10 Maniere om geld te spaar hierdie allergie seisoen

Wanneer seisoenale allergie simptome maak jy ellendig - kan jy nie asemhaal nie, jy kan nie sien nie, en jou hele gesig net jeuk en waters - dit mag lyk asof daar geen prys te lywige om te betaal vir allergie verligting. Vir `n individu, kan medikasie en behandelings vir seisoenale allergieë duur wees - maar die groot-prentjie prys is astronomies.

Video: The Great Gildersleeve: Gildy Turns Off the Water / Leila Engaged / Leila`s Wedding Invitation

"Die direkte koste van allergiese rinitis [dokter besoek en medikasie] word geskat op $ 5900000000 dollars [per] jaar," sê Bet A. Miller, besturende direkteur, direkteur van die Universiteit van Kentucky Asma, Allergie, en Sinus Klinieke en hoof van die skool se afdeling van allergie en immunologie in Lexington.

Maar dié verbysterende koste - per persoon en regoor die land - kan beheer word in talle maniere. Hierdie wenke sal jou help om koste te besnoei hierdie allergie seisoen terwyl hy nog jou seisoenale simptome te beheer:

1. Hou jou vensters gesluit. "Hou jou vensters gesluit sowel by die huis en in die motor kan baie nuttig vir pasiënte met stuifmeel en vorm allergieë wees," sê dr Miller. Dit sal hulp van buite te hou buite allergene, gee jou `n veilige sone binne.
2. Bly besig binnekant. "Bly binnenshuis tydens hoë bestuif keer [05:00-10:00] kan ook help om die simptome te verlig," sê Miller.
3. Verander en was jou klere so gou as wat jy binne-in kom. "Onthou, kan stuifmeel weg in die huis op klere en troeteldiere," sê Miller. So gou as jy stap in die deur op `n hoë stuifmeel of winderige dae, strook en sit jou klere in die wasmasjien om te verhoed dat die val stuifmeel regoor jou huis. Jy moet ook `n vinnige stort te neem om stuifmeel af te was jou hare en vel.
4. Hou jou huis skoon te maak. Stof, vorm, skimmel, en troeteldier verontwaardiging kan ophoop in jou huis, verslegtende jou allergieë. Gereeld stofsuig jou vloere en gestoffeerde meubels, was gordyne en gordyne, en stof gereeld. Was matte en matte. Onthou ook om badkamers en kombuise gratis vorm, en jou linne gereeld gewas te hou.
5. Hou troeteldiere, rook, en `n sterk dampe uit jou huis. Hierdie algemene allergene kan jou allergie simptome te vererger, wat lei tot duurder medikasie. Duidelik jou huis van die allergene. Moenie troeteldiere laat in jou slaapkamer (of nie `n troeteldier nie enigsins), moenie toelaat dat rook in jou huis, en ontslae te raak van skoonmaak voorrade, parfuum, en ander stowwe met `n sterk dampe wat jou allergie simptome kan vererger .
6. Maak jou eie sout spoel. Oor-die-toonbank en voorskrif neussproei kan kry duur, maar jy kan `n mens by die huis dit is net so effektief met behulp van goedkoop bestanddele maak. Meng `n halwe teelepel sout in agt onse gefiltreerde water. Dit kan help met opeenhoping asook spoel uit stuifmeel.
7. Sien jou dokter voordat jy koop uit die apteek. As jy net die veronderstelling wat jy allergies vir is en spandeer baie geld op oor-die-toonbank medisyne, kan jy wees om geld te spandeer op die verkeerde plek. Besoek `n allergist om vas te stel wat jy allergies vir is en om die beste behandeling opsies te kry. Op dié manier, sal jy sit jou geld in die rigting van die mees doeltreffende behandeling.
8. Oorweeg immunoterapie (allergie skote). Vir sommige mense, veral kinders, kry immunoterapie (allergie skote) bied allergie verligting. Vereenvoudiging jou behandeling plan af te hoofsaaklik skote en die uitskakeling van dwelms kan allergie verligting te bied teen `n fraksie van die koste.
9. Kies vir generiese medisyne. As jou dokter voorskryf allergie medikasie vir jou, vra oor generiese medisyne opsies. Daar is geen behoefte om die hoër prys te betaal vir naam-handelsmerk medisyne as generiese werk net so goed.
10. Vergelyk pryse van oor-die-toonbank (ODT) versus voorskrif. Uit te vind wat medikasie is die mees doeltreffende vir jou, en as daar is beide voorskrif en OTC opsies, weeg die koste van elke. Gaan met jou versekeringsmaatskappy oor hoeveel `n voorskrif medisyne sou kos, sien dan hoeveel die OTC weergawes is by jou plaaslike apteek. Kies die goedkoper dwelms wat nog effektief in die stryd teen jou seisoenale allergieë (maar gaan met jou dokter eerste).

Video: The Great Gildersleeve: Leila Returns / The Waterworks Breaks Down / Halloween Party

Video: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe | Food / drink scp

Terug te sny op die koste van jou allergie verligting beteken nie dat jy moet die hele allergie seisoen nies spandeer. `N Paar slim keuses kan jou allergieë op `n afstand te hou sonder om jou beursie te dun.