Allergie verligting vir binnenshuise lugbesoedeling

Vir die 40-miljoen Amerikaners wat allergieë het, lugbesoedeling is nie net oor die wolk van rookmis wat onheilspellend in die horison hang. Baie stryd met nog erger lug kwaliteit probleme in hul eie huis. Die goeie nuus is daar is maniere om binnenshuise allergie verligting te help om makliker asem te haal nie.

Hoekom moet ons Allergie Verligting Binne?

Amerikaners bestee sowat 90 persent van hul tyd binnenshuis, waar besoedelingsvlakke 04:58 keer hoër as buite kan wees. In sommige gevalle kan hulle tot 100 keer meer wees. Diegene wat allergie verligting ly dikwels van blootstelling aan troeteldier verontwaardiging, stuifmeel van die buitelug gebring in, en vorm en skimmel. Ander skuldiges wat allergie-lyers en nie-allergie-lyers raak wissel van olie, gas, keroseen, steenkool, hout, en tabakprodukte aan boumateriaal en meubels soos asbes bevat isolasie, klam matte, huishoudelike skoonmaak produkte, en lei-gebaseerde verf . Voeg hulle almal op en ons asemhaling `n bredie van pyn elke dag.

Sal `n Air Suiweraar Verskaf Allergie Verligting?

`N vinnige Internet soek na "lug reiniger" sal op sy beurt `n see van resultate, maar daar is regtig nie so iets nie, sê James L. Sublett, MD, afdeling hoof van pediatriese allergie by die Universiteit van Louisville School of Medicine en besturende vennoot van familie astma in Louisville, KY.

"Air purifiers wat op hierdie manier word bemark is dikwels masjiene wat osoon produseer. Osoon is `n lugbesoedelende stof en moet vermy word deur almal, veral iemand met allergieë of asma," sê dr Sublett. Vervaardigers gebruik dikwels woorde soos "energieke suurstof" en "suiwer lug" in die beskrywing van osoon, so seker wees om te lees die produk verpakking versigtig om te weet wat jy koop.

Kan Kamer Air Cleaners Bied Allergie Verligting?

Alhoewel dit belangrik is om lug suiwer dat osoon vry te vermy, draagbare kamer lug skoonmakers bestaan ​​dat kan help om allergie verligting. Met die vermoë oral uit leefareas om slaapkamers te gebruik, hierdie skoonmakers het `n gradering standaard wat ontwikkel is deur die Vereniging van Binnelandse toestel vervaardigers (AHAM) genoem die Clean Air lewering (CADR).



Gewoonlik op die agterkant van box `n lug skoner se geplaas, sal die AHAM seël drie CADR getalle (vir tabakrook, stuifmeel en stof) wys. Hoe hoër die nommers, hoe vinniger die toestel skoon die lug. Dit is nuttig om jou kamer dimensies ken ten einde `n skoonmaker by die toepaslike filter vermoë Kies: Groter kamers moet hoër CADR getalle te kry.

`N hoë plafonne is `n ander punt om te oorweeg wanneer die bepaling van hoeveel lug sal moet word gefiltreer. As plafonne is hoër as agt voete, op te gradeer na `n produk wat ontwerp is vir `n groter kamer.

Ten slotte, kyk vir `n HEPA filter wat gebruik word in die meeste eenhede en verwyder 99 persent van lugbesoedeling.

Wat anders kan jy doen om ontslae te Indoor Allergie Verligting?

Oorweeg die opgradering van jou huis verwarming, ventilasie, en lugversorging stelsel filter om `n hoë-effektiwiteit oond filter. Die Amerikaanse Vereniging van verwarming, verkoeling en lugreëling Ingenieurs ontwikkel `n gradering stelsel bekend as die Minimum Doeltreffendheid waardering (Merv), wat onafhanklik toets oond filters. Hoe hoër die nommer, hoe meer doeltreffend die filter. Die aanbevole minimum vir huise is `n Merv 8- die beste sou `n Merv 12 wees (sy gradering is bo 95 persent doeltreffendheid vir die verwydering van allergie veroorsaak deeltjies). Hierdie filters verkoop vir $ 12 tot $ 20 en moet verander word elke drie maande.

Ten slotte, kan jou optrede `n verskil te maak, te. Verbied rook in die huis, op te los lekkende pype en kraan te skimmelgroei voorkom, en naby vensters om stuifmeel uit te hou. Volg hierdie stappe en jy sal asemhaling makliker in no-time.

Deel op sosiale netwerke:

Verwante
Oefening in die buitelug met allergieëOefening in die buitelug met allergieë
Lente skoonmaak help afwend allergie simptomeLente skoonmaak help afwend allergie simptome
Lente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyersLente het opgeskiet: wenke vir allergie-lyers
Slag van die seisoene: lente teen Val allergieëSlag van die seisoene: lente teen Val allergieë
Sniffles, pofferige ooglede, jeukerige oë? Lente allergieë is terugSniffles, pofferige ooglede, jeukerige oë? Lente allergieë is terug
Woon jy in een van die ergste stede vir val allergieë?Woon jy in een van die ergste stede vir val allergieë?
4 Stappe om ragweed allergieë te voorkom hierdie val4 Stappe om ragweed allergieë te voorkom hierdie val
Oorlewende val allergieëOorlewende val allergieë
Alles oor allergieë - effektiewe allergie verligting, reg onder jou neusAlles oor allergieë - effektiewe allergie verligting, reg onder jou neus
7 Maniere om stofmyte onder beheer te kry7 Maniere om stofmyte onder beheer te kry
» » Allergie verligting vir binnenshuise lugbesoedeling