Steek are. Jy kan belê in `n hoë-tegnologie trant verwydering dat $ 2,000 `n sessie loop. Maar `n meer sinvolle plan is om te toon af in die kleur van groot, opgewek, of onooglike blou are met `n dik concealer, soos Dermablend Leg en Liggaam Cover Crème ($ 18) en CoverBlend deur Exuviance Korrektiewe Leg Liggaam make-up SPF 18 ($ 16,50). Albei is beskikbaar by die departement winkels. Die camouflage duur vir `n paar uur, maar wat jy nodig het om weer aansoek doen nadat hande.Vee bruin kolle. Bleikrome soos Glyquin ($ 55, deur voorskrif net) kan ligte verkleurings verlig, maar oor die algemeen is nie sterk genoeg om donkerbruin vlekke te verwyder, sê Bruce Katz, besturende direkteur, `n kliniese professor in dermatologie by die berg Sinai Skool vir Geneeskunde. In plaas daarvan, vra jou dermatoloog om `n meer kragtige produk voorskryf soos Tri-Luma ($ 100) of Lustra-AF ($ 140). Hierdie whiteners teiken boonste lae-nie die vel se die pigment selle produseer die bruin kolle-so jy moet die behandeling onbepaald voortgaan, selfs nadat jy sien verbetering.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante